8 Juil, 2023
La vitamine D est réputée pour ses nombreuses vertus pour la peau et les os. Une nouvelle étude australienne lui a aussi trouvé une action contre les crises cardiaques, qu’elle pourrait apparemment prévenir. Cette recherche concerne surtout les personnes âgées de plus de 60 ans.
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Une étude révèle les effets de la vitamine D sur les évènements cardiovasculaires
Les études relatives aux effets de la vitamine D sur la santé cardiovasculaire sont nombreuses, mais aucune, jusque-là, n’a démontré de lien entre ces 2 évènements. Cette dernière en date, menée par des chercheurs australiens, pourrait cependant prouver ce lien. Il s’agit du plus vaste essai qui traite de ce sujet et qui cherche à savoir si la prise mensuelle de ce complément par des personnes âgées pouvait diminuer le taux de crises cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux. Il a été mené auprès de 21 315 Australiens âgés de 60 à 80 ans à qui l’on a administré, soit une dose de vitamine D, soit un placebo au début de chaque mois, sur une période de 5 ans. Les résultats ont ensuite été publiés dans le British Medical Journal.
Des résultats probants constatés au terme de l’essai clinique
À la fin de l’essai clinique, les chercheurs ont pu constater que plus de 80% des participants ont affirmé avoir pris au moins 80% des doses qui leur ont été suggérées pendant l’étude. S’en est suivi par la suite le recoupement et l’analyse des données obtenues à propos des potentielles admissions à l’hôpital ou des éventuels décès des participants afin d’établir si leurs motifs étaient des crises cardiaques ou des accidents vasculaires cérébraux. Les scientifiques ont également examiné une potentielle revascularisation coronarienne.
Il en est ressorti que le taux d’événements cardiovasculaires majeurs était inférieur de 9% dans le groupe de participants qui n’ont pas pris de placebo, soit 5,8 événements de moins pour 1 000 individus.
Un moyen de prévention efficace pour les personnes âgées ?
Les résultats de l’essai clinique réalisé par les chercheurs australiens ont permis de déterminer que le taux d’infarctus était inférieur de 19% dans le groupe de participants qui n’ont pas reçu de placebo. Le taux de revascularisation coronarienne, quant à lui, est de 11% inférieur. C’est au niveau du taux d’accident vasculaire cérébral que les scientifiques d’ont pu relever de différence. Par ailleurs, il faut savoir que ces fameux résultats probants ont été surtout obtenus chez les participants qui prenaient un traitement visant à réduire le risque d’évènements cardiovasculaires au début de l’étude. Des travaux supplémentaires sont donc nécessaires pour établir réellement cet effet préventif.
Quels sont les facteurs de risque de crises cardiaques chez cette population ?
Les maladies cardiovasculaires sont un problème de santé majeur chez les personnes âgées de plus de 60 ans. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à leur développement chez cette population, et notamment l’athérosclérose, qui se manifeste par une accumulation de plaques de cholestérol dans les artères. L’hypertension artérielle, le diabète, l’obésité et le tabagisme sont également plus fréquents chez les personnes âgées, ce qui augmente encore leur vulnérabilité aux crises cardiaques. Enfin, le vieillissement normal du système cardiovasculaire entraîne une diminution de la capacité du cœur à faire face au stress, ce qui peut augmenter le risque.
Les moyens de prévention existants pour les seniors
Plusieurs mesures peuvent contribuer à réduire le risque de subir un accident cardiovasculaire cérébral. Tout d’abord, adopter un mode de vie sain est essentiel. Cela comprend une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes, grains entiers, poissons et faible en gras saturés, en sel et en sucre. Il est également important de maintenir un poids santé, de pratiquer régulièrement une activité physique adaptée à ses capacités et de ne pas fumer. Le contrôle des facteurs de risque tels que l’hypertension artérielle, le diabète et le cholestérol est tout autant crucial. Il est recommandé de consulter régulièrement un médecin pour effectuer des examens et des bilans cardiovasculaires.
Avec ETX/DailyUp