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Une étude révèle des effets de la malbouffe sur la qualité du sommeil

Une étude révèle des effets de la malbouffe sur la qualité du sommeil

9 Juin, 2023

Des recherches ont déjà permis de connaître les effets d’un régime alimentaire peu sain sur le cœur, sur la peau et même sur le diabète. Une étude récente réalisée en Suède, elle, révèle que la malbouffe peut aussi affecter la qualité du sommeil. Voici les détails de cette recherche : La malbouffe aurait un impact sur le sommeil lent profond, censé être le plus...

La nocivité des réseaux sociaux pour la santé mentale des plus jeunes

La nocivité des réseaux sociaux pour la santé mentale des plus jeunes

9 Juin, 2023

L’usage inapproprié des plateformes sociales peut être néfaste pour le bien-être physique des enfants. Mais qu’en est-il de leur santé mentale et notamment de l’estime de soi et du bien-être psychologique ? Ce sujet inquiète particulièrement les parents, confirme une étude américaine. D’après une récente étude américaine, la moitié des parents pensent que...

Hausse du risque des maux de dos chez les personnes âgées d’ici 2050

Hausse du risque des maux de dos chez les personnes âgées d’ici 2050

9 Juin, 2023

Une étude internationale a révélé que d’ici 2050, 843 millions d’individus souffriront de maux de dos. Ce chiffre témoigne d’une hausse, car en 2020, 619 millions d’individus étaient atteints par ce souci de santé. Des facteurs comme le vieillissement de la population seraient en cause. Une nouvelle étude estime à 843 millions le nombre de personnes qui...

Sunday scaries : quand l’insomnie du dimanche soir se mue en angoisse

Sunday scaries : quand l’insomnie du dimanche soir se mue en angoisse

9 Juin, 2023

Il n’est pas rare de ressentir de la déprime le dimanche soir. Cela arrive à de nombreuses personnes. Ce sentiment est souvent dû à la sensation que le week-end est passé trop rapidement. Cependant, cette petite déprime peut rapidement se transformer en angoisse. Décryptage des sunday scaries : Les « sunday scaries » désignent une difficulté accrue à s’endormir...

Santé : se refaire une jeunesse en adoptant des habitudes plus saines

Santé : se refaire une jeunesse en adoptant des habitudes plus saines

2 Juin, 2023

Pouvoir retrouver sa jeunesse en adoptant un mode de vie plus équilibré est possible selon une étude scientifique. Cette information serait susceptible d’intéresser un bon nombre d’individus qui veulent retarder la vieillesse ou mieux encore, gagner quelques années de plus en inversant le processus. Un changement radical de mode de vie, couplé à un régime...

Le brocoli et le chou, ces aliments apaisent les allergies cutanées

Le brocoli et le chou, ces aliments apaisent les allergies cutanées

2 Juin, 2023

Une étude récemment présentée par l’Inserm annonce que le brocoli et le chou seraient des aliments qui peuvent apaiser les allergies cutanées. Cette recherche se base aussi sur l’importance de l’adoption d’une alimentation équilibrée chez les personnes qui souffrent de réactions de la peau. Détails. Manger des brocolis ou du chou permettrait de limiter la...

Sport : quand les bactéries intestinales influencent la motivation

Sport : quand les bactéries intestinales influencent la motivation

26 Mai, 2023

Une étude américaine a mis en évidence le lien entre les bactéries intestinales et la motivation à faire du sport. Il semblerait effectivement que ces microorganismes présents à l’intérieur de l’intestin pouvaient affecter la sensation de bien-être que procure l’activité sportive. Décryptage. Le microbiote intestinal aurait un effet sur la dopamine sécrétée...

Troubles mentaux : ils peuvent augmenter le risque de crise cardiaque

Troubles mentaux : ils peuvent augmenter le risque de crise cardiaque

26 Mai, 2023

Les troubles mentaux peuvent aussi affecter l’état physique des personnes qui en souffrent. Une étude scientifique a révélé récemment que chez les jeunes adultes, les problèmes de santé mentale peuvent aussi augmenter le risque de subir une crise cardiaque. Être touché par des troubles de la santé mentale entre 20 et 39 ans augmenterait le risque de crise...

Les vertus du chebula comme ingrédient contre le vieillissement cutané

Les vertus du chebula comme ingrédient contre le vieillissement cutané

19 Mai, 2023

L’industrie cosmétique s’intéresse de près à un ingrédient anti-âge qui est surtout connu dans la médecine ayurvédique. Grâce à ses vertus, il peut être intégré dans les produits formulés contre le vieillissement cutané et notamment les rides, les cernes, les ridules, etc. Zoom sur le chebula. Le chebula s’impose progressivement dans le secteur...

Aucun lien avéré entre les vaccins Covid et les troubles menstruels

Aucun lien avéré entre les vaccins Covid et les troubles menstruels

19 Mai, 2023

Une étude scientifique de grande ampleur a permis de donner des réponses concrètes à une interrogation qui est souvent revenue suite aux campagnes de vaccination contre le Covid. Celle-ci porte sur un éventuel lien entre les vaccins et les troubles menstruels. Le point sur les résultats : Il est très difficile d’établir un lien entre les vaccins...

Maladies cardiovasculaires : les femmes s’en méfient moins en France

Maladies cardiovasculaires : les femmes s’en méfient moins en France

12 Mai, 2023

Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de décès chez les femmes en France, avec un nombre de victimes total de 200 par jour. Il est pourtant possible de les prévenir par des gestes simples. Une étude révèle malheureusement que les femmes ont des difficultés à les appliquer. Les femmes sont conscientes des risques liés à leur santé...

Miyosmart, les verres freinant de la marque Hoya soignent la myopie

Miyosmart, les verres freinant de la marque Hoya soignent la myopie

12 Mai, 2023

La myopie est devenue un vrai problème de santé publique dans les pays développés. Cette pathologie de la vision concerne de plus en plus d’enfants, mais heureusement, une solution s’avère efficace. Il s’agit des verres freinant, des lunettes dotées d’une technologie qui freine le trouble visuel. Ces nouveaux verres constituent un espoir alors que selon les...

Les longues siestes seraient néfastes pour la santé selon la science

Les longues siestes seraient néfastes pour la santé selon la science

12 Mai, 2023

Une étude sur le lien entre la durée du sommeil et de certaines pathologies a démontré que les longues siestes pouvaient augmenter le risque de développer des maladies. Des chercheurs américains ont effectivement découvert que la durée de ce temps de repos dans la journée pouvait affecter la santé. Les longues siestes seraient associées à un risque plus élevé...

Les vertus des cranberries pour la prévention des infections urinaires

Les vertus des cranberries pour la prévention des infections urinaires

12 Mai, 2023

Les canneberges ont toujours été considérées comme un remède naturel pour prévenir les infections urinaires. Cette affirmation a toujours été qualifiée de croyance populaire, d’idée reçue et même de légende ! Pourtant, une étude scientifique australienne vient de confirmer sa véracité. Les cranberries sont réellement un remède pour éviter les infections...

Stop aux idées reçues et au tabou sur l’asthme et l’activité physique

Stop aux idées reçues et au tabou sur l’asthme et l’activité physique

5 Mai, 2023

La croyance populaire veut que les asthmatiques ne fassent pas de sport du tout. Pourtant, une nouvelle étude dément cette affirmation en soulignant que l’activité physique est admise. Cette recherche vise à briser les tabous et les idées reçues autour de cette maladie chronique. L’activité physique, qu’il s’agisse de randonnée pédestre, de...