13 Mai, 2022

Utilisées depuis belle lurette, les herbes aromatiques comme le romarin, la bruyère, l’ail et la lavande, entre autres sont réputées pour leurs vertus bienfaisantes. Voici quelques autres plantes qui sont à consommer afin de profiter de leurs atouts pour la santé et le corps. Herbes aromatiques : le thym a des vertus antiseptiques Il existe de nombreuses...

13 Mai, 2022

Parmi les multiples extraits végétaux utiles pour leurs vertus cosmétiques et thérapeutiques, il y a l’huile de pépins de raisin. Ce produit est réputé pour ses multiples atouts pour la peau et les cheveux. Découvrez-les. L’huile de pépins de raisin est une source d’antioxydants Grâce à sa richesse en antioxydants, l’huile de pépins de raisin est très utilisée...

7 Mai, 2022

De nos jours, de plus en plus de personnes utilisent des cosmétiques bio pour profiter de leurs nombreux atouts. Étant à la fois naturel, sans substances synthétiques et écologique, ce type de maquillage est efficace pour la peau et l’environnement. Les cosmétiques bio sont sans substances chimiques Les cosmétiques bio contiennent une certaine quantité...

7 Mai, 2022

Le chocolat noir est l’un des ingrédients les plus demandés dans l’univers du cosmétique. En plus de ses nombreux bienfaits pour la santé, cet aliment regorge d’atouts pour l’épiderme et la chevelure. Découvrez-les. Pourquoi le chocolat noir est bon pour la peau ? Le chocolat noir a une forte teneur en phospholipides. De ce fait, il est excellent pour...

14 Avr, 2022

En cosmétique, cette plante possède de multiples vertus pour la peau et les cheveux. Le jus d’Aloe Vera est également réputé pour ses nombreux atouts. Découvrez les bienfaits de cette boisson pour la santé et le bon fonctionnement du corps. Le jus d’Aloe Vera regorge de nutriments La consommation régulière du jus d’Aloe Vera est très efficace pour être en bonne...

31 Mar, 2022

À la fois crue ou cuite, la betterave est réputée pour ses multiples vertus pour la santé et le bon fonctionnement du corps. De plus, ce légume possède également de nombreux atouts pour tout type de peau et pour le visage. Apprenez-en plus. La betterave potagère est hydratante La betterave rouge est connue pour sa capacité à hydrater la peau. Ceci est dû à sa...

10 Fév, 2022

Le régime méditerranéen comprend une grande consommation de végétaux tout en limitant celle d’aliments d’origine animale. Il est recommandé, car il a de nombreux atouts santé et favorise le bon fonctionnement du corps. Le régime méditerranéen, c’est quoi ? Le régime méditerranéen ou Crétois prône la « modération alimentaire » tout en privilégiant...

7 Fév, 2022

Cela fait belle lurette depuis que l’huile d’abricot est utilisée pour combattre de nombreux maux. En plus de ses bienfaits pour la santé, ce produit naturel regorge d’atouts pour la peau et les cheveux. Découvrez-en quelques-uns. L’huile d’abricot prévient le vieillissement cutané Grâce à sa richesse en vitamines A et E, l’huile d’abricot est reconnue pour son...

7 Fév, 2022

En plus de ses atouts pour la santé, la banane est un ingrédient très efficace à inclure à sa routine beauté. Grâce à sa forte teneur en nutriments, cet aliment possède de nombreuses vertus pour le visage. Découvrez-les. La banane prévient le vieillissement cutané Grâce à sa richesse en minéraux et en nutriments essentiels comme le potassium, les vitamines B6...

30 Jan, 2022

En plus d’être utilisée dans l’alimentation, l’huile de coton sert également en cosmétique et est à adopter dans la routine beauté. Grâce à ses nombreuses propriétés, ce produit possède de multiples atouts pour donner de l’éclat au teint et au visage. Découvrez-en quelques-uns. L’huile de coton est excellente pour l’épiderme sec Grâce à ses propriétés...

27 Jan, 2022

En plus d’être utile dans la cuisine, le vinaigre de cidre est également très efficace en cosmétiques. Découvrez les nombreux atouts de ce produit pour la peau et la figure et les multiples raisons de l’intégrer à votre routine beauté. Le vinaigre de cidre prévient les taches de vieillesse Grâce à sa forte teneur en acides alpha-hydroxylés, une substance...

29 Déc, 2021

Bien que le bicarbonate de soude soit reconnu comme étant idéal pour la digestion, il est également réputé comme étant un ingrédient essentiel en cosmétiques. Ce produit possède de multiples atouts pour la peau et le visage, car il est hydratant et agit comme un exfoliant naturel. Le bicarbonate de soude agit comme un gommage naturel Le bicarbonate de...

18 Déc, 2021

L’aviron est un sport relaxant qui contribue au renforcement musculaire ou corporel. En plus de permettre d’améliorer le rythme cardiaque, le système respiratoire et la circulation sanguine, cette activité physique est bénéfique contre les problèmes de santé tels que le diabète, le cholestérol et le surpoids. Découvrez ses autres bénéfices pour le corps....

1 Déc, 2021

Maintenant que l’hiver est là, les stations de ski alpin sont ouvertes ! Ce sport de glisse est accessible aux personnes de tous les âges et regorge d’atouts pour la santé et le bon fonctionnement du corps. Découvrez-les. Pratiquer le ski alpin fait travailler les muscles Faire du ski alpin permet de tonifier l’ensemble du corps. Il est efficace pour...

29 Nov, 2021

Le miel est connu comme l’un des ingrédients les plus populaires en cuisine. Outre le fait de l’utiliser comme remède contre la toux, il est également réputé pour ses bienfaits en cosmétiques. Découvrez les nombreux atouts de cet ingrédient pour les cheveux et le cuir chevelu. Le miel a des propriétés hydratantes Grâce à ses vertus régénératrices et...