![Le fitness snacking : pour se maintenir en forme plus simplement](https://www.n-3ds.com/wp-content/uploads/2024/04/Fitness-snacking-dans-le-salon-140x140.jpg)
29 Avr, 2024
Pratiquer une activité physique quotidienne n’est pas toujours facile pour ceux qui ont un planning chargé, mais il existe des astuces pour y arriver. Le fitness snacking, par exemple, est un bon moyen de se maintenir en forme grâce à des mini séances de sport à effectuer tout au long de la journée. Le ‘fitness snacking’ permet de s’accorder des pauses de...