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Dysménorrhée : l’exercice, l’allié des femmes contre les règles douloureuses

Dysménorrhée : l’exercice, l’allié des femmes contre les règles douloureuses

19 Juil, 2019

Limiter les douleurs menstruelles est possible avec l’exercice physique ! C’est un constat fait par des chercheurs britanniques dans le cadre d’une étude scientifique réalisée sur des femmes souffrant de dysménorrhée. Vous avez des règles douloureuses ? Essayez donc de faire de l’exercice sur un tapis roulant et voyez si vous crampes menstruelles s’atténuent....

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