10 Nov, 2021

Tout comme l’aquaponey, l’aquabike et l’aquagym, l’aquajogging est un sport aquatique qui existe depuis longtemps. Toutefois, la pratique régulière de cette activité nautique a de nombreux bienfaits pour la santé et diverses parties du corps comme les fessiers et les abdos. Découvrez-les. Qu’est-ce que l’aquajogging ? La course à pied dans la piscine est aussi...