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Zinc : les aliments les plus riches en cet oligoélément

Zinc : les aliments les plus riches en cet oligoélément

26 Avr, 2021

Le zinc est un oligoélément indispensable pour le bon fonctionnement du corps et est également reconnu pour ses multiples bienfaits santé. De plus, cet antioxydant stimule les défenses immunitaires. Découvrez la liste des aliments riches en ce nutriment. Les huîtres regorgent de zinc Les huîtres possèdent le meilleur ratio de zinc, soit 21,3 milligrammes pour...

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