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toute l'actu de la 3DS

Comment adapter sa pratique sportive à ses cycles menstruels ?

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11 Fév, 2023

Afin d’ajuster l’entraînement à vos cycles menstruels, choisissez une pratique sportive en rapport avec les changements dans votre corps. Selon la période du mois, l’organisme peut réagir de différentes manières. Chez les femmes, la production d’hormones pourrait en être la cause d’après Puregym.   Puregym : le sport et les cycles menstruels peuvent aller de...

Sport : nos bactéries intestinales influenceraient notre motivation

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11 Fév, 2023

Notre motivation à faire du sport dépendrait de nos bactéries intestinales qui réagissent sur la dopamine libérée pendant une séance d’entraînement. Selon une étude américaine, la sensation de bien-être que l’on ressent pendant une activité physique serait due au microbiote intestinal.   Sport : la motivation intestin-cerveau permet d’augmenter les...

Opération détox : retrouver une peau éclatante après les fêtes

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10 Fév, 2023

Pour retrouver une peau éclatante après les fêtes de fin d’année, il est recommandé de faire une cure en adoptant une alimentation plus saine. Cette opération détox composée de fruits et légumes aux propriétés antioxydantes vous permettra de retrouver un teint parfait en quelques semaines.   Une opération détox après les repas riches de Noël et Nouvel An pour...

Bichectomie : une nouvelle obsession beauté des réseaux sociaux

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10 Fév, 2023

Une seule photo postée par l’actrice américaine Lea Michele sur son compte Instagram suffisait pour que la bichectomie devienne une obsession beauté sur les réseaux sociaux. Cette banale intervention chirurgicale, dont beaucoup de célébrités bénéficieraient, permettrait de sculpter le visage.  Bichectomie : la photo postée par Lea Michele sur Instagram affole...

Prendre une douche avec un partenaire, l’astuce écolo de cette année 2023

Prendre une douche avec un partenaire, l’astuce écolo de cette année 2023

28 Jan, 2023

Alors que le terme sobriété énergétique revient souvent ces derniers temps, l’idée de la douche ensemble a refait surface. Ce serait même l’astuce écolo en 2023. Pour les militants écolos, se doucher à deux est la solution pour réduire sa consommation d’eau. Un geste ecofriendly à adopter en ces temps de crise énergétique.   Une douche entre amis en faveur de...

Amélioration du diagnostic médical grâce à l’intelligence artificielle ?

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27 Jan, 2023

L’intelligence artificielle continue son expansion et gagne du terrain. Elle est désormais appliquée au diagnostic médical et à la médecine. Mais avant de prodiguer un soin au patient avec cette technologie, des comités français d’éthique recommandent le contrôle de conformité et la prudence.  Le secteur de la santé et de la médecine est particulièrement...

Le riz recèle aussi d’innombrables bienfaits santé

Le riz recèle aussi d’innombrables bienfaits santé

18 Jan, 2023

La première céréale mondiale pour l’alimentation humaine, le riz, est l’aliment de base de nombreux pays, notamment en Asie et en Afrique de l’Ouest. Cependant, il est également consommé pour ses bienfaits contre la diarrhée. Le riz : c’est quoi ? De son nom scientifique « Oriza sativa », le riz est un élément fondamental de l’alimentation de la cuisine...

eKinekt BD 3 : un vélo bureau pour travailler et rester en forme

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12 Jan, 2023

Un vélo bureau écoresponsable baptisé eKinekt BD 3 est sur le point de naître. Idéal pour entretenir la santé de ceux qui font du télétravail, il permet de faire de l’exercice, mais aussi de recharger son ordinateur. En pédalant, l’appareil convertit l’énergie cinétique en charge électrique. eKinekt BD 3 aide les personnes qui font du télétravail à rester actif...

Aspartame : un édulcorant artificiel aux effets indésirables

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12 Jan, 2023

Un nouvel effet néfaste de l’aspartame sur la santé vient d’être démontré. D’après une étude publiée dans la revue « Proceedings of the National Academy of Sciences », il existe un lien entre l’anxiété et la consommation de cet édulcorant artificiel. Additifs alimentaires : qu’est-ce que l’Aspartame ? Grâce à cet article de la rubrique « Sciences et santé »,...

L’oignon peut prévenir contre certaines maladies respiratoires

L’oignon peut prévenir contre certaines maladies respiratoires

6 Jan, 2023

Chaque hiver, bon nombre de gens souffrent de maladies respiratoires. Si certains préfèrent prendre des médicaments via leur médecin, d’autres se ruent vers les méthodes naturelles. L’oignon s’avère être l’une des meilleures solutions pour soulager les pathologies des poumons. Alimentation et science : l’oignon et ses bienfaits santé Souvent consommés pour sa...

La restriction alimentaire est une façon pour rester en bonne santé

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3 Jan, 2023

Si certains rêvent de perdre du poids, tout le monde veut rester en bonne santé et vivre plus longtemps. D’après une étude menée par des chercheurs de l’université de Yale, aux États-Unis, la restriction alimentaire a des effets bénéfiques sur le corps humain, plus précisément sur le système immunitaire. Restriction alimentaire : mangez moins pour ralentir le...

Le contact avec la nature contribuerait à améliorer la santé humaine

Le contact avec la nature contribuerait à améliorer la santé humaine

12 Déc, 2022

De nos jours, la pollution atmosphérique est un facteur déterminant de la dégradation de notre santé. Une étude s’appuyant sur les travaux de l’association Friends of Trees qui consistaient à planter des arbres a permis de savoir que le contact avec la nature allongerait notre espérance de vie. Le contact avec la nature contribuerait à augmenter notre espérance...

L’iode a aussi des impacts positifs sur la santé

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24 Nov, 2022

Comme tous les oligo-éléments, l’iode procure aussi d’innombrables bienfaits sur la santé. En effet, cet halogène joue un rôle important dans le métabolisme énergétique, et est également impliqué dans la production des hormones thyroïdiennes. L’iode appartient à la famille des halogènes Comme le calcium, le fer et le magnésium, l’iode est aussi un...

Le CrossFit et ses multiples atouts pour le corps

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9 Août, 2022

Le CrossFit est souvent pratiqué en salles de sport pour garder la forme. Comme il est basé sur des efforts intenses, cet exercice physique apporte de nombreux atouts à la santé et au bon fonctionnement du corps. Apprenez-en plus. Que signifie le CrossFit ? Consultez la rubrique sport d’un site pour apprendre plus sur le CrossFit. Aussi connu comme le Cross...

Migraine : des tisanes et boissons pour soulager le mal de tête

Migraine : des tisanes et boissons pour soulager le mal de tête

9 Août, 2022

La migraine est courante dans la vie de plus d’un et nombreux sont ceux qui utilisent des cachets d’aspirine pour soulager ce problème de santé. Cependant, il existe certaines tisanes et boissons à privilégier pour lutter contre le mal de tête. Les voici. Le romarin combat la migraine De nos jours, plusieurs milliers d’internautes s’intéressent à l’actualité...