28 Juin, 2021

Aussi appelée l’« herbe à tout faire », la valériane est utilisée depuis des millénaires. Elle est réputée pour ses propriétés relaxantes. Découvrez les nombreuses vertus de cette plante pour la santé et le métabolisme. La valériane combat le stress En phytothérapie, la valériane sèche est utilisée pour ses propriétés relaxantes et sédatives. De ce fait, cette...