toute l'actu de la 3DS
2 Sep, 2021
Les féculents comme les céréales, les pommes de terre, les pâtes, le riz et le pain sont faciles à cuisiner. Comme ils contiennent des sucres lents, ces aliments possèdent de multiples vertus pour la santé et le corps. Découvrez quelques-uns de leurs bienfaits. Les féculents regorgent de nutriments Étant riches en nutriments, les féculents donnent un effet...
31 Août, 2021
Chez l’adulte et les enfants, le yaourt est très consommé en dessert. Cet aliment apporte aussi de nombreuses vertus à la peau et au visage. Découvrez-en quelques-unes et comment faire pour en bénéficier. Le yaourt prévient l’acné Grâce à la richesse en acide lactique, le yaourt est un très bon exfoliant. De ce fait, il est efficace contre l’acné et d’autres...
30 Août, 2021
En plus de représenter de multiples bienfaits pour la santé, l’eau de coco est également une alliée beauté. Cette boisson est aussi reconnue pour ses nombreuses vertus pour la peau et les cheveux. Découvrez-en quelques-unes. L’eau de coco est riche en cytokines Grâce à sa richesse en acides lauriques et en cytokines, l’eau de coco a la capacité de lutter contre...
30 Août, 2021
La framboise se distingue par sa pulpe acidulée et sa richesse en vitamines et en antioxydants. Toutefois, sous forme d’huile essentielle, ce fruit regorge de vertus pour la peau et le visage. Découvrez-en quelques-unes. La framboise est hydratante Sous forme d’huile essentielle, la framboise est à la fois hydratante et nourrissante. Elle est également une...
30 Août, 2021
Le sirop d’agave est aussi connu comme l’« eau de miel ». Ce produit est recommandé pour les sportifs, car il détient de multiples vertus pour la santé et le corps. Découvrez-en quelques-unes. Le sirop d’agave regorge de sels minéraux Le sirop d’agave est reconnu pour sa forte teneur en vitamines et en minéraux. Ce produit contient une quantité importante de...
30 Août, 2021
Comme elle est riche en nutriments, la mangue est excellente pour la régénération des tissus de l’épiderme. Toutefois, ce fruit tropical originaire de l’Asie du Sud regorge de vertus pour la peau et les cheveux. La mangue est riche en vitamines La mangue est réputée pour sa forte teneur en vitamine C. Ce composant est excellent, car il protège la peau contre...
27 Août, 2021
Appartenant à la famille des Papavéracées, la fumeterre est aussi connue comme l’herbe à jaunisse ou encore le pisse-sang. Cette plante originaire d’Europe, d’Asie et d’Afrique du Nord possède de nombreux bienfaits thérapeutiques et bien d’autres vertus. Découvrez ses bénéfices pour la santé et le corps. La fumeterre est riche en nutriments Grâce à sa richesse...
25 Août, 2021
Reconnue comme étant un « superfruit » au Moyen-Âge, la myrtille est une véritable alliée pour la santé. La consommation régulière de cet aliment rempli de vertus apporte de nombreux bienfaits à la peau et au visage. Découvrez-en quelques-uns. La myrtille prévient les rougeurs La myrtille regorge d’antioxydants et de polyphénols. Ces composants ont un effet...
25 Août, 2021
La crevette peut être obtenue dans les océans chauds ou sur les côtes françaises. Il y en a de nombreuses variétés qui se distinguent par leur couleur et leur taille. Ce crustacé est plein de vertus pour la santé et le corps. Découvrez ses bienfaits. Crevette : une excellente source de protéines Tout comme les poissons, la crevette a une forte teneur en...
25 Août, 2021
Originaire de Chine, le jujube est très utilisé en cuisine arabe et asiatique. Outre le fait d’être utile dans la préparation de confitures, de plats salés et de pâtisseries, ce fruit regorge de vertus pour la santé et le corps. Découvrez ses bienfaits. Le jujube regorge d’antioxydants Le jujube contient une forte teneur de vitamine C. De ce fait, ce fruit a la...
20 Août, 2021
Le curcuma est très utilisé en cuisine et est réputé pour sa belle couleur orangée. Toutefois, cet ingrédient est un véritable allié beauté. Découvrez ses nombreuses vertus pour la peau et les cheveux. Le curcuma donne de l’éclat au teint Le curcuma possède une quantité importante de curcumine. Cet antioxydant fait de cet ingrédient un anti-inflammatoire...
19 Août, 2021
En plus d’être très appétissant, le raisin est très reconnu sous forme de cosmétiques. Grâce à sa richesse en éléments nutritifs et en vitamines, ce fruit possède une grappe de vertus pour la peau et le visage. Découvrez-les. Le raisin est riche en antioxydants Le raisin, plus précisément ses pépins, contient une quantité importante de polyphénols. Ces...
19 Août, 2021
Très utilisée par les anciens Amérindiens, les Mayas et les Égyptiens, l’huile d’églantier est moins connue que celle de karité, d’avocat ou d’argan. Toutefois, ce produit possède de multiples vertus pour la peau et le visage. Découvrez-en quelques-unes. L’huile d’églantier regorge d’antioxydants Grâce à sa forte teneur en antioxydants, en vitamines et en...
18 Août, 2021
Originaire d’Iran, l’eau de rose regorge de composants bénéfiques à l’organisme comme les flavonoïdes, les terpènes, les glycosides et les anthocyanines. Cette essence au parfum agréable possède donc de nombreuses vertus pour la santé et le corps. Découvrez-les. L’eau de rose combat la grippe Sa richesse en vitamines A, B, C et E et son effet anti-inflammatoire...
16 Août, 2021
Originaire de la fameuse boisson « Coca-Cola », la noix de cola est principalement consommée en Afrique. Cet aliment possède de multiples vertus pour la santé et le corps. Découvrez-en quelques-unes. La noix de cola est un stimulant Grâce à sa forte teneur en caféine, la noix de cola est une alliée pour le corps. Sa richesse en ce nutriment est équivalente à...