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Les graines de chia et leurs bienfaits beauté

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26 Juil, 2022

Tout comme celles du lin, du chanvre ou du pavot, les graines de chia sont très utilisées en cuisine pour en faire des salades et garnir les yaourts. De plus, ce super aliment apporte de nombreux bienfaits à la peau et aux cheveux. Apprenez-en plus. Les graines de chia sont efficaces pour la peau De nos jours, l’actualité sur la santé est très prisée. Afin de...

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Quelles sont les vertus des graines de chia pour le corps ?

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16 Fév, 2021

Les graines de chia sont plus courantes en Amérique latine qu’en Europe. Cependant, les vertus de cet aliment pour la santé et le corps sont nombreuses. Découvrons-les. Les graines de chia préviennent les maladies cardiovasculaires Les graines de chia permettent d’éviter les maladies cardiovasculaires. Plusieurs études ont prouvé que cet aliment contribue à...

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