28 Avr, 2023

Lorsqu’on sait que l’activité physique est indispensable pour rester en bonne santé, il est nécessaire de trouver la motivation pour la pratiquer. Et si pour cela, il fallait considérer le sport comme un jeu d’enfant ? Le hula hoop fitness, peut être bon moyen pour y arriver. Le hashtag #hulahoopfitness cumule plus de 141,7 millions de vues sur TikTok....

30 Mar, 2022

Le Fit’Ballet est la nouvelle formule pour booster son élégance et avoir un corps de danseuse. Cette discipline qui comprend des pas de danse classique et des mouvements de fitness apporte de multiples bienfaits à la santé et au métabolisme. Découvrez-les. Qu’est-ce que le Fit’Ballet ? Le Fit’Ballet comprend une chorégraphie sur fond de musique électro, pop et...

22 Jan, 2021

De la classique à la Zumba en passant par l’orientale, chaque style de danse permet de se perfectionner tout en s’amusant. Mais au-delà de ces bienfaits, cet art physique aide à stimuler le cerveau. Voici un aperçu en rythme. La danse est bénéfique pour le corps Un rythme vif, des pas cadencés, des mouvements répétitifs… La danse a ses propres règles. Cet art...

23 Juil, 2019

Le monde de la musique pleure la disparation de l’un de ses plus grands talents. Le danseur et musicien sud-africain Johnny Clegg, connu pour sa culture musicale révolutionnaire, n’est en effet plus de ce monde.  Dernier hommage au musicien sud-africain Johnny Clegg Surnommé le « Zoulou blanc », Johnny Clegg est connu pour avoir promu la culture musicale...

Depuis plusieurs semaines, on ne cesse de parler du chanteur PSY, qui jusque-là n’était connu que dans son quartier. Ce bonhomme est aujourd’hui connu partout sur le globe et fait la une sur pas mal de plateformes. Son tube Gangnam Style a atterri en première position sur YouTube, détrônant par la même occasion l’idole des jeunes : Justin Bieber. Qui aurait cru...