![Arts-martiaux : à la découverte des multiples bienfaits du tai-chi](https://www.n-3ds.com/wp-content/uploads/2023/11/Bienfaits-tai-chi-sur-la-sante-140x140.jpg)
17 Nov, 2023
Les arts-martiaux sont une discipline qui permet de se maintenir en forme, d’optimiser la concentration et même d’assurer le bien-être mental. Une étude a récemment mis en lumière les bienfaits du tai-chi en particulier, pour lutter contre le déclin cognitif et la maladie de Parkinson. Le tai-chi serait bénéfique pour les personnes souffrant de troubles...