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Des podcasts de sport pour garder la forme

Des podcasts de sport pour garder la forme

29 Déc, 2020

Rencontrez des athlètes insolites ou simplement des amateurs de sport. Les podcasts qui vous sont présentés sont une façon amusante et divertissante d’en savoir plus sur une discipline ou d’analyser ce qui se passe dans les vestiaires. Le sport avec les conquérants Un podcast dédié au sport dans lequel on retrouve des athlètes professionnels et amateurs qui...

Du sport pour brûler les calories et garder la forme

Du sport pour brûler les calories et garder la forme

28 Déc, 2020

On le sait : pour perdre du poids et pour la santé, il est nécessaire de pratiquer un exercice physique régulier tels que la course à pied, vélo et la natation entre autres. Grâce au travail musculaire, à la respiration et à l’augmentation de la fréquence cardiaque, le sport permet de s’alléger. Sport : la boxe aide à brûler les calories C’est l’un des...

Des astuces pour devenir un professionnel du basketball

Des astuces pour devenir un professionnel du basketball

24 Déc, 2020

Afin de devenir un basketteur professionnel, vous devez avoir une bonne condition physique et une activité physique régulière. De plus, la parfaite maîtrise des règles du jeu est d’avoir l’esprit d’équipe. Dans ce récit, vous trouverez des astuces qui vous aideront à bien jouer au basketball. Basketball : entraînez-vous aux tirs Si vous souhaitez être un...

Les sites de téléchargement regorgent d’applis de jeux

Les sites de téléchargement regorgent d’applis de jeux

22 Déc, 2020

Que serait un smartphone sans ludiciels avec lesquels vous pourrez vous divertir pendant votre temps libre ! Afin de satisfaire les goûts de tout un chacun, les sites de téléchargement proposent toute une gamme d’applis de jeux, allant du Sport à la Simulation, en passant par l’Arcade, entre autres. Les sites de téléchargement dévoilent des milliers d’applis de...

Faites du sport pour maigrir à la ménopause

Faites du sport pour maigrir à la ménopause

8 Déc, 2020

Maigrir pendant la ménopause n’est pas plus difficile qu’à un autre âge. Le métabolisme d’une femme ralentit avec l’âge. Cependant, afin de rester en forme, il est important de pratiquer une activité physique. La raison de la prise de poids à la ménopause L’une des raisons de la prise de poids des femmes pendant la ménopause est le faible taux d’oestrogènes...

Des podcasts pour se motiver à pratiquer du sport à la maison

Des podcasts pour se motiver à pratiquer du sport à la maison

1 Déc, 2020

Sauter sur place, faire dix chiens, soulever des sacs d’eau pour renforcer les bras… il y a tant d’exercices physiques qui ne demandent pas beaucoup d’espace ! Pour vous encourager, des professionnels vous aident à trouver le goût pour pratiquer du sport chez vous. Exercices physiques : du sport pour toutes Le podcast ‘’Les conquérantes’’ est dédié aux amateurs...

Des conseils de sécurité pour vous préparer pour une randonnée

Des conseils de sécurité pour vous préparer pour une randonnée

24 Nov, 2020

Envie de profiter d’une belle randonnée pour respirer l’air frais et vous dégourdir les jambes ? Bonne idée, c’est une activité physique agréable et saine ! Le bon choix de vêtements pour une randonnée Avant de faire une randonnée, l’un des conseils est de vous assurer que vos vêtements sont adaptés à ce sport. Prenez des matières légères et multifonctionnelles...

Le sport rend-il plus intelligent ?

Le sport rend-il plus intelligent ?

19 Nov, 2020

Nous savons que le sport et la santé sont étroitement liés, mais connaissez-vous l’impact du sport sur vos capacités intellectuelles ? Des études prouvent que l’activité physique rendrait plus intelligent. Le sport stimule la production de neurones Ces dernières années, la découverte de la « plasticité cérébrale » a incité la communauté scientifique à...

Les bienfaits du vélo pour la santé

Les bienfaits du vélo pour la santé

16 Nov, 2020

Avec le coronavirus et les beaux jours, c’est le meilleur moment pour faire du vélo ! Que ce soit pour ses bienfaits santé ou pour économiser de l’argent…ceci peut être votre meilleure décision ! Vous n’êtes toujours pas sûre de vouloir échanger votre voiture ou autre moyen de transport contre un deux-roues ? Découvrez donc les bienfaits dont vous pouvez...

10 minutes de sport par jour pour sa santé

10 minutes de sport par jour pour sa santé

22 Oct, 2020

Seulement 10 minutes de sport au quotidien suffisent pour améliorer sa silhouette et sa santé. 10 minutes, ce n’est pas long. Prenez l’habitude de pratiquer ces exercices physiques dans la matinée ou la soirée, et vous en verrez rapidement les effets sur votre corps. Il s’agit d’un programme tonique, avec des mouvements à réaliser au quotidien. Ça ne vous...

Quand la maison se transforme en salle de fitness

Quand la maison se transforme en salle de fitness

9 Oct, 2020

En France comme dans le monde, la pandemie du coronavirus a entraîné la fermeture de nombreux sites dont les gymnases. Cependant, si le confinement est toujours d’actualité, il n’est pas question de rester à ne rien faire. Pour garder la forme et entretenir votre condition physique, exerçez votre programme de sport à la maison. Comment pratiquer du sport afin...

Sites de téléchargement : où s’approprier des jeux mobile ?

Sites de téléchargement : où s’approprier des jeux mobile ?

8 Oct, 2020

L’avancée de la technologie suscite, depuis un certain temps, l’émergence des sites de téléchargement proposant des jeux mobile en tout genre. Ces interfaces, qui embellissent la Toile, s’activent à mettre les petits plats dans les grands afin de séduire les gamers à travers le monde. Action, sport, stratégie : découvrez les titres qui font le buzz ! Jeux...

Kenzo investit dans le domaine du sport

Kenzo investit dans le domaine du sport

11 Sep, 2020

Pour compléter son offre pour hommes et femmes, Kenzo explore un tout autre domaine. La maison française vient de sortir sa collection de prêt-à-porter axée sur le sport. Kenzo Sport est déjà disponible Déjà disponible sur la boutique en ligne de Kenzo depuis le 28 août 2020, sa nouvelle gamme de vêtements d’inspiration sportswear est maintenant en vente dans...

Air Jordan 1 : une paire de sneakers vendue à 615 000 dollars

Air Jordan 1 : une paire de sneakers vendue à 615 000 dollars

26 Août, 2020

Des sneakers Air Jordan 1, portées par Michael Jordan (MJ), ont battu des records lors d’une vente aux enchères. Elles sont devenues les chaussures de sport les plus chères de l’histoire ! Air Jordan 1 : record de vente pour ces sneakers Les Air Jordan 1 sont considérées comme des sneakers de luxe ! Leurs valeurs ne vont certainement pas prendre un coup après...

Le jeu vidéo « Jump Rope Challenge » temporairement gratuit !

Le jeu vidéo « Jump Rope Challenge » temporairement gratuit !

15 Juil, 2020

Faire du sport c’est bien ! Le faire via un jeu vidéo c’est mieux… C’est tout le concept derrière « Jump Rope Challenge ». Jeu vidéo : « Jump Rope Challenge » sur les consoles Visant ceux qui souhaitent être actifs sans bouger de chez soi, le jeu vidéo « Jump Rope Challenge » est désormais disponible sur Nintendo. Les joueurs, qu’ils soient seuls ou à...