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Sport : 4 exercices physiques pour se muscler le haut du corps

Sport : 4 exercices physiques pour se muscler le haut du corps

16 Juin, 2022

En plus d’être efficace pour la santé, le sport permet aussi de remédier aux bras mous et aux épaules raplaplas. Certains exercices physiques sont à pratiquer pour la musculation des pectoraux et des biceps. Découvrez-les. Sport : les biceps à la barre sont à privilégier Dans l’univers du sport, il existe de nombreuses activités de fitness et de musculation à...

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Sport : quelques exercices physiques pour la musculation des biceps

Sport : quelques exercices physiques pour la musculation des biceps

21 Mar, 2022

Tout comme les abdos et les fesses, les bras sont les parties du corps qui doivent être musclées. Il existe de nombreux entraînements sportifs pour effectuer la musculation des biceps et pour sculpter les pectoraux. Découvrez-les. Sport : les pompes sont excellentes Au sport, les pompes sont efficaces pour fuseler le bras. Pour pratiquer ces exercices...

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Sport : des exercices physiques pour raffermir les bras

Sport : des exercices physiques pour raffermir les bras

12 Oct, 2021

Au sport, tout comme les fesses et les abdominaux, la musculation des bras est également importante. Toutefois, la pratique de certaines disciplines de fitness est excellente pour sculpter vos biceps et vos pectoraux. Découvrez des entraînements de gym bénéfiques pour ce niveau du corps. Sport : une activité pour se muscler le manche D’abord, au sport,...

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