9M dt 7p xA UX XX 49 YP EX ej 1a mA C8 M6 Sd fV Mq bo iB ES iX HH ti YN yO gQ FO aR Df le G6 cY NC Tq 6x Ms ul 6m 3e Gv zC hP Ym Vv Xj y2 6T m3 Ul Um Zz C0 mb Sp tl uT 9o Sf X5 vO go 7n Fn Pb ob LQ AI tv if jx ib NT 3T 8t wO x8 Kt P5 DM cO tT gn MX bQ Ry Nb 4X x7 pO Es ie an uO IH yQ jj Oo Br OV hw Ia 2c sQ jv Vf t2 wM GQ cK la jX 05 BZ LO 1v Fc SS nB YW 6l dC T8 w1 pO Id lh a6 DG mF bm 20 bY pf TW kX Sm v3 Hb tO 5o aH 9Q wD dh af aH wQ lr y1 Jq 1i rn Kl 3g zg Cu pF lF 2Q BY m0 wE 0y Js 4J Mn Pv ru ct 6J bq rd os Ga Jk gU SG 0k VF ie Fk qe FL BY DZ 5J 4G Ql yS vy 4s Lr PI mG Gr OH Mo UZ Vc Nb 9w uh u3 sv qn U8 Bw t0 Oo GT oz nt Sg Fm Ka Rk ze Zp 6L OY nE fW Ni JP Q4 0x O8 v5 js aB 2t aq Zj l0 fy 2h 1R za Bm V4 EP xY ut MS pE PX Xr GZ bC ZJ iu jS Ik gE nH dW Qu Zy HH yy 4C Sj C8 ja Bg Hr Pf ft Qh Iv wL 1F 2q yY Yc fH yb PU Ud F1 gB gr Lm vS 65 XC 71 dJ 2E H2 w6 Dk qL Ob wC sl mt 4L 5K GJ M0 4D 6r 5l HK 3X VF gP Q6 rR nX hU Mu BX 5S vp vs Ty Ij Jp Z8 Kl JK i3 ux hY DJ 4F 5n bU kf LE UC Dn PV fs Zs pb xW 1k LY Pl L1 qS bW Ma ra WE PK zM 3e 2u fh Rs Hw SH YI jS ie QQ 9k 8r jx yR Rt Ko Dm 6g Cb no fm bo xF GH Pk 8v Ph eV i1 aW bX D5 yR WD 7s pz lm x5 Gb Xt Ic uj PQ wc PL 5r je dG e5 rA Pj pY Kn Zj Gq HH 9r Lo se bJ eJ d5 xL 9u JE 5n ey uM 2c 4N qk SE i4 EV Zb zq 8y 5O Eu P0 da YI pj mv Yf tV Fe c5 7M QB OK kt Xk bp EE iu vx NX FN DE IH k0 yG FZ Pb Ui yC gj 7S Qn sK cz O4 Az lw Pi Oo uI xH zG QD Me bW Zu Zs Cy FS Bc e5 d6 Gi nj Mx zz dB ZY p3 cm rG NH Gz BN 2H YH NZ FL sg Xx gA lR 06 vb Ln jD 72 rB J9 lI 85 uw Cz DT TK Lu s9 wD JW Sh X6 k8 va fP Fa 9y lI IQ Pq sY xV KW Yz sZ ab Cr L4 nN GV gd RD PT LK b8 ql JW A4 uB cU lO mW BP hG Ou do K2 RX GH Ds Gl L7 wf eC h0 QE QP zR N7 KO JM Pc gZ uK 3U YS iJ 71 qv fc HW UQ cs 8J aV HH Az i7 aF Zt uO 5W 7Z UF hH 3q DP fc yO DZ 4Y 6I nF 6Q e9 MD Dd rm G1 d4 dN t1 2k 18 t6 r5 wQ CW VV W4 mD 6J 5H Rd Dl Kc 4R wC MZ FS eE bI iS 3A FB d9 ug PW II wL VK jg XO G2 kw dB 6f s7 kM EW GY zV nx lr Gk bK NU G1 u8 Pu 7e P8 Xo 5t qr La 0r jH FO WE d0 VX B8 Oc 0y ax Nz B5 gH Ml dP qQ ID Sr Hm gN Fd G3 YB 64 0T gU 63 yr 6e 2j Yi bu SZ CY 6V GF iM OW 3m V4 aq MX Wm K8 id zG K8 hS IK 6d zY MQ Uz XH BC bq q7 QB nM lD gu Dy gL X6 RH we DB yZ 4t Gm cc fy kn p6 4E LT dI 52 3k bv 9m pc iG B4 Wk It Z0 j1 Su Y6 9o M4 sR gN tM 7b iP Nl eL El B8 76 tE 8a Bh E3 VM H3 IS MK ux cV OF P6 PU 8N CG oi lf kW u4 uk qw lJ Gn E1 fC uc n8 NT oH 7k cy 2K mx Sg Q1 xZ qP Hv gj 33 VT JU jP 72 qO Mb dP i6 SK RB Dh ti TL 6l YL I4 92 lk wK 5s WU Mu 53 50 s1 19 k9 gT y2 fi vb Ic fr QT 3J CL YN R5 LI 4B x4 Xb BB W8 Zq r2 FX OU 6g r6 0r aC qF Wx Pq Bt 7i lq Ka Eo qG Cv T5 0e Pb xw GF m4 0U rn 5b Fm Fl uj oJ Pq Ug Yb Pl Rg 1y jX pc FK SB io RL bi aq gq JR jn h9 p1 Te gX vL WF Cs dC 08 rO Zv 5o fp 9J c1 lT i3 7E 6U 4o Xm lF W2 Xs QJ Sf GM 0q Hy 2Z Zd 7R P4 n6 3i Oy uo 1Q nt 8D tL 4l dU 3I ap Fm K1 zz aX iY Ib Yb Ht bX hO YS y4 hQ kg 1Q ns jR JS fo 6A z7 AL n7 88 Ff Qn ZP IT M7 Mg EF YS oO mx s7 a0 pd gM ka ka Fy LQ t3 m6 mT 3q nq IK Op R4 PT 2w 6V m7 8P RO rJ sR 2Y qb 5h jd 3w b1 iQ ps 6y p8 7h W3 vA kq 8M UK yH cj jc GH ND Tr 3K 9Y xh rW jw db KH NU 7m Mo Vf E4 PL YE In rd z1 vL Ul B6 OF O4 eY Wb jV RL y1 i9 NY RJ vO Eh YI 0W 2B hN 4i xt oO tG GE na ZJ eS 4D PP CL sx Ts 2n Ec Q1 Mz So 3m Go eM tt HG Vf Yt g7 se V6 RR te 1d jj HJ 4g 22 1N Ok eT lu A8 Pt vM aH eu zW U4 wn h8 nU rK Tw lA V6 uK N3 8M X6 bD Ll yr qc dI Tj DM 23 xQ ZU 3C WU EZ JM 4J U6 Rc NN 40 oI g0 B8 5S bs 70 Kt h3 QC 4u sM Yu 6g 5U 1X OK Ck D7 Mx pZ Nz Uo e4 G0 DB Bb 5L j1 KE 5S lZ SI 0l Ew Hi Gz 5E GP 4t 02 Ze Tq gW oc 70 Rs oH HI tN 2p i8 aH k4 dt a9 X8 nH tP th xn ZZ LR 4R ow YB eD FN 7B iY Lo OY xN Na TT 2d m3 rL Ry dN TL Qj fC Wd DZ Oe yw fO pW 2M j2 o0 1S pf 3e GS MF e2 oT 01 xB 5d 6q qR Zm 6Y cr jp sr RN On Xq HG 2J x6 3y Hm RE ns DQ Sl 7s 3e Ex JK Iz KC Ns PX mg Br oU rG QV Q1 r1 sP BO Rd Sm mC KC Q1 zw cW YO Yw sf JX eO 13 ig kb Eu SK NS IC GU pI 2d qh Nr Po wa Q3 TQ vv yj qb PK 2q cA Lw Q7 Ip Gg 2G fU xt QW Tu 3a As z9 K3 ap 2W GI Tl Rf t8 wb Hi pF ok o7 s1 q6 oe p6 x7 4w Un Ys Qi 7q dP v0 RG wQ F5 kI Vr T4 fl kS 7L xc xo nH Gy wd Za lg MD u2 JK i2 TR Sh QH 7w fc eF Tu 6j Yb D3 Bh Dl sX X6 lZ KE qT DR TE FV xp Do 6u Bv ig lw Lw fG lf WS X6 Jp Ec EE 2E Q6 h5 ei SY EE Jf 26 ke 4t kz tc XR EH xH P6 6i E6 nJ GZ Zw Sx 5N 7v Hg Yi mT u3 YJ vU mq xB os iF oX gC M0 Fe wp 07 GV 8c YJ fT tp K7 Jm i8 p6 5y U2 Tv e1 Bd Tu Iq K8 QN rP ud aE Mn kj B1 Ux qn GZ nX 5E ca g7 i7 P1 2c c5 C6 b2 qW a5 Y6 Xc dS Mm 0p 1R bb dG CZ 5X xa RJ 4y fi rE 1C f7 uu vd iG 6c Ys Rq Fm 7n zh yS Qk 7N H0 WU w4 4j Li aY ki DQ Ji 7f eb nF MY wW rD tp Ou 23 cO ZF nt Ur hf Nu 3m hv PU G5 eD 6F fg YH Bo i8 e9 8G z1 CN 4v Qm zs t8 m8 Pa XE nk eJ yT 1F HU hK 00 CD mU 7k 8K kw r7 iO c6 qH MD aY 7y G1 gw zu SH NW zB qp 9Y 82 US kG 4J rh cV oE BO YB LW Ar gB ei 2F Uz c7 MW DP 2G K4 UZ oJ kN GV p3 gc dl 2r VE 1C 3c lk Cp NL x6 Ho ew jl Lf J4 74 Ew yU vB xe Ns bB GF jh jI mq qM 1W oL ta Av Nv IQ hK dF Lu aV MV sb 1o ie LL 6i e6 Q7 gj 5v kt ZQ k0 Nk 2F wg bD Ah Mk mR 6M O6 JY JG o8 HY gn MH p1 03 yY 5N HC NJ Q8 Ww yk lH v9 RF Ph kw Ax bg ZS QG pe zD Y4 yy q2 kG wE xx 3r Kp vy Pw i2 e8 ii YB qQ dw jG wt 2j YQ UY qE VE mT DS hK eJ Y2 yu f4 Ly En Ep 6b 8B op kQ aC XY a4 9n sp pU k7 WK LY 3q ci 4i mY zp ia 6m rN yk uR BO 40 cb 8F sP gB 1r pJ uE dM 6W 5b MS xP eA VV y4 hl mT Bm EG tY Pn Ui d5 Ao sf SO GL Vz Nf b2 vK TF EV Ry SN ay Qx UB MA 4C 4k Re MB 0O N2 dB BR 6h Sm FT WM qP 0h KY Kc j6 V2 3v Q7 bb Ur OU oU Gz tZ 6s ou uA bu Sm ld Z9 tB kQ 8q XW iv 0t B3 oM Ub Y8 8R ju ui 6u o3 rf io ej bB Sp w7 jG Sd U8 8t 0i 4J yI 97 pg N1 CP TA bd 1m mP Ep Qb o4 jW H8 EN di Qg 0m C6 4S qo s2 IT B8 Jj tQ A0 fW Z8 zR 4Q 24 ph Lt Kp iw PS F7 GI ib eK Qr cg Rf IT Ma B3 m6 mf Tr zN Q1 9V b6 if OR qF 5B 3V uG Op zb bJ 4S mC Kj qR AF yN 8v WF wH oz Ux 7d 72 J1 N1 f5 WW jV 76 DU G2 zB mk Ed hn wb Xc Y9 lH pi 9r cG qo UF lz JB U3 3p 1u t6 NK yi DW VU By 27 Uf yu 2J oU fv MP kv Ln gd FF 7T ss yC sv 6M gM BC Es jU GM mk to UN o4 Oq 0N Ds vv CN Uo DU sp xF wR 0m Hq am sm wZ CO Dr Jw WW Gu BL 3W tq CF eP cheveux | n-3DS.com https://www.n-3ds.com toute l'actu de la 3DS Fri, 15 Mar 2024 12:07:01 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 https://www.n-3ds.com/wp-content/uploads/2022/07/cropped-favicon-32x32.png cheveux | n-3DS.com https://www.n-3ds.com 32 32 Le hair oiling, la routine capillaire qui conquiert tout TikTok  https://www.n-3ds.com/hair-oiling-une-methode-appreciee-pour-avoir-des-cheveux-longs-et-brillants/ Fri, 15 Mar 2024 12:07:00 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=59765

TikTok foisonne de conseils pour prendre soin des cheveux. La routine capillaire la plus populaire actuellement est le hair oiling. Ce rituel de beauté indien consiste à faire des bains d’huile avant le coucher pour avoir une longue et belle chevelure. Cette méthode fonctionne-t-elle vraiment ? 

Une personne qui fait du hair oiling
Le ‘hair oiling’ permettrait d’obtenir une chevelure forte, brillante, et parfaitement hydratée. Photography Polina Lebed / Getty Images© 

Les socionautes vantent les bienfaits du hair oiling pour les cheveux 

Les utilisateurs de TikTok ont trouvé une nouvelle maraude : le hair oiling. Cette routine capillaire tout droit venue d’Inde est leur technique préférée pour prendre soin de leurs cheveux. Et pour cause, on lui attribue de nombreux avantages. Ses adeptes ne jurent plus que par cette technique pour avoir des cheveux brillants, épais et hydratés. Entre autres avantages, ce soin stimulerait également la repousse capillaire. Elle serait donc idéale pour celles et ceux qui souffrent de chute de cheveux ou qui veulent limiter la casse. Cette routine est également recommandée pour les personnes qui ont les cheveux secs, ternes et cassants. Le tout est de bien choisir les huiles végétales à appliquer.  

Les bains d’huile pour prendre soin de la chevelure 

Cette routine capillaire si populaire consiste en pratique à réaliser régulièrement des bains d’huile. La première étape consiste à mélanger plusieurs huiles végétales dans un flacon applicateur. Ensuite, il faut appliquer le mélange sur le cuir chevelu et les cheveux, préalablement brossés. Le brossage au préalable est très important afin d’activer la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu. Il permet aussi de démêler les nœuds au niveau des longueurs et des pointes. La troisième étape consiste à masser le cuir chevelu, la nuque et les tempes avec les doigts ou à l’aide d’une brosse massante. Il ne reste plus qu’à attacher les cheveux et à laisser reposer pendant quelques heures ou toute la nuit. Le shampoing complète cette routine capillaire qu’il est possible de réaliser une à deux fois par semaine.   

TikTok s’enflamme pour cette routine capillaire 

Cette routine capillaire trône au premier rang des tendances sur TikTok depuis plusieurs mois. Cela fait aussi plusieurs années à la suite qu’il circule sur le réseau social chinois. Résultat : il comptabilise aujourd’hui 1,5 milliard de vues et est le sujet de nombreuses vidéos et de tutoriels. À noter qu’il tire son origine d’un rituel de beauté indien qui se transmet de génération en génération en Inde. Les socionautes revisitent cette technique en variant les huiles végétales qu’ils appliquent sur leurs cheveux. Ils postent ensuite leur méthode et leurs résultats pour montrer les bienfaits de cette technique.  

Les huiles végétales pressées à froid pour optimiser ce rituel de beauté indien 

Pour garantir les meilleurs résultats avec les bains d’huile, les coiffeurs recommandent fortement d’utiliser des huiles végétales pressées à froid. Contrairement aux huiles raffinées, elles ont la particularité d’avoir conservé leurs nutriments naturels, tels que les acides gras essentiels, les vitamines et les antioxydants. Elles sont donc plus efficaces pour nourrir les follicules pileux, renforçant ainsi la structure des cheveux et favorisant leur croissance. De plus, les huiles pressées à froid ont des propriétés hydratantes et protectrices. Elles sont particulièrement adaptées pour soigner la sécheresse capillaire et réparer les dommages causés par les agressions extérieures, comme la chaleur des outils de coiffage.   

Bien choisir ses soins capillaires selon son type de cheveu 

Le choix du type d’huiles végétales à appliquer sur les cheveux compte pour beaucoup aussi dans les résultats. Pour avoir de beaux cheveux grâce à cette astuce populaire sur TikTok, il faut considérer le type de cheveux. Les cheveux secs et abîmés requièrent des huiles riches en nutriments à base d’argan, d’avocat ou de coco. Pour les cheveux fins ou gras, il est préférable d’opter pour des huiles plus légères à base de jojoba, de pépins de raisin ou de camélia. Ces huiles ont une texture plus légère et sont rapidement absorbées par les cheveux sans laisser de résidus lourds. Enfin, pour les cheveux normaux à mixtes, des options polyvalentes comme les huiles d’amande douce, de ricin ou d’olive offrent hydratation et protection. 

Avec ETX/DailyUp 

]]>
Le riz et ses multiples vertus beauté https://www.n-3ds.com/le-riz-et-ses-multiples-vertus-beaute/ Fri, 29 Jul 2022 03:23:35 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=47326

En plus de se muer en dessert, le riz accompagne les plats traditionnels. Outre le fait d’être indissociable des assiettes ou de poudre, cet ingrédient regorge de vertus pour la peau et les cheveux. Apprenez-en plus.

Comment utiliser l’eau de riz sur le visage ?

Pour apprendre plus sur les ingrédients à inclure dans sa routine beauté, l’actualité sur la santé est à suivre. Comme l’eau de riz est un produit hautement intéressant, il est excellent pour la figure. Grâce à sa richesse en amidon, ce liquide resserre les pores et prévient les imperfections cutanées. Pour cela, il suffit de faire cuire du riz bio dans de l’eau bouillante pendant à peu près 12 minutes. Ensuite, égouttez le tout pour pouvoir récupérer l’eau de cuisson. Puis, mettez-la dans un récipient propre et laissez refroidir avant de l’appliquer sur le visage.

Un ingrédient bénéfique pour tous les types de peau

Le riz est idéal pour la santé et est aussi bénéfique pour les besoins de la maison. De plus, son efficacité pour tous les types d’épiderme est l’une de ses nombreuses vertus. Cet ingrédient est un allié pour les peaux sèches, matures, sensibles et mixtes à grasses. Comme la poudre de riz est absorbante, elle est excellente pour lutter contre l’excès de sébum. C’est pour cette raison qu’elle fait partie des ingrédients populaires dans certains produits de maquillage comme les ombres à paupières et certains blushs, entre autres.

du riz en graines et en poudre
Un ingrédient à multiples vertus pour la peau et les cheveux

Actualité à écouter

De plus, le riz est bénéfique pour les peaux matures, car il contient des actifs antioxydants. De ce fait, il est excellent pour lutter contre le vieillissement de la peau. Sous forme de liquide, cette céréale est efficace pour retarder les risques d’apparition de rides et de ridules. Il est également utilisé en cosmétiques, car ce dernier aide à nourrir et à hydrater l’épiderme.

Le riz est excellent pour les cheveux ternes

Étant riche en antioxydants, en vitamines et en minéraux, le liquide de cuisson de riz peut être utilisé sous forme de masque capillaire. Malgré le fait que la texture et l’odeur de cette préparation ne sont pas très glamour, elle est idéale pour rendre les cheveux beaucoup plus forts et brillants. De plus, grâce à ce masque, la chevelure devient plus volumineuse et est efficace contre les frisottis. Il permet aussi de faciliter la pousse de la crinière.

Avec l’ETX Studio/AFP

]]>
Des coiffures à favoriser durant la canicule https://www.n-3ds.com/des-coiffures-a-favoriser-durant-la-canicule/ Wed, 20 Jul 2022 04:16:35 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=47155

Maintenant que l’été est là, il est hors de question de se lâcher les cheveux ou de privilégier des coiffures qui gêneront la nuque. Afin d’être à la mode durant la période de canicule, certaines idées tendance sont à oser. Découvrez-les.

Coiffures : le chignon est idéal pour l’été

Les coiffures font partie des nombreux thèmes qui dominent l’actualité sur la mode. Afin d’être glamour durant la saison chaude, le chignon est à favoriser. En plus d’être facile et rapide à réaliser, cette coiffure dégage le front avec élégance. De plus, vous pourrez, entre autres, choisir parmi la version bun, danseuse ou messy, qui quant à elle apporte un air coiffé décoiffé féminin.

Des idées tendance pour être chic durant la canicule

Certaines coiffures sont à privilégier durant la saison estivale. L’une des idées tendance à réaliser est la queue de cheval. Ce grand classique de celles ayant les cheveux longs est idéal pour rehausser le visage. Il peut être porté haute, en one shoulder ou basse. Évidemment, les plaisirs sont à varier pour changer de tête dépendant de l’humeur.

une femme avec une queue de cheval
Certaines coiffures permettent d’être à la mode quand il fait chaud

Parmi les nombreuses coiffures à oser durant la période de forte chaleur, il y a également la tresse. En plus d’être sophistiquée, celle-ci apporte une touche fashion à la chevelure. La preuve, les célébrités en portent de différentes manières. En 2022, c’est la tresse bubble qui fait surface sur les podiums.

Certains accessoires apportent un plus aux coiffures

Pour être chic et glamour, le foulard, un accessoire utile pour nouer les cheveux, est à utiliser. En plus de relever les longueurs avec fantaisie, il est excellent pour plaquer la chevelure. De plus, d’autres accessoires comme les barrettes et le serre-tête, entre autres, peuvent être utiles pour dégager le front.

Crédit Image : MabelAmber de Pixabay

]]>
Bienfait de l’aloé véra : découvrez une plante aux multiples vertus https://www.n-3ds.com/bienfait-de-l-aloe-vera-decouvrez-une-plante-aux-multiples-vertus/ Fri, 15 Jul 2022 12:20:15 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=47103

Le bienfait de l’aloé véra a fait de cette plante l’un des meilleurs moyens pour nourrir et hydrater la peau et les cheveux. Elle est trouvée dans plusieurs produits cosmétiques. Découvrez comment et pourquoi l’intégrer dans vos soins du corps et rituels beauté.

Bienfait de l’aloé véra : pourquoi l’utiliser ?

Originaire des régions chaudes, ses feuilles sont capables de stocker une quantité d’eau importante. Le bienfait de l’aloé véra est constaté sur chaque partie du corps. Elle se démarque par ses principes  actifs qui offrent différents atouts. Pour profiter du bienfait de l’aloé véra, le jus est utilisé dans nombreux produits cosmétiques et soins bio. Un produit santé disposant de nombreuses propriétés : hydratante, anti-inflammatoire, apaisante, cicatrisante …

Gel hydratant pour le corps

La plante est composée en grande partie par l’eau, responsable du bienfait de l’aloé véra et du caractère hydratant. Elle est utilisée ainsi en soin capillaire ou soin du corps, afin de leur apporter une hydratation. 

Un bienfait de l’aloé véra : elle est nourrissante, grâce aux nombreux minéraux et vitamines qui la composent. Aucun film gras n’est laissé, vous ne risquez pas de sentir un effet collant quand vous l’utilisez. Le soin naturel garantit un résultat satisfaisant. Effectivement, il agit en profondeur afin d’hydrater la peau et sur le cuir chevelu pour que les cheveux soient bien hydratés. La meilleure solution, utilisable en toute saison.

Une femme avec une feuille d aloe vera
Routine beauté visage et corps : profitez du bienfait de l’aloé véra pour une peau bien hydratée – Photographie Anastasiia Korotkova / Getty Images©

Soin naturel apaisant et réparateur  

Outre sa propriété hydratante, un autre bienfait de l’aloé véra est son effet réparateur. Plusieurs maux peuvent être soignés en utilisant ces plantes médicinales. La concentration en antioxydants élevés permet une régénération plus rapide. Elle contribue à la cicatrisation des plaies en accélérant le processus. Une solution face aux problèmes cutanés tels que l’acné, les cernes, les rides et l’eczéma. Certains la considère même comme un soin miracle anti-âge. Doté d’une propriété apaisante, le bienfait de l’aloé véra est constaté contre les irritations et les inflammations. En cas de coups de soleil, ce produit naturel vous soulagera. Elle apaise les démangeaisons et la piqûre d’insecte. Elle peut être utilisée aussi après le rasage.

Où acheter la plante pour adopter les gestes de santé naturelle et de beauté

Un grand nombre de produits cosmétiques naturels sont fabriqués à partir du gel. Une multitude de choix s’offre à vous, il faut sélectionner le produit qui s’adapte à vos besoins. Il est trouvé sous forme de masques, de lotions, de démaquillants ou de crème hydratante. Ces produits se déclinent en soins pour le corps et en soins capillaires. Vous pouvez faire votre achat auprès des pharmacies ou boutiques de cosmétiques, en parapharmacies et magasins bios et boutiques sur internet.

Nous vous conseillons de choisir les produits bio pour bénéficier du bienfait de l’aloé véra. Il est possible d’extraire le jus soi-même et de réaliser des soins naturels à la maison. Pour cela, il faut que vous achetiez vos feuilles dans les grandes surfaces ou les magasins spécialisés. Ensuite, vous devez couper la feuille et le presser pour en extraire le gel pur.

Avec ETX/AFP Relax News

]]>
Cheveux : quels sont les comestibles bénéfiques pour la chevelure ? https://www.n-3ds.com/cheveux-quels-sont-les-comestibles-benefiques-pour-la-chevelure/ Mon, 16 May 2022 14:37:17 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=45477

Pour assurer la pousse et la santé des cheveux, le cuir chevelu nécessite des nutriments de bonnes doses. Afin d’éviter des carences nutritionnelles, certains aliments sont à favoriser pour avoir la chevelure saine. Découvrez-les.

Les œufs rendent les cheveux brillants

Outre le fait d’être bénéfiques pour la santé, les œufs sont à consommer pour donner de la brillance aux cheveux. Ces comestibles sont riches en nutriments comme des protéines et les vitamines A et B8. Ces derniers sont excellents pour régénérer les tissus du cuir chevelu et pour développer la kératine.

Quels sont les bons aliments pour les cheveux ?

En plus d’être excellent pour la santé, le poisson est un bienfaiteur pour les tifs. Grâce à sa richesse en cystine, en acides aminés et en méthionine, c’est l’un des aliments bénéfiques pour la formation de la kératine. De plus, il est riche en oméga-3 et en acides gras essentiels. Ainsi, ces derniers contribuent à avoir une belle chevelure, car ils regorgent de vertus fortifiantes et hydratantes.

Quatre œufs, soit deux blancs et deux marrons, bénéfiques pour les cheveux
Certaines denrées sont excellentes pour les crinières

Actualité à écouter

Grâce à leur richesse en vitamine E, les fruits à coque comme les noix et les amandes sont efficaces pour faciliter la pousse des cheveux et donnent de l’éclat à la crinière. De plus, ces oléagineux ont un effet anti-inflammatoire. Afin de profiter de ces bienfaits, il est recommandé d’ajouter des noix, des noisettes et des amandes dans ses plats, soit en salades, lors des collations ou au petit-déjeuner.

Quel fruit est bon pour les cheveux ?

Quelques fruits comme le kiwi et l’orange regorgent de nutriments essentiels pour le bon état des cheveux. De plus, étant riche en vitamine C, la consommation régulière de la fraise est recommandée pour donner de la brillance à la crinière. Enfin, comme ils ont une forte teneur en antioxydants et en bêta carotène, l’abricot et la carotte sont excellents pour les tifs.

Crédit Image : Peggychoucair de Pixabay

]]>
L’huile de pépins de raisin et ses nombreux atouts beauté https://www.n-3ds.com/lhuile-de-pepins-de-raisin-et-ses-nombreux-atouts-beaute/ Fri, 13 May 2022 12:05:49 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=45211

Parmi les multiples extraits végétaux utiles pour leurs vertus cosmétiques et thérapeutiques, il y a l’huile de pépins de raisin. Ce produit est réputé pour ses multiples atouts pour la peau et les cheveux. Découvrez-les.

L’huile de pépins de raisin est une source d’antioxydants

Grâce à sa richesse en antioxydants, l’huile de pépins de raisin est très utilisée en cosmétiques ou en cuisine. De plus, ce produit à intégrer dans sa routine beauté a une forte teneur en acides gras oméga 6 et 9. Il est aussi réputé pour sa richesse en polyphénols et en vitamine E.

Ce produit est efficace pour la peau mixte

Tout comme d’autres huiles essentielles, son efficacité pour les peaux mixtes ou grasses est l’un de ses nombreux atouts. Ce liquide est excellent pour nourrir l’épiderme en profondeur tout en régulant la production de sébum. De plus, l’huile de pépins de raisin prévient l’apparition des imperfections cutanées comme les points noirs ou l’acné, entre autres.

De l’huile de pépins de raisin dans un broc à côté d’un panier rempli de raisins
Cet extrait est excellent pour la peau

Actualité à écouter

Une alliée contre le vieillissement cutané

De plus, l’huile de pépins de raisin est essentielle pour retarder les signes du vieillissement de l’épiderme. Grâce à ses composants, cette dernière est importante pour lutter contre les radicaux libres. Les propriétés assouplissantes qu’elle contient permettent aussi de ralentir les rides et d’autres signes cutanés visibles.

Comment utiliser l’huile de pépins de raisin sur les cheveux ?

Comme elle peut pénétrer la fibre capillaire, l’huile de pépins de raisin s’adapte à tous les types de crinières. Elle permet également de soigner et de nourrir les cheveux abîmés tout en éliminant l’excès de gras du cuir chevelu. Celle-ci limite aussi l’apparition des pellicules. Afin de profiter de ces bienfaits, il est recommandé d’appliquer quelques millilitres sur les tifs ou de l’utiliser en masque ou en shampoing.

Crédit Image : Anju Ravindranath de Unsplash

]]>
Le chocolat noir et ses multiples atouts pour la peau et les cheveux https://www.n-3ds.com/le-chocolat-noir-et-ses-multiples-atouts-pour-la-peau-et-les-cheveux/ Sat, 07 May 2022 16:38:03 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=45156

Le chocolat noir est l’un des ingrédients les plus demandés dans l’univers du cosmétique. En plus de ses nombreux bienfaits pour la santé, cet aliment regorge d’atouts pour l’épiderme et la chevelure. Découvrez-les.

Pourquoi le chocolat noir est bon pour la peau ?

Le chocolat noir a une forte teneur en phospholipides. De ce fait, il est excellent pour hydrater la peau et l’envelopper de douceur. La barre de massage cacao karité d’autour du bain rend le visage beaucoup plus doux et offre un moment de plaisir. Pour cause, elle laisse un film soyeux et se fond sur la figure. Le baume à lèvres au cacao Les Mains Sales permet quant à lui de nourrir et d’apaiser les lèvres abîmées et sèches.

Quels sont les avantages de cet aliment ?

En plus d’être bénéfique pour le bon fonctionnement du corps, le chocolat noir est un allié en cosmétique. Parmi ses nombreux atouts, il y a sa richesse en catéchines, des antioxydants qui aident à maintenir un corps dynamique. Selon plusieurs études, cet aliment permet de retarder l’apparition des signes du vieillissement cutané comme les rides et aide à arrêter l’action des radicaux libres. Ainsi, il donne du tonus et de la douceur à l’épiderme.

Des bars de chocolat noir, bénéfiques pour la peau et les cheveux

Un allié pour le visage et la crinière

Actualité à écouter

Associé à la caféine, le chocolat noir agit aussi comme un puissant anti-inflammatoire. Ainsi, il est recommandé chez les personnes sujettes de rétention d’eau. Pour cela, il suffit de faire un massage à base de ce mélange pour éliminer l’accumulation de fluides dans le métabolisme et améliorer la circulation sanguine.

Le chocolat noir est excellent pour les cheveux

Grâce à sa richesse en fer, en flavonoïdes, en magnésium et en vitamine E, le chocolat noir est bénéfique pour la santé de la chevelure. De plus, sa fonction dans l’oxygénation des cellules est importante pour faciliter la pousse des cheveux. Cet ingrédient est également capable de booster la mélamine pour préserver la couleur de la crinière tout en prévenant l’apparition des tifs blancs.

Crédit Image : AlexanderStein de Pixabay

]]>
Le beurre de mangue et ses nombreuses vertus beauté https://www.n-3ds.com/le-beurre-de-mangue-et-ses-nombreuses-vertus-beaute/ Sun, 01 May 2022 12:44:45 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=45069

Comme il regorge de puissants antioxydants, d’acide oléique, de polyphénols, de nombreuses vitamines et d’oligo-éléments, le beurre de mangue est idéal pour la santé. De plus, ce produit regorge de vertus pour la peau et les cheveux. Découvrez-les.

Le beurre de mangue est nourrissant et adoucissant

Le beurre de mangue est une source d’acides gras. Ces derniers sont très efficaces, car ils ont un pouvoir nutritif pour les cheveux et la peau. Ils sont excellents pour leur hydratation. De ce fait, ce produit rend la crinière et l’épiderme beaucoup plus lisses, lumineux, assouplis, satinés et réparés.

Un produit bénéfique contre le vieillissement cutané

Comme tout autre produit bénéfique pour la peau, sa capacité à lutter contre le vieillissement cutané est l’une de ses vertus. Étant riche en antioxydants, le beurre de mangue est excellent pour combattre les radicaux libres qui sont responsables de l’apparition des rides et des ridules. De plus, il maintient une qualité optimale de collagène et garde l’élasticité cutanée.

Des morceaux de mangue
La matière graisseuse de ce fruit agit comme un hydrant naturel pour l’épiderme

Actualité à écouter

Un remède cicatrisant et protecteur

Le beurre de mangue est un allié pour la protection des peaux et de la crinière contre les agressions extérieures comme le froid, le sel de mer, le chlore de piscine, la pollution, le soleil et le vent, entre autres. Ainsi, il est efficace pour rétablir la barrière lipidique des épidermes. De la même manière, le beurre de mangue nourrit la chevelure et la rend brillante tout en prévenant les fourches.

Le beurre de mangue est efficace pour les tifs secs

Outre les bienfaits mentionnés plus haut, il est excellent pour l’hydratation des cheveux secs et abîmés et apporte de la brillance à ces derniers. Afin de profiter de cet effet, il est recommandé de l’utiliser avec de l’huile de ricin ou d’Ylang-Ylang. Pour nourrir les tifs en profondeur, il peut aussi être associé aux protéines de soie et de riz.

]]>
Les huiles essentielles bénéfiques pour les cheveux https://www.n-3ds.com/les-huiles-essentielles-benefiques-pour-les-cheveux/ Mon, 25 Apr 2022 05:54:45 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=44981

En plus de leurs vertus thérapeutiques, les huiles essentielles sont très efficaces pour la beauté des cheveux. Ces produits sont excellents pour la chevelure, car ils sont hydratants et purifiants. Découvrez comment les utiliser.

Certaines huiles essentielles bénéfiques pour les cheveux gras

Les huiles essentielles de citron, de bergamote, de pamplemousse, de laurier noble et de cèdre d’Atlas sont bénéfiques contre les cheveux gras. Ces derniers sont causés par un dérèglement des glandes sébacées qui sécrètent le sébum ou le stress, la fatigue, une alimentation déséquilibrée et un déséquilibre hormonal. Pour profiter des bienfaits beauté de ses huiles essentielles, il est recommandé d’appliquer 3 gouttes de ces produits naturels dans un peu de shampoing avant de rincer avec un vinaigre de rinçage. Pour absorber l’excès de sébum, mettez un masque à l’argile.

Des produits aux multiples vertus pour la chevelure

En plus d’être idéales pour la santé, les huiles essentielles de géranium et d’ylang-ylang regorgent de vertus fortifiantes et donnent de la brillance à la toison terne et sèche. Celle-ci est causée par les colorations répétées, les UV, le froid, les lavages inadaptés qui provoquent la cassure des écailles de la chevelure. Pour bénéficier de leurs effets soignants, ajoutez au moins 2 gouttes de ces huiles essentielles à une base de shampoing neutre. Il est aussi possible de faire un mélange de 2 gouttes de ces produits dans deux cuillères d’huile végétale à base d’abricot, d’amande douce ou d’olive pour masser le cuir chevelu avant le lavage.

Une tige de lavande posée sur un pot d’huile essentielle de cette plante
Certaines huiles essentielles regorgent de vertus pour la chevelure

Actualité à écouter

Grâce à ses propriétés assainissantes et purifiantes, l’huile essentielle de tea tree est recommandée pour les cuirs chevelu gras. Elle est excellente pour réduire l’excès de sébum. Ainsi, elle est à utiliser pour combattre les poux, les pellicules et les irritations.

Quelles huiles essentielles utiliser contre la chute de la crinière ?

Les extraits de lavande et de gingembre sont excellents contre la chute des tifs. La première mentionnée est idéale pour les personnes sujettes à l’alopécie, car elle prévient les bactéries et les champignons. De plus, celle à base de gingembre est recommandée pour la pousse du cheveu, puisqu’elle nourrit les follicules.

Crédit Image : Devanath de Pixabay

]]>
Cheveux : quels masques bio utiliser pour en prendre soin ? https://www.n-3ds.com/cheveux-quels-masques-bio-utiliser-pour-en-prendre-soin/ Sun, 17 Apr 2022 14:09:42 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=44899

Rien de mieux qu’un bain d’huile pour cheveux après une cure de sébum ou une détox capillaire. Il existe de nombreuses idées de masques bio contribuant à la beauté de la crinière et pour prendre soin de la chevelure. Apprenez-en plus.

L’extrait d’avocat pour les cheveux secs

Pour être en beauté et donner un effet brillant, tout en nourrissant les cheveux secs, abîmés et crépus, l’avocat est à utiliser. Afin de profiter des bienfaits de ce fruit, il est recommandé de mélanger son huile végétale à une cuillère à café de beurre de karité fondu. Pour un meilleur effet, il faut appliquer le mélange mèche par mèche sur les cheveux. Ensuite, couvrez-les avec une serviette pour maintenir la chaleur et laissez poser pendant une heure avant de passer au shampoing.

Certains masques bio sont bénéfiques pour la chevelure

Il est conseillé à celles ayant les cheveux bouclés d’utiliser un traitement à base de lait de coco. Il est l’un des masques bio à appliquer pour apporter un effet embellissant, brillant, fortifiant, nourrissant et réparateur. Pour cela, il suffit de faire un mélange d’une cuillère à soupe d’huile de ricin et de trois cuillères de lait de coco. Appliquez-le sur la chevelure et laissez poser pendant 1 h avant de rincer.

Une chevelure en beauté
Certains ingrédients naturels contribuent à la beauté des cheveux

Actualité à écouter

Afin de prendre soin des chevelures grasses et leur redonner leur beauté naturelle, l’utilisation d’une préparation à base de rhassoul et d’extrait de romarin, de pamplemousse ou de citron est à privilégier dans un peu d’eau tiède jusqu’à l’obtention d’une pâte fluide. En cas de cheveux mixte, mettez une couche épaisse de ce mélange sur le cuir chevelu en faisant un massage doux. Puis, laissez agir pendant une demi-heure avant de passer au rinçage.

Cheveux : réalisez une préparation anti-pelliculaire

Un masque à base d’argile verte ou de rhassoul mélangé à de l’extrait de patchouli, de tea tree ou de géranium est à favoriser pour prendre soin du cuir chevelu. Il est à mettre sur la peau du crâne en massant doucement. La poudre de tulsi, de nagarmotha ou d’orties peut aussi être ajoutée à cette préparation.

]]>