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Thé noir : tous ses atouts santé à découvrir pour mieux l’apprécier

Thé noir : tous ses atouts santé à découvrir pour mieux l’apprécier

11 Oct, 2023

Le thé noir est réputé pour ses nombreuses vertus pour la santé. La consommation régulière de cette boisson permettrait notamment de réguler la glycémie et de baisser le risque de diabète. C’est ce que démontre une recherche dirigée par de scientifiques œuvrant en Australie et en Chine.   Le thé noir pourrait aider à contrôler la glycémie et à réduire le risque...

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La musculation peut aider les personnes souffrantes de diabète

La musculation peut aider les personnes souffrantes de diabète

24 Jan, 2023

D’après une récente étude, la musculation permet de réduire la glycémie que le cardio. Durant cet exercice physique, le corps puise le sucre dans le sang et le foie après avoir épuisé le glycogène musculaire. Un clin d’œil pour les personnes atteintes du diabète de type 2. La musculation pour rester en forme La rubrique dédiée aux musculations du site essaie de...

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Diabète de type 2 : les bons glucides dans les céréales complètes en prévention ?

Diabète de type 2 : les bons glucides dans les céréales complètes en prévention ?

14 Juin, 2020

Une étude réalisée par des chercheurs américains révèle que les bons glucides comme ceux retrouvés dans les céréales complètes pourraient aider à se protéger contre le diabète de type 2. Les glucides dans les céréales complètes et le diabète de type 2 Le glucose qui circule dans le sang provient surtout des glucides que l’on consomme. Un apport trop élevé en...

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