12 Déc, 2022
De nos jours, la pollution atmosphérique est un facteur déterminant de la dégradation de notre santé. Une étude s’appuyant sur les travaux de l’association Friends of Trees qui consistaient à planter des arbres a permis de savoir que le contact avec la nature allongerait notre espérance de vie.
Le contact avec la nature contribuerait à augmenter notre espérance de vie
Vivre dans un quartier avec plus d’arbres et d’espaces naturels aiderait à améliorer l’espérance de vie des résidents. C’est du moins la conclusion d’une étude américaine réalisée aux États-Unis. En effet, les scientifiques ont longtemps étudié les bienfaits des espaces verts sur le bien-être et la santé mentale. C’est pourquoi le contact avec la nature nous permet de vivre heureux et en bonne santé, en diminuant le risque de développer des maladies cardiovasculaires.
Par conséquent, un quartier qui mise sur une politique de « restauration verte » permet à ses habitants de maintenir un contact avec la nature. À long terme, ce mode de vie leur fera bénéficier d’un surcroît de bien-être. Et ce qui est encore plus impressionnant, c’est que le contact avec la nature augmente l’espérance de vie des habitants. C’est du moins ce qu’a révélé une étude sur les effets bénéfiques du contact avec la nature effectuée par des scientifiques américains.
La recherche s’est appuyée sur les travaux de l’organisation américaine Friends of Trees
Se basant sur la littérature scientifique, la recherche a établi une relation cohérente entre le contact avec la nature et la diminution de la mortalité. Pour parvenir à ce résultat, les scientifiques se sont basés sur les travaux de l’organisation américaine Friends of Trees. Cette association a en fait planté 49.246 arbres dans les rues de la ville de Portland, dans l’État de l’Oregon, entre 1990 et 2019.
Pour ce faire, les chercheurs ont étudié le nombre d’arbres plantés dans un endroit défini. Cela afin de savoir si le fait de planter des arbres permet vraiment de vivre plus longtemps. Environ 4.000 personnes vivent dans la zone au cours des cinq, dix ou quinze dernières années. Les données récoltées ont ensuite été associées aux décès d’origine cardiovasculaire, respiratoire ou non accidentelle dans la même région. Pour mener à bien leur recherche sur l’effet positif du contact avec la nature, les chercheurs ont utilisé les données du registre de l’Oregon Health Authority.
Santé publique : planter des arbres permet de réduire le taux de mortalité
Il en résulte que les zones qui ont plus d’arbres avaient des taux de mortalité plus faibles (6 %) que celles qui n’en comportent pas (20 %). À noter que chaque arbre planté était lié à une réduction significative de la mortalité non accidentelle et cardiovasculaire. Par ailleurs, il a aussi été constaté que l’effet positif du contact avec la nature touche plus particulièrement les hommes et les plus de 65 ans.
Les auteurs des travaux soulignent que le taux de mortalité était même réduit de moitié si les arbres avaient été plantés 11 à 15 ans plus tôt. Une observation tout à fait pertinente, puisque les grands arbres ont plus de capacité pour contrer les facteurs de mortalité tels que la pollution atmosphérique, la hausse des températures et le bruit. Le contact avec la nature permet également de ralentir le vieillissement de la population et de garantir une bonne santé.
La restauration verte des villes contribue à la lutte contre la pollution atmosphérique
Il faut savoir que la pollution atmosphérique représente un véritable danger en matière de santé publique. Ce fléau impacte surtout la santé des personnes souffrant de maladies chroniques : diabète, hypertension artérielle, cardio-vasculaire, etc. Pour être en contact avec la nature, il est primordial de mettre en place une politique de « restauration verte ».
En plus d’offrir une meilleure accessibilité aux espaces verts, les rues bordées d’arbres favorisent les mobilités dans les villes et régions. La restauration verte en milieu urbain encourage les habitants à se déplacer à pied et à adopter un mode de vie actif. De plus, les arbres améliorent la qualité de l’air en zone urbaine et favorisent une bonne santé mentale, tout en évitant l’anxiété et la dépression. Les espaces verts créent entre autres un environnement propice à la pratique d’une activité physique comme le jogging.
Avec ETX/DailyUp