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Les adolescents ne font pas assez d’activité physique selon l’OMS !

Les adolescents ne font pas assez d’activité physique selon l’OMS !

26 Nov, 2019

Dans un récent rapport, l’OMS déplore le manque d’activité physique chez les adolescents, notamment chez les filles. L’Organisation mondiale de la Santé rappelle que le sport est primordial pour la prévention de certaines maladies.  Voir cette actualité en vidéo Les adolescents manquent d’activité physique Si l’OMS recommande une heure d’activité physique par...

Sédentarité : est-il possible de rester actif au bureau ?

Sédentarité : est-il possible de rester actif au bureau ?

27 Mai, 2019

Les employés de bureau sont nombreux à avoir une vie sédentaire. Or, pour garder la forme, il est primordial de pratiquer une activité physique, rappelle l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé). Comment allier boulot et exercice pour lutter contre la sédentarité ? Voir cette actualité en vidéo La sédentarité, un fléau qui touche les employés de bureau Selon...