toute l'actu de la 3DS

Les écrans liés à un manque d’activité physique en France

Les écrans liés à un manque d’activité physique en France

5 Oct, 2017

La sédentarité progresse auprès de la population française, révèle une enquête de l’agence sanitaire Santé publique France. Cette insuffisance d’activité physique est liée à un « usage massif » des tablettes, smartphones et autres écrans.     Manque d’activité physique : les écrans en cause ? Selon l’étude Esteban 2015, le temps que les enfants...

Le « Week-end Wellness » a fait le plein d’activités

Le « Week-end Wellness » a fait le plein d’activités

26 Sep, 2017

Organisé par Jean-Guy de Gabriac, le « Week-end Wellness » s’est tenu les 23 et 24 septembre 2017 en France et en Belgique. Pour l’occasion, de nombreuses activités gratuites ont été proposées au public.     Des activités organisées pour le « Week-end Wellness » À travers le « Week-end Wellness », l’organisateur voulait encourager les visiteurs à...

Activité physique : garder la forme pendant les vacances

Activité physique : garder la forme pendant les vacances

24 Août, 2017

Si partir en vacances est un moyen de se reposer et de recharger ses batteries, c’est également l’occasion de se remettre en forme ! Voici quelques astuces pour peaufiner son programme fitness et pratiquer une activité physique. La nage, une activité physique à privilégier La natation est une activité physique complète, qui engage tous les muscles du corps....

Sommeil : des astuces pour prendre de bonnes habitudes

Sommeil : des astuces pour prendre de bonnes habitudes

28 Juil, 2017

Les vacances sont une occasion de recharger ses batteries, mais aussi de prendre de meilleures habitudes de sommeil. Voici quelques astuces pour mieux dormir à la rentrée. Astuces : l’exercice favorise le sommeil L’une des astuces pour favoriser le sommeil est de pratiquer un exercice physique régulièrement. Si vous logez dans un hôtel équipé d’une salle de...

Les Français considèrent que la protection de leur peau est primordiale

Les Français considèrent que la protection de leur peau est primordiale

8 Mai, 2015

Comment les Français réagissent-ils au moment de s’acheter des soins pour le corps ? Une enquête révèle que la peau est la première chose qui préoccupe les acheteurs. Près de deux tiers des sondés avouent qu’il leur est important de se protéger l’épiderme. La protection de la peau est donc une préoccupation majeure pour les Français, en témoignent les...

Les bienfaits de l’açaï, un fruit aux nombreuses possibilités

Les bienfaits de l’açaï, un fruit aux nombreuses possibilités

15 Avr, 2015

Il paraît qu’un fruit est capable de donner de beaux cheveux, une belle peau et même de faire perdre du poids. Il s’agit plus précisément des baies d’açaï. Ces fruits qui proviennent de l’Amazonie sont pleins de bienfaits qui sauront éveiller la convoitise de certains. Les cheveux sont les premiers à profiter des bienfaits des baies d’açaï. Les omégas 3,6 et 9,...