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Les Français sont nombreux à s’exposer aux dangers de la sédentarité 

Les Français sont nombreux à s’exposer aux dangers de la sédentarité 

24 Juin, 2024

Une étude publiée par Santé publique France démontre que les Français ne pratiquent pas assez d’activité physique. Ce sont surtout chez les femmes que les dangers de la sédentarité planent. Les personnes âgées et les moins diplômées ne font également pas assez de sport pour être en bonne santé.   Santé publique France rappelle les dangers de la sédentarité  ...

Le xylitol pourrait être dangereux pour le cœur selon une étude 

Le xylitol pourrait être dangereux pour le cœur selon une étude 

17 Juin, 2024

Le xylitol est un substitut du sucre qui est habituellement vanté pour ses origines 100 % naturelles et sa bonne valeur énergétique. Pourtant, une recherche récente lui a découvert des effets néfastes sur la santé. Cet édulcorant naturel pourrait hausser le risque d’AVC et de crises cardiaques.   Le xylitol serait associé à un risque accru d’AVC et de crise...

USA : la consommation de cannabis surpasse celle de l’alcool 

USA : la consommation de cannabis surpasse celle de l’alcool 

3 Juin, 2024

Une étude menée aux USA révèle que la consommation de cannabis est toujours plus élevée chez les Américains. Cette drogue a commencé à avoir du succès depuis la fin de l’année 2000, mais actuellement, ses consommateurs quotidiens seraient plus nombreux que les consommateurs d’alcool.   Pour la toute première fois, la consommation quotidienne de cannabis dépasse...

Polluants éternels : un problème de santé publique à régler d’urgence  

Polluants éternels : un problème de santé publique à régler d’urgence  

29 Avr, 2024

Les polluants éternels ou PFAS envahissent l’environnement et le corps humain. Cette situation alarme les professionnels de la santé, dans la mesure où la contamination aurait des effets toxiques. Certaines PFAS s’avèrent particulièrement cancérogènes pour les hommes, selon les scientifiques.  Au moins 45% de l’eau des robinets aux Etats-Unis est contaminée aux...

Le fitness snacking : pour se maintenir en forme plus simplement 

Le fitness snacking : pour se maintenir en forme plus simplement 

29 Avr, 2024

Pratiquer une activité physique quotidienne n’est pas toujours facile pour ceux qui ont un planning chargé, mais il existe des astuces pour y arriver. Le fitness snacking, par exemple, est un bon moyen de se maintenir en forme grâce à des mini séances de sport à effectuer tout au long de la journée.   Le ‘fitness snacking’ permet de s’accorder des pauses de...

Consommer des aliments anti-inflammatoires soignerait l’épiderme 

Consommer des aliments anti-inflammatoires soignerait l’épiderme 

15 Avr, 2024

Les soins de l’épiderme sont un sujet particulièrement populaire sur TikTok. Les utilisateurs y partagent leurs conseils et astuces pour avoir une belle peau. La consommation des aliments anti-inflammatoires est fortement recommandée sur la plateforme. Cette nourriture est-elle réellement efficace ?  Selon des vidéos TikTok, la nourriture anti-inflammatoire...

La thérapie génique, une solution prometteuse contre la drépanocytose 

La thérapie génique, une solution prometteuse contre la drépanocytose 

26 Mar, 2024

La drépanocytose ou anémie falciforme est une maladie du sang dont souffrent 20 millions de personnes dans le monde et 100 000 aux USA. L’AFP a recueilli le témoignage de deux Américains drépanocytaires et qui ont profité de la thérapie génique pour en guérir. Ce traitement serait révolutionnaire.   Les patients atteints de drépanocytose présentent une mutation...

Les utilisateurs de réseaux sociaux sont fans du jeûne intermittent  

Les utilisateurs de réseaux sociaux sont fans du jeûne intermittent  

18 Mar, 2024

La perte de poids est un sujet qui est largement évoqué sur les réseaux sociaux. La plateforme de téléconsultation médicale ZAVA dévoile que le jeûne intermittent est le régime le plus populaire auprès des socionautes. La chrononutrition est à la deuxième place. En quoi consistent ces régimes ?  Le jeûne intermittent est actuellement la méthode la plus...

Les jeunes africaines se font des piqures pour se blanchir la peau 

Les jeunes africaines se font des piqures pour se blanchir la peau 

15 Mar, 2024

La dépigmentation de l’épiderme va toujours bon train en Afrique de l’Ouest. Et pour cause, l’idéal de beauté au teint clair reste d’actualité chez les jeunes femmes. En plus des crèmes éclaircissantes, elles ont aussi recours à des piqures pour blanchir la peau, au détriment de leur santé.   Influencées par un idéal de beauté au teint clair, de nombreuses...

Santé : travailler la nuit compliquerait l’endormissement 

Santé : travailler la nuit compliquerait l’endormissement 

13 Déc, 2023

En Europe, une part des salariés est soumise à des heures de travail atypiques comme les horaires nocturnes. Pourtant, une étude démontre que travailler la nuit peut être dangereux pour la santé. Cela est dû au fait que ce mode de travail provoquerait des troubles du sommeil, entre autres méfaits.   Le travail de nuit serait néfaste pour la santé, notamment en...

Les bienfaits du cacao sur la fonction cognitive remis en cause 

Les bienfaits du cacao sur la fonction cognitive remis en cause 

13 Déc, 2023

Les fêtes de fin d’année riment souvent avec consommation de chocolat sans culpabiliser ! Il faut dire que de nombreuses études vantent les bienfaits du cacao sur la santé physique et mentale. Cependant, ce produit du cacaoyer n’apporterait rien pour les performances cognitives.   Un complément quotidien en extraits de cacao n’a pas forcément d’effets...

Une poudre verte fait fureur sur TikTok pour préserver la santé 

Une poudre verte fait fureur sur TikTok pour préserver la santé 

24 Nov, 2023

Les influenceurs bien-être sur TikTok ne jurent plus que par ce produit : la poudre verte. Ce cocktail de légumes verts déshydratés serait la boisson phare pour faire le plein de nutriments bénéfiques. Ils lui prêtent toutes sortes de vertus pour la digestion, le système immunitaire, et même l’épiderme !  La poudre verte n’aurait pas de vertus scientifiquement...

Arts-martiaux : à la découverte des multiples bienfaits du tai-chi 

Arts-martiaux : à la découverte des multiples bienfaits du tai-chi 

17 Nov, 2023

Les arts-martiaux sont une discipline qui permet de se maintenir en forme, d’optimiser la concentration et même d’assurer le bien-être mental. Une étude a récemment mis en lumière les bienfaits du tai-chi en particulier, pour lutter contre le déclin cognitif et la maladie de Parkinson.  Le tai-chi serait bénéfique pour les personnes souffrant de troubles...

22 minutes d’activité physique par jour suffisent pour être en forme 

22 minutes d’activité physique par jour suffisent pour être en forme 

17 Nov, 2023

La sédentarité est devenue un problème de santé publique depuis la démocratisation du télétravail. En effet, l’inactivité a nombreux effets néfastes sur la santé notamment en haussant le risque de décès. Heureusement, 22 minutes d’activité physique par jour suffisent à les contrecarrer.   Une vingtaine de minutes d’activité physique au quotidien permettrait de...

Le bruit peut affecter la santé physique et mentale des travailleurs 

Le bruit peut affecter la santé physique et mentale des travailleurs 

12 Nov, 2023

Le bruit est un élément indissociable à l’environnement de l’entreprise. Entre le cliquetis des claviers d’ordinateur, le son des notifications en tout genre, le papotage, etc., certains peuvent vite être submergés. Ces nuisances sonores peuvent même nuire à la santé des travailleurs.   Près de la moitié des actifs en poste (45%) déclarent que les nuisances...