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5k gH vacances | n-3DS.com https://www.n-3ds.com toute l'actu de la 3DS Fri, 03 May 2024 15:20:42 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 https://www.n-3ds.com/wp-content/uploads/2022/07/cropped-favicon-32x32.png vacances | n-3DS.com https://www.n-3ds.com 32 32 Voyage durable : une perspective qui pèse sur le mental des vacanciers  https://www.n-3ds.com/voyage-durable-il-devient-une-charge-mentale-pendant-les-vacances/ Mon, 06 May 2024 15:14:04 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=60752

Les vacances sont, pour le plus grand nombre, synonymes de détente et de découvertes. Avec le dérèglement climatique qui met la planète à rude épreuve, elles doivent aussi rimer avec voyage durable. Pourtant, pour de nombreux vacanciers, cette nouvelle façon de voyager est une source de stress.

Deux personnes assises à côté de valises en tenant des passeports
Pour 28% de voyageurs, les projets de vacances sont trop précieux pour les polluer avec des impératifs environnementaux. Photography ozgurcankaya / Getty Images© 

Le voyage durable s’oppose à la détente selon les vacanciers 

L’idée de faire un voyage durable crée des sentiments contradictoires chez les vacanciers. Autant ces derniers comprennent l’utilité de prendre soin de la planète face au changement climatique, autant, ils y voient une source de stress. C’est ce que révèle le rapport annuel de Booking.com qui a été publié récemment et qui s’est appuyé sur l’avis de 32 550 personnes à travers le monde. Une autre étude récente de Flower Camping renseignait déjà sur ce problème. De nombreux voyageurs ne voulaient pas voyager écolo pour s’aligner sur les défis environnementaux induits par les dérèglements du climat. Pour beaucoup, les congés sont, au contraire, un moment propice pour s’éloigner de ces différentes contraintes.  

La durabilité est perçue comme une contrainte pendant les vacances 

Le rapport de Booking.com indique que faire rimer vacances et durabilité est un véritable poids sur la charge mentale des voyageurs. Si trois quarts des personnes sondées envisagent de voyager en respectant la planète, 28% des vacanciers pensent aussi que la durabilité refroidit leur ardeur. Une donnée encore plus révélatrice : 43% des vacanciers culpabilisent lorsqu’ils rompent leur promesse de passer des séjours plus durables. Cela démontre à quel point la question de la durabilité peut être stressante pour ces derniers. Ainsi, 45% des voyageurs se rendent compte de l’importance de ces séjours, mais 28% d’entre eux avouent être lassés du sujet du dérèglement climatique. Pire encore, 25 % minimisent ce problème, tandis que 33% pensent que les dommages sont irréversibles. 

Le dérèglement climatique et le tourisme responsable, l’affaire des autorités compétentes ? 

Outre le fait que les vacances durables sont stressantes pour les vacanciers, certains pensent aussi qu’ils ne devraient pas en être responsables. Ainsi, 44% pensent qu’il appartient au gouvernement d’agir en faveur du tourisme viable. 43% d’entre eux estiment également que les prestataires de service de voyages sont plus à même de compenser les facteurs environnementaux. 34 % des voyageurs pensent aussi que les destinations touristiques doivent agir pour régler la question de la durabilité. Pour eux, il n’est pas utile de mener des actions pour la planète si ces entités n’agissent pas elles-mêmes.  

La satisfaction allège la charge mentale liée aux séjours durables 

Le tourisme responsable ne se limite pas à la préservation de l’environnement, il peut contribuer à renforcer son propre sentiment de satisfaction personnelle. En effet, en faisant le choix de la durabilité pendant les vacances, les individus peuvent construire une image positive d’eux-mêmes. Ils peuvent s’identifier en tant que voyageur responsable, ce qui peut grandement augmenter le sentiment de bien-être et de réalisation personnelle. De plus, cette démarche incite souvent l’entourage à adopter des comportements similaires, créant ainsi un effet d’entraînement bénéfique pour la communauté. Intégrer des pratiques durables contribue aussi à inscrire la durabilité dans le quotidien. Cela peut avoir un impact significatif à long terme sur l’environnement.  

Les bonnes pratiques pour voyager de façon viable 

Il suffit parfois de quelques pratiques simples et faciles pour pratiquer un tourisme responsable. Cela consiste, par exemple, à emprunter des moyens de transport écologiques comme le train au lieu de l’avion ou de la voiture individuelle. Les hébergements certifiés écologiques ou engagés dans des pratiques durables, tels que les écolodges ou les hôtels respectueux de l’environnement, sont aussi des choix judicieux. Pendant le séjour, il suffira ensuite d’adopter des comportements éco-responsables, comme la réduction de la consommation d’eau et d’énergie, le tri des déchets et l’utilisation de produits biodégradables. Il est conseillé aussi de soutenir les entreprises locales et les artisans en achetant des produits locaux et en participant à des initiatives communautaires.  

Avec ETX/DailyUp 

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Quelques objets high tech à mettre dans sa valise pendant les vacances https://www.n-3ds.com/objets-high-tech-lesquels-sont-indispensables-pendant-les-vacances/ Fri, 28 Jul 2023 14:04:31 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=57573

Qui a dit que les vacances ne rimaient pas avec technologie ? Certains objets high tech seront, en effet, utiles durant ces moments de pause, ne serait-ce que pour recueillir les souvenirs de vacances. Alors, quel matériel technologique emporter avec soi sur les routes ? Réponses : 

Une personne qui prépare sa valise pour les vacances
Au moment de faire sa valise, certains objets technologiques ne devront pas être oubliés si vous voulez passer de bonnes vacances. Photography CentralITAlliance / Getty Images©

La caméra, l’un des objets high tech à emporter obligatoirement en vacances 

Parmi les objets high tech qui seront sûrement utiles en vacances, la caméra figure en haut de la liste. Les amoureux d’aventure et de sensations fortes auront besoin de cet équipement pour garder un souvenir indélébile de leurs exploits. La Go Pro est l’une des plus recommandées, car il s’agit d’une véritable référence du marché. Elle est adaptée pour filmer dans toutes les conditions, que cela soit en pleine mer, dans les airs, à la montagne ou sous la neige.  

Les modèles récents de Go Pro offrent même la possibilité de filmer à 360° afin d’obtenir des vidéos en 3D. De plus, le choix des produits de la marque est vaste, de la série Hero11 au modèle Max. 

L’adaptateur universel pour les chargeurs 

Qui veut passer des vacances sereines à l’étranger doit obligatoirement emporter son adaptateur universel. En effet, les prises étrangères ne sont pas toujours adaptées aux chargeurs que l’on emporte avec soi, ce qui peut compliquer le chargement des appareils mobiles. Il faut savoir qu’il existe des adaptateurs conçus pour chaque type de prise, mais un adaptateur universel sera plus pratique, car il sera fonctionnel partout, sous n’importe quelle norme. Cette solution évite aussi d’acheter plusieurs adaptateurs à la fois et permet de faire des économies.  

Les écouteurs sans fil pour écouter sa musique, ses films et ses séries 

Pour passer le temps pendant le voyage, certains adorent observer le paysage, faire une bonne sieste ou… rattraper ses épisodes de série en retard. Pour ce faire, les écouteurs sans fil sont aussi utiles que la batterie externe, indispensable pour avoir l’écran allumé en permanence. Ces accessoires sont nécessaires pour réduire le bruit, ce qui permet de mieux s’isoler et éviter dans le même temps de déranger les autres voyageurs. D’autant plus que le choix est assez vaste en la matière dans le commerce, afin de s’adapter à toutes les préférences et tous les budgets. Les AirPods d’Apple s’adressent aux plus fortunés, tandis que la gamme d’écouteurs sans fil FreeBuds de la marque Huawei est la plus accessible à tous les portefeuilles. 

La batterie externe pour le smartphone 

Tout comme les écouteurs sans fil, la batterie externe est devenue un accessoire incontournable lors des déplacements, notamment pendant les vacances, pour éviter les imprévus liés à la décharge des appareils électroniques. C’est surtout pour le smartphone qu’elle sera utile, dans la mesure où cet appareil est sollicité pour prendre des photos, consulter des cartes, écouter de la musique, envoyer des SMS, appeler, etc. Avec toutes ses utilités, le téléphone portable se déchargera facilement, raison pour laquelle il lui faudra une batterie externe de secours. En général, une batterie externe d’environ 5 000 mAh est considérée comme suffisante pour recharger un smartphone standard deux à quatre fois, en fonction de sa capacité interne. 

Le Dongle TV pour ne rien rater de ses programmes télévisés préférés 

Si l’adaptateur universel permet de charger ses appareils mobiles partout, le Dongle TV lui, est nécessaire pour regarder ses émissions préférées en haute résolution, partout. Les cinéphiles doivent absolument emporter avec eux ce matériel pour continuer à regarder leurs films et séries favoris. Comme cet appareil requiert une connexion Wi-Fi, il convient d’en choisir un soit compatible avec les normes de connexion telles que le 802.11ac. De même, il faut s’assurer que le dongle TV prend en charge les applications et services de streaming adaptés. Sur le marché, Google Chromecast et Firestick sont les mieux notés.  

Avec ETX/ DailyUp 

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Les femmes adoptent le très pratique maillot de bain menstruel en été https://www.n-3ds.com/maillot-de-bain-menstruel-la-protection-periodique-ideale-a-la-plage/ Wed, 19 Jul 2023 14:27:48 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=57455

Avoir ses menstruations pendant les vacances a toujours été pénible pour de nombreuses femmes qui souhaitent profiter de leur pause. Cette situation peut être une vraie source de stress, mais cela sera bientôt de l’histoire ancienne grâce au maillot de bain menstruel, qui devient une pièce mode.  

Une jeune femme qui tient un calendrier menstruel
Autrefois jugé pratique mais peu attrayant, le maillot de bain menstruel a entamé sa mue pour devenir l’une des pièces les plus stylées du dressing estival. Photography SementsovaLesia / Getty Images© 

Actualité à écouter

Le maillot de bain menstruel pour mieux vivre les règles en été pendant les vacances 

Profiter des vacances en toute sérénité n’est pas toujours possible pour les femmes quand ces pauses coïncident avec les vacances. Heureusement, il est possible de bronzer sous le soleil et même de nager grâce au maillot de bain menstruel. En effet, malgré le fait qu’au début, il était considéré comme une pièce peu attrayante en dépit de leur praticité, actuellement, les avis à propos de ce vêtement ont évolué. Les mentalités ont d’ailleurs changé à tel point que ces maillots sont devenus de véritables incontournables pour l’été. Dans la mesure où près de trois quarts des femmes ont déjà évité d’enfiler une tenue de plage à cause de leurs règles, il s’agit d’une véritable révolution.  

Une avancée dans le domaine des protections menstruelles  

Les menstruations ont toujours été ce petit bémol qui vient gâcher les vacances, et surtout les parties de baignade programmées. Malgré les protections menstruelles existantes, cette situation est une source de frustration, car la peur de la tache de sang sur le transat ou dans l’eau persiste, même chez celles qui osent le bikini. Si en ville, la culotte menstruelle a apaisé ce sentiment de stress chez beaucoup de femmes et d’adolescentes, les maillots menstruels viennent à la rescousse de celles qui vont à la plage ou à la piscine. Ce nouveau type de protection périodique est doté d’un noyau imperméable, particulièrement discret, qui contient le flux et permet d’éviter les fuites.  

Les marques de mode créent des maillots stylés  

Si ces maillots sont aujourd’hui si plébiscités pendant les vacances, c’est également grâce au fait que les marques ne cessent d’innover pour proposer des pièces stylées. Il est possible de trouver tous les styles dans le commerce, qu’il s’agisse des formes échancrées ou des modèles plus confortables à une pièce. Des marques comme Sisters Republic ou Moodz conçoivent des maillots dans des tissus imprimés et décorés avec des détails iridescents. Chez des géants de la lingerie et du balnéaire comme Etam ou Darjeeling, les clients pourront, quant à eux, trouver des modèles tendances, mais parfaitement pratiques et confortables.  

Comment bien les entretenir ? 

Les maillots menstruels, en tant que nouvelle option révolutionnaire en matière d’hygiène féminine en été, nécessitent un entretien approprié pour garantir leur efficacité et leur durabilité. Après utilisation, il est nécessaire de les rincer à l’eau froide pour éliminer le sang. Ensuite, il faudra laver le vêtement à la main ou en machine. En cas de lavage à main, il est conseillé d’utiliser un savon doux et de frotter délicatement. Pour le lavage en machine, il faut placer le tissu dans un sac de lavage dédié et utiliser un cycle délicat à basse température. Il est déconseillé d’utiliser de l’eau de Javel ou des assouplissants, car cela peut endommager les fibres et réduire leur capacité d’absorption. Après le lavage, il faut laisser sécher à l’air libre. 

Les critères à prendre en compte pour choisir un produit de qualité 

La plupart de ces maillots sont souvent composés de plusieurs couches, comprenant une couche extérieure hydrofuge pour empêcher l’eau de pénétrer, une couche intermédiaire absorbante pour retenir le flux pendant les menstruations, et une couche intérieure qui évacue l’humidité et maintient la sensation de confort. Pour en choisir un qui combine style et efficacité, il est important de vérifier la capacité d’absorption du tissu. Ensuite, il est essentiel de considérer la coupe et la taille du vêtement de plage pour assurer un ajustement confortable et optimal. Enfin, la durabilité et la facilité d’entretien sont également des aspects importants à prendre en compte. 

Avec ETX/ DailyUp 

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Vacances : 4 objets high-tech à inclure dans la valise https://www.n-3ds.com/vacances-4-objets-high-tech-a-inclure-dans-la-valise/ Sun, 23 Apr 2023 12:01:04 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=47311

Sur le trajet des vacances d’été, durant une balade à vélo ou en allant à la mer, la technologie permet de faciliter la vie. Certains objets high-tech sont à mettre dans la valise pour le voyage estival. Apprenez-en plus.

Portez une montre connectée en allant en vacances

Comme ils ont de multiples options, certains gadgets ne cessent de faire la une de l’actualité sur la technologie. De ce fait, le modèle étanche de la montre connectée est à privilégier pour les vacances. Celui-ci peut être utilisé pour se baigner en été et est excellent pour supporter une averse. L’autonomie de cet objet est également à considérer. Pour un look plus conventionnel, les modèles de chez Apple et Samsung sont recommandés.

D’autres objets high-tech sont à inclure dans la valise

À part la smartwatch, des écouteurs étanches sont à favoriser pendant les vacances d’été. Ces objets high-tech permettent de faire du sport tout en écoutant de la musique. Ces accessoires sont à inclure dans la valise, car ils sont à la fois, adaptables, résistants et waterproof. Il est recommandé aux fans de natation de privilégier le modèle WF-SP900. Ce dernier résiste à l’eau salée et à une plongée allant jusqu’à deux mètres de profondeur. Par ailleurs, il est doté d’une capacité de stockage de 4 Go.

une montre connectée
Vacances d’été : certains accessoires technologiques sont à privilégier

Actualité à écouter

De nos jours, les fabricants font de leur mieux pour améliorer leurs appareils. En effet, les gens en tirent avantage pour jouer, regarder des films ou diffuser de la musique. Dans ce cas, la meilleure option est d’apporter une batterie externe avec soi pendant les vacances. Le modèle Anker PowerCore Essential avec un accumulateur de 20 000 mAh est à favoriser. Celui-ci possède deux ports USB et peut facilement recharger deux smartphones durant le voyage.

Vacances : n’oubliez pas l’imprimante de poche !

Il y a quelques années, les appareils photo instantanés étaient indispensables pour le voyage. De nos jours, avec le retour du Polaroid, certains gadgets comme l’Instax de Fujifilm sont recommandés. Afin d’avoir vos clichés rapidement, achetez une imprimante de poche avant d’aller en vacances. En outre, cet accessoire qui fonctionne avec Bluetooth, aide à avoir les souvenirs de voyage pris avec la tablette ou le smartphone facilement.

Crédit Image : Onur Binay de Unsplash

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Sport : 4 activités nautiques à privilégier durant la période estivale https://www.n-3ds.com/sport-4-activites-nautiques-a-privilegier-durant-la-periode-estivale/ Tue, 09 Aug 2022 04:29:42 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=47071

Comme l’été a pointé le bout de son nez, nombreux sont ceux qui souhaitent se jeter à l’eau. Il est tout à fait possible de faire du sport pendant les vacances estivales. Découvrez les activités nautiques à favoriser durant cette période.

Sport : le paddle stepper est à favoriser

Vous avez sans doute entendu parler du Paddle Stepper dans l’actualité sportive, ce dernier est une alternative au Stand Up Paddle.Un sport parfait à pratiquer durant la saison estivale !Celui-ci est équipé d’un guidon et d’un pédalier pour un parfait équilibre. Le premier mentionné est réglable pour s’adapter aux enfants et est facile à manier. C’est une activité efficace pour le corps, car elle tonifiera vos jambes pendant que vous profiterez du paysage.

Des disciplines à privilégier durant les vacances d’été

La pratique régulière de certains exercices physiques est excellente pour brûler des calories. Parmi ces nombreuses activités nautiques, il y a le wakeboard. Cette discipline est dérivée du ski nautique et nécessite une corde pour être tractée en étant debout sur une planche. En plus d’être efficace pour perdre du poids, cet exercice fait travailler plusieurs parties du corps. Les sensations fortes sont assurées durant la pratique de cette activité sportive.

un garçon qui pratique le stand up paddle
Le sport est à pratiquer même en été

Actualité à écouter

Par ailleurs, le wave-ski, aussi connu comme le kayak de vagues est un sport ludique et accessible à tous. Ce dernier apporte des sensations de glisse et d’osmose avec la mer. Pour une progression rapide, il suffit de s’asseoir sur une planche épaisse et d’avoir une pagaie, une ceinture et des cale-pieds et d’attendre la prochaine vague.

Au sport, le surf est bénéfique !

Quoi de mieux que de faire du surf pendant les vacances ? Cette discipline olympique mais accessible à tous est excellente pour travailler les bras et l’équilibre. Elle est également bénéfique pour sculpter les fessiers, les abdos, le gainage et les jambes. Enfin, ce sport complet permet de tonifier l’ensemble du corps.

Crédit Image : Pexels de Pixabay

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Vacances : les meilleures destinations au monde pour l’été 2022 https://www.n-3ds.com/vacances-les-meilleures-destinations-au-monde-pour-l-ete-2022/ Fri, 05 Aug 2022 13:36:57 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=47406

Après avoir passé deux ans à respecter le protocole sanitaire à cause de la pandémie de la Covid-19, l’été 2022 se présente comme une invitation à partir en voyage. Voici quelques-unes des meilleures destinations au monde pour passer les vacances cette année.

Allez en Croatie pour les vacances

La catégorie bon plans d’une plateforme parle des endroits recommandés pour passer les vacances. Parmi eux, il y a la Croatie. Là-bas se situe le parc Plitvice, soit l’un des plus vastes et beaux lieux naturels d’Europe. Ces derniers mêlent les cascades et les lacs. En visitant ce pays, les vacanciers peuvent découvrir « la perle de l’Adriatique », soit la ville de Dubrovnik. Là-bas, il est également possible de profiter des eaux turquoise de la mer Adriatique afin de se reposer pendant les vacances.

Les meilleures destinations au monde pour le voyage d’été

Certains pays d’Europe sont à visiter pendant le voyage lors des prochaines vacances. La France est l’une des meilleures destinations pour ceux qui ne désirent pas traverser les océans durant cette saison estivale. Elle comprend des lieux très agréables qui aident à se relaxer et à se couper des tracas quotidiens. Profitez de ces moments pour aller sur les plages ensoleillées de la Côte d’Azur et dans les villes historiques comme Saint-Malo et Paris.

la plage des îles Caraïbes
Vacances inoubliables : visitez les meilleurs endroits au monde en été

Actualité à écouter

Pour que les prochaines vacances soient synonymes de la nature et du dépaysement, le Costa Rica est la destination idéale. Afin de profiter d’un séjour enchanteur, il ne faut surtout pas oublier de se rendre au village de Tortuguero et de faire une excursion au cœur de la forêt tropicale hors des sentiers battus. Profitez des promenades pour découvrir la partie de la flore exotique de ce pays.

Vacances : les Caraïbes pour les amoureux de la plage

Il est recommandé aux amoureux d’eau turquoise et des plages de sable blanc de se rendre dans les îles Caraïbes pour les vacances. Ainsi, durant leur voyage, les visiteurs peuvent aller à la Barbade, au Porto Rico, en Jamaïque ou dans la République dominicaine, car ce sont des endroits qui vivent au rythme du soleil, de la mer et du soleil. Là-bas, des cascades à couper le souffle peuvent aussi être admirées.

Crédit Image : sasint de Pixabay

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Voyage, les bienfaits de passer les vacances ailleurs https://www.n-3ds.com/voyage-les-bienfaits-de-passer-les-vacances-ailleurs/ Thu, 07 Jan 2021 18:32:48 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=38125

Le voyage est avantageux pour la santé et le moral, mais ce n’est pas tout ! C’est également une bonne manière d’activer la machine émotionnelle par la découverte et éventuellement de mieux se connaître. Mais quels sont exactement les bienfaits de ces voyages à l’autre bout du monde ?

Un voyage fait vivre l’instant présent

On ne cesse de le répéter, lorsque vous partez en voyage, débarrassez-vous des soucis du quotidien ! Les moments que vous vivrez là-bas ne reviendront jamais alors, profitez du moment présent ! Prenez le temps de découvrir tout ce qui vous intrigue dans le pays, observez votre environnement, apprenez à ne pas vous précipiter et vivez pleinement chaque moment !

Ces vacances sont des anti-stress

Il a été scientifiquement prouvé que l’un des bienfaits du voyage est son rôle très positif sur vos niveaux d’angoisse et d’anxiété. Passer ses vacances à l’autre bout du monde permet de laisser les contraintes de bureau, le stress des transports et les problèmes de la vie quotidienne chez soi. Cela permet de se relaxer à la plage, les pieds dans le sable avec un cocktail entre les mains.

Profitez de votre voyage © image libre de droits sur Google

Une opportunité de faire de nouvelles rencontres

Lors de votre séjour à l’étranger, votre relation avec les autres se transforme. Les barrières disparaissent, vous vivez dans l’instant : dites au revoir à votre timidité et aux restrictions de votre pays d’origine. Les nouvelles rencontres sont faciles et se faire de nouveaux amis n’a jamais été aussi simple. Très vite, votre entourage s’enrichira de connaissances des quatre coins du monde.

Le voyage développe la personnalité

Le voyage vous aide à élargir vos horizons. Il y a beaucoup à apprendre des pays que vous visitez. Que ce soit leur culture, leur histoire, leur mode de vie…il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre lors d’un voyage. Les souvenirs heureux laissés par les voyages, les couleurs, les odeurs, les goûts et les expériences sont les choses qui forgent votre personnalité.

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Voyage : des destinations idéales pour les vacances d’été https://www.n-3ds.com/voyage-des-destinations-ideales-pour-les-vacances-dete/ Tue, 08 Dec 2020 12:13:21 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=37490

En été, profiter du soleil procure le plus grand bien ! C’est aussi le moment de faire le voyage fascinant dont vous avez tant rêvé. Dans ce récit, quelques endroits de notre merveilleux monde vous sont présentés afin de vous aider à choisir parmi les meilleurs lieux qui existent.

Un voyage à Hawaï s’impose

Si vous ne savez pas oؘù aller pour votre voyage l’été prochain, il vous est vivement recommandé de choisir Hawaï. Là-bas, il y a des volcans, des plages et surtout une bonne énergie. C’est l’une des destinations touristiques estivales des plus prisées aux États-Unis.

Passez des vacances en Thaïlande

Amateurs de loisirs et de fêtes ? La Thaïlande est l’une des destinations qui vous est conseillée ! Les provinces de Krabi et de Phuket offrent de magnifiques plages, des étendues de sable fin parsemées de falaises et d’îlots rocheux recouverts de forêt tropicale pour passer les vacances. Un vrai décor de carte postale !

Allez en voyage dans les meilleurs endroits du monde ©  Shunyu Fan / IStock.com

Sainte-Lucie pour les adeptes de nature sauvage

À quelques kilomètres au sud de la Martinique, Sainte-Lucie épate les voyageurs fans de nature sauvage. Vers la Soufrière, le grand-piton et le petit surgissent à 700 mètres au-dessus de la forêt vierge. Ils surplombent les eaux des Caraïbes. Les spots de plongée et les criques de rêve ne manquent pas dans cette partie du monde. Profitez-en…

N’oubliez pas le voyage à Mandelieu-la-Napoule

Si vous êtes fan de la Côte d’Azur, mais que le bling-bling de Cannes vous révulse, laissez vos valises à Mandelieu-la-Napoule, une ville pittoresque beaucoup plus paisible que son voisin bruyant. Au cours de ce voyage, vous pourrez profiter du charme de la Méditerranée et accéder en un rien de temps aux paysages à couper le souffle du massif de l’Estérel ainsi qu’aux magnifiques îles de Lérins. Durant ce voyage, vous découvrirez aussi des jardins et une belle vue sur la côte.

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Vacances d’été riment avec prise de poids ! https://www.n-3ds.com/vacances-dete-riment-avec-prise-de-poids/ Fri, 06 Sep 2019 07:55:26 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=28683

Les vacances d’été sont passées et les Français reprennent désormais le chemin du boulot. Cependant, les effets des beaux jours se font toujours ressentir chez nos compatriotes, qui avouent avoir subi une prise de poids, notamment attribuée à leurs habitudes alimentaires pendant les congés estivaux. 

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Surcharge pondérale et vacances d’été, un duo inséparable !

Les vacances d’été sont synonymes de bien-être, de relaxation, mais aussi de laisser-aller ! Résultat, 55% des Français ont gagné au moins 1 kilo lors de la saison estivale ! C’est ce que révèle l’institut Harris Interactive après avoir interrogé 1 012 personnes âgées de 18 ans et plus.  42% des répondants disent avoir pris entre 1 et 3 kilos, et 11% entre 3 et 5 kilos ! 

Une prise de poids résultant des habitudes alimentaires des vacanciers

Interrogés sur la cause de ces quelques kilos superflus, les vacanciers citent notamment les habitudes alimentaires qu’ils ont adoptées pendant les vacances d’été. Ainsi, 45% attribuent leur surcharge pondérale aux barbecues et repas en famille, 35% aux nombreuses glaces dégustées et 31% aux innombrables apéros entre amis…

Vacances d ete, prise de poids attribuee aux habitudes alimentaires et au manque de sport

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Attention à votre alimentation pendant les vacances d’été © gilaxia/Istock.com

Les Français comptent y remédier avec le sport !

Conscients de s’être quelque peu laissés aller lors des dernières vacances d’été, nos compatriotes ne comptent pas en rester là ! Parmi les 32% qui disent vouloir se mettre au sport, 7% indiquent qu’ils souhaitent chercher un programme, une application en ligne, ou même un coach. 57% des sondés vont quant à eux surveiller ce qu’ils mangent.

Favoriser la perte de poids après les vacances d’été

S’il est facile de gagner du poids, il est cependant plus dur de s’en débarrasser. En plus de faire du sport, il convient d’adopter un mode de vie sain et d’avoir une alimentation équilibrée. Il est également conseillé de limiter sa consommation de sel et de glucides et de boire beaucoup d’eau.

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La « Flip 3 Stealth Edition » de JBL est sortie https://www.n-3ds.com/la-flip-3-stealth-edition-de-jbl-est-sortie/ Tue, 13 Aug 2019 11:22:58 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=28171

L’entreprise américaine JBL a levé le voile sur une nouvelle enceinte sans fil baptisée « Flip 3 Stealth Edition ». Cette nouveauté de la marque californienne est d’ores et déjà accessible à la vente.

La JBL Flip 3 Stealth Edition a été dévoilée

Les vacances pointeront bientôt son nez. C’est dans ce contexte que la firme JBL, spécialisée dans la fabrication d’enceintes acoustiques haut de gamme, a profité pour dévoiler la « Flip 3 Stealth Edition ». Cette enceinte sans fil est disponible à 79,99 euros.

Les spécificités techniques de cette enceinte sans fil

La « Flip 3 Stealth Edition » se démarque de la concurrence par sa résistance à l’eau et à la poussière. Cet appareil, facile à transporter, est idéal pour écouter ses musiques préférées lors des vacances sur la plage. Cette création de l’entreprise américaine JBL a une puissance de 2 fois 8 Watts.

JBL Flip 3 Stealth Edition : l enceinte sans fil pour ecouter les musiques en vacances
La « Flip 3 Stealth Edition » est disponible dans les magasins © Courtesy of JBL

L’appareil propose une autonomie de 10 h

L’une des particularités de la « Flip 3 Stealth Edition » repose sur l’autonomie de sa batterie. En effet, cette nouveauté de JBL peut diffuser vos musiques durant 10 heures non-stop. Toutefois, ses utilisateurs n’auront besoin que de 3 heures pour la recharger entièrement.

Les autres nouveautés à découvrir pour les vacances

Une nouvelle génération de Wonderboom, baptisée « Ultimate Ears », propose aux vacanciers un son à 360 degrés. Les amateurs de musiques pourront également découvrir le Soundcore Flare. Ces enceintes sont respectivement proposées aux prix de 99,99 et 79,99 euros.

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