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Du sport pour lutter contre les douleurs cervicales

Du sport pour lutter contre les douleurs cervicales

20 Sep, 2021

Les douleurs cervicales sont souvent causées par le torticolis, l’arthrose ou une entorse. Cependant, des exercices de sport spécifiques sont bénéfiques pour la santé du cou et pour le corps. Découvrez-les. Le sport aquatique est recommandé En ce qui concerne le sport, la natation est excellente pour prévenir les maux de dos et de cou. Celle-ci est bénéfique...

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Des remèdes pour soulager le torticolis

Des remèdes pour soulager le torticolis

21 Jan, 2021

Cette contracture musculaire est bénigne, mais assez agaçante et douloureuse. Le torticolis est souvent causé par le stress, la fatigue, une mauvaise posture ou des mouvements brusques. Heureusement, le soulagement de ces douleurs cervicales est facile à réaliser grâce à des remèdes naturels. La chaleur calme le torticolis C’est le meilleur moyen pour calmer le...

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