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Le jus de céleri et les raisons d’en consommer

Posted by Joanne in Actualités, Sciences et Santé | Commentaires fermés sur Le jus de céleri et les raisons d’en consommer

Le jus de céleri et les raisons d’en consommer

11 Août, 2021

Le jus de céleri est reconnu pour sa richesse en éléments actifs. Toutefois, combinée à d’autres fruits et légumes, cette boisson possède de nombreux atouts pour la santé et le bon fonctionnement du corps. Découvrez-en quelques-uns.

Le jus de céleri regorge de nutriments

Le jus de céleri est un allié pour la santé. Ce breuvage contient une quantité importante de nutriments comme les vitamines A, C et K. De plus, il est riche en calcium, en magnésium et en fibres.

Cette boisson combat l’hypertension

Parmi ses nombreux atouts pour la santé, il y a sa forte teneur en phtalide. Cette substance chimique est bénéfique pour la circulation sanguine. De ce fait, cette boisson permet de décontracter les muscles qui se situent autour des artères. En sus, sa richesse en sels minéraux comme le potassium, entre autres, l’aide à lutter contre l’hypertension.

Un bienfaiteur pour le corps

Un bienfaiteur contre l’arthrose

Grâce à ses vertus purificatrices, ce breuvage a la capacité à lutter contre les troubles articulaires et osseux. Il permet également d’éliminer les toxines, comme l’acide urique du corps. De ce fait, ce liquide prévient les risques d’arthrose et de rhumatismes.

Le jus de céleri empêche certains cancers

Outre les atouts mentionnés plus haut, il y a sa forte teneur en phytoestrogène. Associé à l’œstrogène, il prévient la propagation des cellules cancéreuses aux seins et dans l’utérus. Toutefois, la consommation régulière du jus de céleri est importante pour empêcher les tumeurs.

Crédit Image : Appel-und-n-Ei de Pixabay