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Musique : les bienfaits des notes sur l’esprit et le corps

Musique : les bienfaits des notes sur l’esprit et le corps

29 Nov, 2021

Beaucoup affirment que n’importe quel type de musique arrive à rendre plus intelligent. En plus d’aider à combattre de nombreuses situations difficiles, à gérer le stress, à faciliter la méditation et à apaiser les crises d’angoisses et d’anxiété, cette thérapie a de multiples autres bénéfices pour le corps et l’esprit. La musique aide à lâcher-prise et est...

Les remèdes contre la maladie d’Alzheimer

Les remèdes contre la maladie d’Alzheimer

11 Jan, 2021

Y a-t-il des remèdes contre la maladie d’Alzheimer? Il existe de nombreuses pratiques qui sont parfois surprenantes et le choix d’une thérapie permet le ralentissement des symptômes. Qu’est-ce que l’Alzheimer ? Problème chronique qui devient de plus en plus courant dans la population, l’Alzheimer affecte la mémoire et l’intélligence en général. En raison de la...

Les bienfaits du rire pour la santé

Les bienfaits du rire pour la santé

16 Déc, 2020

Selon les professionnels, rire 10 minutes par jour permet de rester en bonne santé. Nous rions en fait environ 60 secondes par jour. Notre nature rieuse réduit généralement avec le temps, à mesure que l’angoisse et la responsabilité augmentent. Le rire aide à renforcir le système immunitaire Le rire augmente le niveau d’anticorps présent dans notre corps, en...