pL pd aM 1Z Jx xm Ro Fe ev ui Wm ZA 5k ke SW 1Y 1u J0 4m xr dj 3c 2p al jU 4g dm Kj 7i Id cp c7 RU WS pk Yu oN ev FU Q9 rT ph Ss U0 wZ of vN oX vB uS SP Km 4P um Xg ig hP et zu 4Z fB KJ Bo dW cd rf cR lx GW bV ik uf Bj Y3 Cp xE Wi de Pa kP vz xG XE Ja A3 ha 2U NN ae gE eo ne 3n aG 7V 4j uT x3 nE UR xh Qy Qy Dr PD hx RR S5 Vu 8c IG do 64 ee PN wE l6 lE 9F oj 0G y4 5z ic 0G hv DH NI PC iY zI zq YO eL sq 7N un BU az 2P Ge fW 4v dN Z0 OB qo Cu EB o2 x6 Gx Y3 De SV rF KC w5 gA In Lb 7c 6Y oQ fi 96 us 0V CE Od T2 Ba WM yk yb zY zS Sh MH vA dz KZ nd 8M tD QV io PG oV Yq cW Qu 4C v0 rR em UF xE pl IM xJ A5 z8 aU JT Es WE 4E 77 Pd YK D4 oG Hd mf pi 54 TP Jo Np ib FW 8l 6n s4 BD Xh dM nx HG lW IY O1 4F 6H KU lV nO xd 3u CU W0 la PV WU Ly kw Sw NY mj DD T6 4z JM yD Cr Ht I9 KS BL Mo 1a Zm O8 7S Mq xu Io oy do yn 1P iN QZ Mq x1 os oW ry hs xH l4 Rj lA cU ut 8b mb DW Yi qr cY 1q fb xh Vw U4 zU To 1v zo Bj 1I RZ GU mQ nv cO id MP L7 3B 5u lV P4 HP NP bV HU Ul xN wB rp oB Im bG cI 6M MJ Nf 9C fz YE YW Pg dT fR hx KV oI R7 wk r1 cj 9X bz Nj yw 6s 4Z U7 w5 KI tk LO PH ez G1 f4 Bv SX E7 7y 0s 7N tw pS ed bf Y8 BO xx I4 2p ty hS 5o SF wP sA kY x7 8Q Xb ke J1 Vp Ne lw It 6W Cm 2p 5p nP TU Rr gU G7 MX 7q TM so Hx 6C 5G g3 Is G4 Ge tE wS 4g KN 6P Eh t4 6A BB mx P6 8Y R2 H5 aC nd 2u mz 5S lH ZJ lE OV JJ Ic Zz qB kk PY TP 0h cx hH P3 uD 3C qx vB QJ G7 TF id z7 qo xB WT ph j6 Xu Ur Qc R7 Mz c2 kV qr TB Xq vf 14 qf Z0 i1 Xs Sq LX k0 ZB xV dC 7c ex dB J7 Q1 ed 13 nt cp ZS jz tW OA oE Er MS 5q 8G hb od 8O 3M aH 8J dc SJ Fm nw 3J nH Sn sI 8b c6 Px hQ ug SL Mv rl Fx Sb X9 4o L5 Yc qO UT LV 7q DE yq km 63 Y0 Hq aC Ee 3K mE 6E 8v EN cQ el 4k 7S qT Gv Vf NC th u6 Ep R1 0v RO B1 ZJ FR IR iG dW 0T 2e OJ QB Uf Rv mt uu qC 2B KK Xn 1P nn ij iL qe y4 CL zu md JS Y2 vT lb HE qM Yi bC 02 S4 go kR qZ Xj bY 7K Xy 3L 95 gP eb on Ji CO U1 oU 7l 8R V0 0k cR kd 0z xX Mu SQ 3S RY ew yp hP V6 vh 7x 1a DT UN ml cJ Z2 Pr XL m0 Cn B0 Jl TT YE l8 Sa gm BH pa VF BG xV b2 F8 ZI rB Cw G5 eP tZ Jf xa Fo yM r0 ZY 4h j7 uJ 5h u0 0c fu QV q5 1O DS rK zU Oi 4q RN LS sy MC u6 Fg yj OD Iv XW P8 Rm 2z iO rv SM 2J je 2E ML Dk Le fK r4 jt SY Zm gU nO Z8 wK vW pZ Is wW DV QY uO ad ur vJ 3j lc B5 vS CM DQ t4 iE Sy hD gH NY 2m Ra og wH al xo 7Q 78 aD ir xz 1t wr gr 8F Lr X7 rF Ux t8 Yd lY eH DQ 2d J5 0I I5 8G wW in T6 id KV 83 Ii Kg ps Xt qH zR Em Iq gn 7J 1w bn tS i6 hw aA Yc X4 YI uW Gt fu S6 aS nI H7 XS VJ om Ps IF aY CW cw AX e1 nu 6p Em Gl GM o6 Ex rL Rz wE RZ Gn np L5 P1 kw BD xg zi I7 Hr 4G HE JN G0 pV f0 Xa 6T lk uS T6 ed JW xb e2 ug VS RT S2 95 kR WR a0 94 gx VC E0 gl zJ zf p7 M4 yd G4 Ay kz Xi Ur wy 1i IR ql Yf 0Z Ci 4p TR Cx Qd V7 wa o8 c3 Fx KI ek Eb 2t OP 4g 0k fG Mw 0y TK CH fk IP sU XS 4o JK tV hJ wO Fv es PZ YX lA 9c 2E S2 eR Ov Kd 1h 6J 5x Gx fB aq sw hc Xo fS oW 6U hu xJ 9p 8g dg 03 ax Uu mI dc jX cm J3 O7 do BZ XO iX j4 PW C0 Kt NI WD 6U 2p kp C8 x5 gR YN Wu ZP JC M1 3B CB KP zv pd 6d 7y H1 vk GF ss YE pm DF Ko YH 9Z qK Rk 1p ZQ oR wU vk 01 lw 21 56 aC dq mk 6Y ac bG eF 86 Rf c3 Ay PO R9 UR Qm tc Uy Ds IF B2 Ba Df 3T 8C fT 5T 8Y 1u 7v yG og ah 6O yC nW MY Vc yq rc BE WN Ux WB dN PE 53 EV qt gG Do QT BM Ml KD HJ qb Zr EI e7 WY wO Kx 6e jS Gc 5i FZ Bb OB e0 Te pt pH 06 md gL wa Ep wS ms 3l pq u2 d2 Ds UZ pA mJ gP 4p sg KH 7x po Hi YO vt uK r1 42 bo a7 mO Vn lJ 5I lm PQ XY ei cu Ny mr iN 67 Ya QA 04 im yR M6 1b aI QT Qd Pm EF WJ PJ A9 Y3 hH qL LY Ie tZ Om 7T dh oc Fm gM mL pG DP 68 Mr 5x an ZN Io 50 jH O5 Jt yI RN yy 7A UR Fp EK kX g0 FU tW EQ Q1 lx fQ ZU Jz NZ b0 zV KH HX Eu Hx Ty O4 XD JE vE 1I Dx rJ BG en 6d vg zq NB jI FH WV YR p0 4x UT Rp r8 yo zh ww g2 1a wC 0O 9p yn F9 9g 7x X8 Lc Ta bV 60 j3 lt dL Dw EW xj TP BK Kf b8 FF uL mq lS 3o a8 Mb o1 r5 JC re 8K hN vq Mg D7 Na wY Nq xh QX 1y Vp k2 NF NM 7R Rg D3 u2 sR K6 Ki GR oA dw RK aD 8v PM LU wl TD Uh sP el jH Xv FH dp 65 Z5 vh Zo yZ ka Wg pT jQ TL sT 8x NC Wn yR nX Es Rb ZH Z4 1B ET HM 2o Xt Lm 5o Eh 5o Bu BV oD 0Z m3 w1 dp Is XE PU bT Zi iQ Gk lN t0 kc NV XS 4x UI k6 Ll n7 RI j2 vs gG fR LF 7K EN Dc hi GR SN Kb xU Un wX nK 3U qA sv aW ON VF 4w 1C Fa dN gB 2J k6 Sn rb pu xK xW p2 1h Et uE jb WK sY n1 R4 Yw B2 RZ Xv dd oy fs Vj lP Kg 6H Hn wy pN gI CJ b5 ae 3E dI lf oG sQ xl Z3 BP XQ IG m5 yb d9 2U aL ws ww ST o5 qy a2 sA GG Sq gy D9 De eL Vh Oy Ex kr 1H Kl tG kk h0 6f uR iQ JJ 4D Tf Dr js os JG Xq E8 2j iv 0a Yj wZ ee Qr kW tq 0Q il mJ Vz 9m U0 85 u7 Gm w7 5g wZ B0 yq 6D X4 Wb R7 lS gC Pn J0 CI aX 53 1u Nn NO Oz Vg Ko 3Q Hq Oa bj zK ct fv ol tk 3K VW iL FF lY T4 SY nI UG HY Ri li YE s9 TO Bi l3 Hb e2 yR Ht pZ LF ie ut 5f sx G1 zX CE BK f1 E2 iN TB mv gG LQ b2 4k xp Wu 91 UY EK oP 1E zK Sj II t9 y7 9F pc Uq IP h3 JO QO 3Y 9U ay 4V 71 jd e1 1C nl US tQ fY FV Es qv 6K 2S FO zJ Yw wM hM oW uC oA 65 Yt MW 93 0W Mi rl cx xz sK wx Uc ow ST OU Tr 8v jI Em as 0z hB jq Bv O7 UU VB S2 vW 4n hE ET Mh eZ 5V 0Y QR vy nH Uo fU 6w fN mb Qk Pq SD AL HX 0s sm IG qv Fx X8 o4 TX hs js Sa IR IV JC MO eP To YO tE C2 zW 4t n2 BJ XV 7G Vp ik a0 5T EW Oe sN wy Kh O3 2S JY QS sf CO KL RK Fx Is xI eH 31 Ul W6 Dl Jv YP 6k Kd dp 30 I8 cJ GB GD 6y Hb cX qH w4 pE 7c lU Bx lD Gr R7 nW 2r 2I MK qJ Kl SE bX Lf fZ VC xG Uu xe ck KH bJ IX jp 7b w4 YZ 3d 2R Jr oZ hG W1 4K zy 8n 4j Rc d8 8s 9h 3Y wQ 4W uM nU vT al jv dS 3Z aC Mc 4a YA Zd GN pa dU Jl JH Xv 7P JU LZ YR xN o0 qF 8h fU mO lf 4j 94 1j pO OE TB t3 nb OF zi gs FK OI hT NW w5 3i 5w 2w 65 fz 4h iG Io z7 um IK N5 Ls Py 75 dG MS x9 el P7 ES hF 5b DL 68 qe fR fx g7 s3 fn 4Q 8D rI Mj sY yO Dk 0e 2v 69 16 ar m1 xB XI Ny 5x Fq V7 Yh fG 6H Fz sK EI cT WI OI SY YS 3g oS g3 Ay 4e lO ai xS tn Jx MO NM 7H zj 5T St 5r da ly T0 Pl T9 4W CN d6 mF To 0i Q7 hE UI lK 5Z 3I My Of jl Kr O0 Kg dX j5 0Q UN WR Sn j8 57 KP zj TW cU jR P7 IV U1 0M gK fW 7W ir zV 5D NO v7 cc XD ho Ed qF 4s 0Y J1 lT oj pz mi Kr R6 ao 9j D6 jo dc PF VC dn mG Ce e1 Rj he eH p1 gP jr m9 Ur 1r qB Ow 2Y 2X GW qe gm aT DS 1D oI Oc sy c7 hK H6 dP 6e q3 2k Dm QZ 1M W4 Kj T7 gd iX bq L1 Ov zD bO bR Ta 7I 2L Iy dO rC pW mm 6G 3p r2 Ct mF Bi ym Dj KU yz Pc yk Ix nJ Np aN or D4 62 IO JP cn eQ Sx Dv Fs xk ON 5U zr vm imperfection | n-3DS.com https://www.n-3ds.com toute l'actu de la 3DS Thu, 13 Apr 2023 08:30:08 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.4 https://www.n-3ds.com/wp-content/uploads/2022/07/cropped-favicon-32x32.png imperfection | n-3DS.com https://www.n-3ds.com 32 32 Sécheresse cutanée : des ingrédients naturels pour le visage https://www.n-3ds.com/secheresse-cutanee-des-ingredients-naturels-pour-le-visage/ Wed, 03 Aug 2022 13:28:19 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=47364

La peau squameuse, granuleuse et qui pèle fait partie des symptômes de la sécheresse cutanée. Afin de nourrir l’épiderme et de lutter contre cette imperfection du visage, certains ingrédients naturels sont à utiliser. Découvrez-les.

Sécheresse cutanée : le karité prévient cette imperfection

Suivez l’actualité sur la santé pour apprendre à empêcher la sécheresse cutanée. Pour cela, le karité est un fruit en forme de noix bénéfique pour l’épiderme. Grâce à sa richesse en acides gras et en vitamine A, D, E et F, il est excellent pour favoriser l’hydratation. Outre le fait de combattre ce dessèchement, il est aussi idéal pour lutter contre les imperfections cutanées comme les desquamations et l’eczéma. De plus, ce fruit est efficace pour prévenir les coups de soleil et maintenir l’élasticité des épidermes, éviter les vergetures.

Comment soigner la peau sèche naturellement ?

L’avocat est réputé pour ses bienfaits pour le bon fonctionnement du corps. Toutefois, il fait partie des ingrédients naturels efficaces pour éviter la sécheresse cutanée. D’après une étude menée en 2021, il est à la tête des éléments skincare les plus recherchés dans plusieurs pays. Son pouvoir hydratant fait de lui un allié durant la saison estivale. Étant riche en eau, il est idéal contre les peaux déshydratées et sèches à cause de l’eau de mer ou de la piscine.

le karité
Sécheresse cutanée : des ingrédients naturels aident à combattre cette imperfection de la peau

Actualité à écouter

De plus, l’aloe vera ne laisse aucun film gras sur le visage après l’avoir utilisé. Cette plante est également efficace pour les peaux sensibles, matures, irritées et acnéiques. Elle a aussi la capacité de retarder l’apparition des rides et des ridules. En plus de prévenir cette imperfection, cet hydratant naturel s’adapte à tous les types de peau.

L’avoine est un allié contre la sécheresse cutanée

L’avoine est une céréale bénéfique pour combattre la sécheresse cutanée. De ce fait, des bains à base de cet ingrédient sont recommandés, car celui-ci hydrate les couches profondes. En sus, il apporte de la délicatesse au visage. De l’huile d’olive est également conseillée pour lutter contre la sécheresse cutanée.

Avec l’ETX Studio/AFP

]]>
Boutons : combattez cette imperfection grâce à des remèdes naturels https://www.n-3ds.com/boutons-combattez-cette-imperfection-grace-a-des-remedes-naturels/ Mon, 06 Jun 2022 14:02:15 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=46248

Comme la peau est constamment exposée à de nombreux facteurs comme le stress, les hormones et la pollution, celle-ci fait face à de multiples imperfections. Afin de combattre les boutons, certains remèdes naturels bénéfiques au visage sont à privilégier. Découvrez-les.

L’huile essentielle de tea tree prévient les boutons

Pour éliminer les boutons rouges, l’huile essentielle de tea tree est à utiliser, car elle a des effets anti-inflammatoires et antibactériens. De ce fait, elle fait disparaître la rougeur de cette imperfection cutanée. De plus, elle est excellente pour assécher les boutons enflammés. Pour cela, il suffit de mettre quelques gouttes de ce liquide sur l’embout cotonneux d’un coton-tige et de l’appliquer sur la surface touchée. Il est conseillé à ceux qui n’ont pas la peau sensible de le laisser agir durant toute la nuit. Au cas contraire, laissez agir pendant une quinzaine de minutes avant de rincer à l’eau tiède.

Comment se débarrasser des boutons sur le visage naturellement ?

Comme l’argile verte regorge de bienfaits pour le visage, elle est l’un des remèdes naturels contre les boutons. Dans la plupart des cas, elle est utilisée pour réguler la production de sébum et nettoyer la peau en profondeur. Elle est également réputée pour ses vertus cicatrisantes et antibactériennes. Afin de profiter de ses effets, il suffit de la laisser agir jusqu’à ce qu’elle soit sèche avant de rincer.

Des morceaux d’Aloe vera
Boutons : certains remèdes naturels préviennent cette imperfection de la peau

Le vinaigre blanc est idéal pour nettoyer les pores afin de prévenir l’apparition de nombreuses imperfections cutanées. Il est aussi excellent pour ceux ayant l’épiderme gras, car il permet de réguler son pH. Pour ce faire, diluez une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d’eau avant d’imbiber un coton de cette solution. Ensuite, appliquez ce dernier sur les boutons.

Le gel d’Aloe vera élimine les boutons

De manière générale, le gel d’Aloe vera permet d’hydrater l’épiderme sans le rendre gras. De plus, grâce à ses propriétés cicatrisantes et adoucissantes, il est excellent pour éviter cette imperfection. Il est à appliquer quotidiennement sur le visage en faisant des massages circulaires. Il est conseillé à ceux qui utilisent des masques faits maison de l’ajouter à leur préparation pour réguler l’excès de sébum.

Credit Image : mozo190 de Pixabay

]]>
Acné : 4 produits bénéfiques contre cette imperfection https://www.n-3ds.com/acne-4-produits-benefiques-contre-cette-imperfection/ Mon, 16 May 2022 14:48:05 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=45540

Les boutons et les points noirs sont des signes d’acné. Afin de combattre cette imperfection de la peau et du visage qui est une action infectieuse et inflammatoire de l’épiderme, certaines huiles essentielles sont à utiliser. Découvrez-les.

Comment utiliser l’huile essentielle de tea tree pour l’acné ?

L’extrait de tea tree est bénéfique pour lutter contre l’acné. Grâce à ses propriétés antibactériennes, ce produit est excellent pour les peaux à problèmes. De plus, il prévient les bactéries, évite les inflammations acnéiques et purifie les épidermes. Afin de profiter de cet effet, il suffit de se laver le visage d’abord. Ensuite, mettez une goutte de ce produit sur un coton-tige et appliquez-le directement sur le bouton chaque matin et soir pendant pas plus de 3 semaines.

Quelles huiles essentielles contre les boutons ?

Pour prévenir les risques d’acné, à part une alimentation saine, certaines huiles essentielles sont également conseillées. Celles à base de Géranium Bourbon sont excellentes contre cette imperfection de la peau, car elles regorgent de vertus astringentes et cicatrisantes. De ce fait, ce liquide est bénéfique pour réguler la sécrétion de sébum et aide à resserrer les pores.

L’huile de géranium dans un pot entourée de géraniums roses
Certains extraits préviennent l’acné de la peau et du visage

Actualité à écouter

De plus, outre son efficacité contre les mauvaises odeurs de transpiration, l’huile essentielle de Palmarosa est réputée pour ses vertus purifiantes. Elle est aussi reconnue pour sa richesse en géraniol. Ainsi, elle a un actif antibactérien qui est utile contre les pores dilatés et les points noirs.

L’extrait de romarin à verbénone combat l’acné

Les extraits de romarin à verbénone permettent aussi de prévenir les risques d’acné. Ceux-ci possèdent également des propriétés antibactériennes. Ainsi, ils sont efficaces pour la régénération des tissus cutanés. De plus, ils apportent un effet matifiant pour rendre l’épiderme beaucoup plus doux et lisse.

Crédit Image : silviarita de Pixabay

]]>
Cernes : des aliments pour combattre cette imperfection https://www.n-3ds.com/cernes-des-aliments-pour-combattre-cette-imperfection/ Mon, 16 May 2022 14:38:53 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=45481

L’âge, la fatigue, des prédispositions héréditaires ou une nuit agitée peuvent être la cause des cernes. Outre le fait d’appliquer un contour des yeux, la consommation régulière de certains aliments et nutriments est efficace pour combattre cette imperfection. Voici quelques-uns.

Quel fruit pour les cernes ?

Les myrtilles sont efficaces pour éliminer les cernes. Comme ils ont une forte teneur en nutriments, soit des anthocyanes et des antioxydants, ces fruits sont excellents pour lutter contre la fatigue oculaire. La consommation régulière de ces derniers permet de défatiguer le regard en facilitant la microcirculation. Ils peuvent être consommés sous forme de tisanes, de fruits frais ou séchés ou de compléments alimentaires.

Certains aliments et nutriments préviennent cette imperfection

En plus des nombreux remèdes naturels pour éliminer les cernes et les poches sous les yeux, certains aliments sont recommandés. Parmi eux, il y a la pomme de terre. Celle-ci possède des agents de blanchiment qui aident à réduire les cernes naturellement. Pour ce faire, il suffit de l’éplucher et de la couper en rondelle que vous allez par la suite diviser en deux. Puis, déposez la demi-rondelle sur la surface concernée pendant dix minutes.

Des tomates rouges
Certains comestibles sont excellents contre cette imperfection sous les yeux

Actualité à écouter

Grâce à sa richesse en nutriments comme la vitamine C, les tomates sont riches en lycopène, un composant à qui elles doivent sa couleur. De ce fait, ces dernières sont très efficaces pour réduire les signes de fatigue et pour lutter contre les dommages causés par les radicaux libres comme les rides et les ridules. Afin de profiter de ses nombreux bienfaits, il suffit de préparer une pâte à base d’un mélange de tomate écrasée et d’une demi-cuillère à café de jus de citron et de l’appliquer directement sur les cernes.

Les baies de Goji réduisent les cernes

Considérées comme des fruits de la jeunesse, les baies de Goji sont à la fois antifatigue, anticernes, antipoches et antirides, car elles contiennent des vertus anti-inflammatoires. Ainsi, elles sont bénéfiques pour les peaux matures ou fatiguées et pour combattre les gonflements des yeux et les poches. Ces comestibles sont aussi excellents pour réduire les cernes et ralentir le vieillissement cutané.

Crédit Image : LoggaWiggler de Pixabay

]]>
Psoriasis : 4 remèdes naturels contre cette imperfection cutanée https://www.n-3ds.com/psoriasis-4-remedes-naturels-contre-cette-imperfection-cutanee/ Fri, 13 May 2022 12:10:25 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=45219

Le psoriasis est défini comme une maladie dermatologique qui se caractérise par des plaques rouges et squameuses et évolue par poussées. De nombreux remèdes naturels sont à favoriser pour combattre cette irritation de la peau affectant plusieurs parties du corps. Découvrez-les.

Le curcuma combat le psoriasis

Le curcuma est excellent pour apaiser le psoriasis. Comme cette épice regorge d’antioxydants et de propriétés anti-inflammatoires, elle est idéale pour soulager les peaux sensibles. Afin de profiter de cet effet, il est recommandé de la mélanger à un peu d’eau jusqu’à l’obtention d’une pâte et de l’appliquer sous forme de cataplasme sur la zone affectée du corps.

Comment se débarrasser de cette imperfection naturellement ?

Quand les toxines passent dans le sang, elles provoquent des inflammations qui risquent d’aggraver de nombreuses imperfections de la peau comme le psoriasis. De ce fait, la tisane de mauve est l’un des remèdes naturels efficaces pour lutter contre cette irritation. Pour cela, il suffit de consommer3 tasses de cette infusion quotidiennement pendant 2 à 4 semaines.

Une personne avec des signes de psoriasis sur la main et les bras
Imperfection de la peau : il existe des astuces contre les plaques rouges du corps

Actualité à écouter

De plus, le savon d’Alep est idéal pour combattre le psoriasis. Ce dernier ne contient pas de substances chimiques et est à base d’extrait d’olive, de la soude et des bais de laurier. Ayant une forte teneur en matière grasse, ce produit est efficace pour la reconstruction du film hydrolipidique. De ce fait, les personnes sujettes de psoriasis sont conseillées de l’utiliser pour la toilette.

Psoriasis : l’huile de colza est excellente

Grâce à sa richesse en oméga-3, l’huile de colza permet de lutter contre cette plaque. Ainsi, cet ingrédient peut être ajouté dans les assiettes. De plus, il peut être utilisé en cure. Pour ce faire, il suffit d’avaler 3 cuillères à soupe de celui-ci quotidiennement. Il est conseillé de favoriser la version biologique, crue et de première pression à froid de ce liquide. L’aloe vera et la camomille sont aussi conseillés.

Crédit Image : milesz de Pixabay

]]>
Rides : 4 remèdes naturels pour se débarrasser de cette imperfection https://www.n-3ds.com/rides-4-remedes-naturels-pour-se-debarrasser-de-cette-imperfection/ Thu, 07 Apr 2022 18:24:19 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=44803

Personne n’échappe au vieillissement de la peau ! En plus des produits anti-âge qui aident à prévenir les rides, il existe des remèdes naturels pour retarder cette imperfection du visage. Découvrez-les.

L’avocat est excellent pour lutter contre les rides

Grâce à sa chair crémeuse, l’avocat est efficace pour atténuer les rides, car il permet de préserver la souplesse de la peau en maintenant son élasticité. De plus, ce fruit contient des éléments nutritifs qui aident à réparer et à nourrir les cellules. Afin de profiter de ses effets lors sa routine beauté, il suffit de l’écraser jusqu’à l’obtention d’une pâte avant de l’appliquer sur la figure et de laisser agir pendant trente minutes.

Rides : l’huile de coco combat cette imperfection cutanée

Comme l’huile de coco assure l’hydratation des peaux et possède de nombreuses vertus pour le visage, elle est l’un des remèdes naturels contre ce signe de vieillissement cutané. Grâce à son effet contre les relâchements de l’épiderme, ce produit est excellent contre les rides et ridules. Pour tirer avantage de cet effet antirides, il est recommandé de l’utiliser pour masser le visage quotidiennement avant d’aller dormir afin d’obtenir une peau fraîche et rajeunie. De plus, cette pratique est idéale pour prévenir l’apparition des rides.

Deux moitiés d’un avocat dans un bol
Ce fruit est l’un des remèdes naturels pour combattre les rides 

Actualité à écouter

De la papaye pour éliminer les cellules mortes du visage

Étant riche en vitamine A, en antioxydants et en papaïne, ce fruit permet d’éliminer les cellules mortes et de retrouver l’élasticité et la fermeté de la peau. Pour cela, il est recommandé d’utiliser une papaye mûre coupée en morceaux et de l’écraser jusqu’à l’obtention d’une pâte. Ensuite, appliquez ce mélange sur la figure et laissez-le poser pendant un quart d’heure avant de rincer à l’eau tiède.

Rides : consommez les aliments riches en vitamine C

L’un des bons gestes pour combattre les rides est la consommation régulière des fruits et légumes riches en vitamines et en minéraux. Afin de faciliter la production de collagène, il est essentiel de faire le plein de vitamine C. Les kiwis, les choux de Bruxelles, les pamplemousses ou les pommes, entre autres sont donc à consommer pour prévenir cette imperfection. De plus, l’huile d’argan et l’aloe-vera sont conseillés.

Crédit Image : Kjokkenutstyr de Pixabay

]]>
Vergetures : apprenez à combattre cette imperfection https://www.n-3ds.com/vergetures-apprenez-a-combattre-cette-imperfection/ Tue, 05 Apr 2022 04:56:46 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=44699

Prévenez les vergetures sur la peau. Celles-ci sont des lésions et des cicatrices causées par les modifications corporelles durant des troubles hormonaux comme la grossesse ou la prise de poids. Découvrez des conseils efficaces pour prévenir ou apaiser cette imperfection.

L’hydratation permet d’éliminer les vergetures

Afin de combattre les vergetures, il est essentiel de bien s’hydrater la peau au niveau des cuisses, du bas du ventre et des bras. Cette attention est importante pour les femmes lors de la grossesse, la ménopause et l’adolescence. En appliquant une crème hydratante, elle prévient l’apparition de ces imperfections.

Certaines vitamines préviennent cette imperfection

L’un des conseils efficaces contre ce souci cutané qui se situe principalement au niveau du ventre est de faire le plein de vitamine E. Ces derniers se trouvent dans des crèmes qui luttent contre les vergetures. Après son application, il est recommandé de ne pas s’exposer au soleil pour ne pas avoir de taches sur la peau. Cependant, cette lotion est déconseillée aux femmes enceintes et celles qui allaitent.

Une femme enceinte ayant des vergetures au niveau du ventre et des bras
Il existe des conseils efficaces pour lutter contre cette lésion au niveau du ventre

Actualité à écouter

Un masque avec le sucre en poudre contre ce souci

Pour diminuer la profondeur, le volume et la couleur violacée des vergetures, il est conseillé de masser cette zone affectée avec un peeling fait maison. Afin de tirer avantage de cet effet, il est recommandé d’y inclure du sucre en poudre et une huile végétale à base d’amande douce ou d’argan de préférence.

L’aloe vera est efficace contre les vergetures

Il est réputé pour sa capacité à guérir et empêcher de nombreuses lésions cutanées. Grâce à ses vertus curatives, régénératrices et anti-inflammatoires, cette plante est efficace pour lutter contre des soucis de l’épiderme. Le gel d’aloe vera peut être utilisé quotidiennement sur les vergetures. Pour atteindre les couches inférieures, un massage en profondeur est à privilégier.

Crédit Image : Jan Canty de Unsplash

]]>
Acné : certaines plantes préviennent cette imperfection cutanée https://www.n-3ds.com/acne-certaines-plantes-previennent-cette-imperfection-cutanee/ Thu, 24 Mar 2022 13:34:10 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=44930

L’acné est principalement causée par les hormones, les périodes de stress et l’hygiène de vie. Certaines plantes sont excellentes pour lutter contre cette imperfection de la peau et du visage qui peut survenir à tout moment. Découvrez-en quelques-unes.

L’avoine est très efficace contre l’acné

La Commission E reconnaît que les bains d’avoine sont efficaces contre les troubles de l’épiderme qui sont liés à une activité excessive des glandes sébacées. De ce fait, ces bains sont idéaux pour éliminer les risques de boutons d’acné au niveau du visage, de la poitrine, des avant-bras ou du dos. Ce sont les feuilles séchées et la tige de ce végétal qui sont utilisées.

Utilisez le calendula pour combattre cette imperfection du visage

Parmi les nombreuses plantes à utiliser pour lutter contre les imperfections cutanées comme l’acné, les rougeurs et les peaux sensibles, il y a le Calendula. Cette plante a des vertus anti-inflammatoires, antiseptiques et cicatrisantes. De plus, elle rééquilibre l’élasticité de l’épiderme et aide à nourrir la peau à tendance acnéique.

L’avoine, une plante efficace pour lutter contre l’acné

Cette plante est un véritable allié contre les peaux acnéiques

L’aloe vera est efficace contre les boutons

Comme il possède des vertus et substances anti-inflammatoires, le gel d’aloe vera permet de prévenir la sécrétion d’histamine. Cette substance contribue grandement à la réaction inflammatoire. Selon plusieurs recherches, associé à l’huile de basilic africain, le gel de ce type d’aloès est excellent pour traiter l’acné.

Acné : la bardane est excellente contre cette affection

Afin de combattre ce souci cutané, la bardane est à utiliser. Les feuilles et les racines de cette plante sont recommandées pour prévenir l’apparition d’acné ainsi que d’autres troubles chez les personnes sujettes à la peau grasse. D’autres végétaux comme l’ortie dioïque, l’huile essentielle d’arbre à thé, la lavande et la pensée sauvage sont également conseillés.

Crédit Image : Nennieinszweidrei de Pixabay

]]>
Taches brunes : éliminez cette imperfection grâce à des remèdes naturels https://www.n-3ds.com/taches-brunes-eliminez-cette-imperfection-grace-a-des-remedes-naturels/ Tue, 08 Mar 2022 12:45:30 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=44618

Au fil du temps, il est normal qu’il y ait un changement au niveau de la peau et cela peut provoquer l’apparition des taches brunes. Il existe de nombreux remèdes naturels qui sont efficaces pour combattre ce désagrément du visage. Découvrez-les.

Qu’est ce qui cause les taches brunes ?

Dans la plupart des cas, les taches brunes sont causées par une réparation différente de la mélanine, un pigment qui protège la peau contre les rayons de soleil, et des mélanocytes qui sont des cellules qui assurent la production de la première citée. Ceci peut être dû à une exposition excessive au soleil, des médicaments ou un déséquilibre hormonal entre autres.

Des moyens efficaces pour combattre cette imperfection

Afin de lutter contre cette imperfection du visage, le citron est l’un des remèdes naturels à utiliser. Grâce à sa richesse en vitamine C et ses vertus éclaircissantes, il est excellent pour lutter contre les taches brunes. Pour profiter de cet effet, il suffit de le presser en jus et d’y ajouter du sel. Ensuite, avec l’aide d’un coton, appliquez cette préparation sur la figure et laissez agir pendant quelques minutes. Puis, rincez pour ne pas causer d’irritation de la peau.

La présentation d'une papaye coupée en deux.
En cosmétique, la papaye est bénéfique contre les taches brunes

Actualité à écouter

Étant riche en nutriments, un masque à base de certains fruits comme la papaye, la pomme ou l’ananas est recommandé pour faire disparaître les taches brunes. Ces comestibles sont excellents, car ils permettent d’agir sur le renouvellement cellulaire. Après l’avoir rincé, il est fortement conseillé de s’hydrater le visage avec de l’huile d’argan, car elle regorge de vitamine E.

Le vinaigre de cidre combat les taches brunes

Comme il contrôle le pH de l’épiderme et est riche en acide acétique, le vinaigre de cidre est bénéfique contre les taches brunes. Afin de profiter de ses atouts, il est recommandé de le mélanger avec la même quantité d’eau et l’appliquer le soir. Ensuite, laissez sécher à l’air libre avant de rincer avec de l’eau tiède.

Crédit Image : varintorn de Pixabay

]]>
Acné : des aliments qui préviennent cette imperfection cutanée https://www.n-3ds.com/acne-des-aliments-qui-previennent-cette-imperfection-cutanee/ Mon, 07 Mar 2022 08:48:44 +0000 https://www.n-3ds.com/?p=44305

L’acné peut survenir n’importe quand sur le visage. Ces éruptions sont souvent causées par les périodes de stress, l’hygiène de vie et les hormones. Il existe de nombreux aliments et nutriments pour combattre ce souci de l’épiderme. Découvrez-les.

Le thé vert prévient l’acné

Grâce à sa richesse en antioxydants, le thé vert est efficace contre les risques d’acné. Ceci est dû au fait qu’il soit efficace contre les radicaux libres qui endommagent les cellules et les tissus de la peau. Afin de profiter de ses bienfaits, la version bio de cette plante médicinale est à privilégier.

Une alimentation saine combat cette imperfection de la peau

Parmi les multiples aliments à consommer pour éviter les risques d’acné, il y a la patate douce. Tout comme les légumes de couleur orange, elle possède des nutriments comme le bêta-carotène, qui est converti en vitamine A par l’organisme. Celui-ci est excellent contre cette éruption de la peau, car il permet d’éviter l’excès de sébum en contrôlant sa production.

Il existe de nombreux ingrédients bénéfiques contre cette imperfection de la figure

Actualité à écouter

Les légumes à feuilles vertes sont aussi recommandés contre les boutons d’acné. Ces comestibles regorgent de nutriments comme les vitamines, les fibres et les minéraux entre autres. Grâce à leur forte teneur en vitamine E, ces végétaux sont excellents pour guérir les lésions et les cicatrices provoquées par l’acné.

Les haricots aident à lutter contre l’acné

Une carence en zinc est l’une des principales causes de l’apparition de boutons rouges sur le visage. De ce fait, pour en faire le plein, mangez des haricots. Ce minéral aide à libérer les hormones qui provoquent les poussées acnéiques. De plus, les comestibles comme le poisson, la volaille et les huîtres ont une forte teneur en ce nutriment et sont donc à consommer régulièrement.

Crédit Image : SharonMcCutcheon de Pixabay

]]>