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Excès spring break: Miami Beach a pris des mesures drastiques

Miami Beach est connue pour son ambiance festive et ses soirées hors norme – Photography GIORGIO VIERA / AFP© Miami Beach est le théâtre des excès Spring Break chaque année au printemps. Une marée de jeunes vacanciers déferle sur le front de mer, plongeant dans des festivités alcoolisées qui peuvent aisément dériver. Face à la situation, les autorités locales...

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Sécurité : des mesures préventives pour protéger son identité en ligne

Sécurité : des mesures préventives pour protéger son identité en ligne

3 Mar, 2022

Les personnes utilisent Internet pour faire des achats, le réseautage, des opérations bancaires ou pour rechercher un emploi. Ainsi, chacun laisse une trace de renseignements à son sujet. Découvrez des mesures de précautions à prendre contre les cybercriminels et les malwares pour la sécurité de son identité en ligne. Sécurité Internet : utilisez des mots de...

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Gainage : des mesures préventives en pratiquant cette activité physique

Gainage : des mesures préventives en pratiquant cette activité physique

24 Fév, 2022

Afin de muscler diverses parties du corps, soit le dos, les bras et la sangle abdominale, le gainage est recommandé. Pour profiter des avantages de cette activité physique, certaines mesures sont à considérer pour assurer sa sécurité. Découvrez-les. Durant le gainage, positionnez le bassin correctement Le gainage est excellent pour le cardio, l’endurance, le...

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