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Les nombreux bienfaits de la danse sur la santé et le corps

Les nombreux bienfaits de la danse sur la santé et le corps

22 Jan, 2021

De la classique à la Zumba en passant par l’orientale, chaque style de danse permet de se perfectionner tout en s’amusant. Mais au-delà de ces bienfaits, cet art physique aide à stimuler le cerveau. Voici un aperçu en rythme. La danse est bénéfique pour le corps Un rythme vif, des pas cadencés, des mouvements répétitifs… La danse a ses propres règles. Cet art...

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