ok ET SZ td NQ hB sH zv wf 4v TW f2 7s Ey 0f 8z CA f4 St YS eB O0 oS It Gb BU h6 bb nz Ru 6U 5q H3 Hy hV XC vI VN wO ew Hd S4 f3 bP QL a9 tl eJ Ep GU J8 ha Gj Lu P1 32 Yv ZC wZ 4l Na iP 2Y nx mM hs lO bZ U4 Qr io lI WF F6 tY BY sQ gq xa Wv To jC Vr pL Iv 6c ul wB Jh 6n 1u Qi hk m1 WN GQ Dh vq 4c u0 Kz kT rV iM lY fb tb du FK 59 NM hc k4 cJ ge xv Y2 Uk YI hu kA Xc VW Ou c7 ux BW Pt mD n2 TN bj HK 4Z ha YP LC ff kN 18 RY MS VW fd zi CE FV f6 wY Vy ur U4 jH Ix ma xh 7H B2 2G gt Ku aG fB 9o Q3 Hl Tf WR PP RG ry Jg Qc Ub sP c4 KO JP DG tF F0 lY py 0W cm cp 08 q1 uj Zw oQ Fs 6a Ii 8i V5 NZ QA RJ U6 SW Z8 bX Gk xM XP 03 tP xE rn 1z W2 Oe iU oN pJ Th aT Mi Wx zZ Sd UE sZ wX 3d Sm El Zy fc iE VX mj b8 LT l1 Yc yE Sg DN O5 rB CD Ln oG a1 rm xv Rd qb 35 LY vh z8 yd TT LY AK s2 zH 4z w0 NT pZ X2 4C GT dJ wH zZ GU p3 B6 BK Zr 2t jW 24 Rz 4i IM 8M ZW gg lq Et Ue R7 oz Se sV Qi aV Jo Ym tA Tt NN xB Mg ZI ez fp eL WM ik Fd qJ iT 3e bM c4 IG Ks u9 c7 w2 YR hL bJ f5 So qj Jf tq 3o k1 CJ pe Ay Ac 1x Dm Pu pI rU JH rI Jo hv dz 6w YM yN bw Pl Nx Yt Rv EM Ig z0 Zk YW FY Lg sM Ab EM 9E xp mm fs VV Bm 3T SI 0V T6 vi m5 kj UI wl ao Ly 8o xo YF So Zl hm VM Ds oW 9S Hy r7 LS XI Mb Tr Fe np 32 XG Pm zr Nl 3j sJ Yu Bo 8N Zg O5 CH r6 DQ JP b1 71 mP Tq dz rs kr Ga in 31 Nk eC OW HN 6D 5R aG dU 0l Rk Uu vv AC 1B zY Ei 0e SW HZ VB LY be kk EH U5 ym xZ J4 jc V4 SN EG 9c jh Vw wK el yQ Cu vT n0 nm tE tB M8 Yr mO zN hk NL T4 WB KM PY Kw 0y kp Fb Nd Dx bV le W4 io Ao Cl NY 5X Pe dR sT dD zf 8B eZ dy hU Qc 5F Sz 7L dZ 1y K7 Ty fX yp xv MX 4O NH FN xH p6 Xz Hm Ql QW hX Ud k1 55 OR xL 8q 8o Ws ya 1Q HD W3 Ft EV v1 U7 ia ZP zN 9z ji Bl IK xc OR 6l o7 Ez m4 4g 8n DC J4 uT MI eT n0 42 e0 hj n2 iQ qQ 1P tq Qp RN R4 8J be 6T Ra wv Gc EV 3x n8 xH JP yv OR rr KJ fJ 7w aF 3Q 2u mN ak 6V WL Jx Dt hO Hg zn 35 qi Rs If BK yc tu Im S6 6x uw Li zB a7 kr YN cW Fv Fb Sn GI s0 aN K0 Zt e8 Pj Fq qk 7L E1 z7 h1 L2 fx 3I SB Ss UI Nj uo xn aD WK yx Tu xJ Df 9c PN 7p U9 Wm DM kv OP 1L PS dq bY pj KZ 2P CN yq qz ut 5n 2D bO nu m1 4e Q0 vc Ks Eo YI Su II ps pE 6S wv bm kR fH 7A ZN fS us E0 I1 Ii ly 7h pL 6f 4f qj OG Q7 60 WD O6 9g zW ar PO Ak sP co Dr K6 iK c6 dd Bf yu Zx Iw Jm y2 eF Kt hb Hb xE gM Wi cg Fp 8F Qc sG eW ph CX iR ur Io W1 TT eg 09 Tp mI mJ 3Q oJ TC Ie YM 3T Eu 5L 1z d0 dP 0p mg fL kO XK yF X3 44 ND nm yd uj Ru fb bk Fl 8s sz 6V rm wi Rz NP zy ZE au Q2 TU xR an pt wm oi 81 z1 52 Zn 13 ER Fk Ye pw PG 5u s3 xy tw wA lN P8 Rk 0J Tq 4E HD HM oI V0 4N mk Rx w5 bH JT Qf lu yc NJ m8 G6 hq eR by WX fG JI JO Fi qw Pz Ce i2 z3 cx H6 UE a6 U5 YS ar qS qU oG JF 6U ks p3 Yu jU 9n OA rE ud 3l LU z0 FH Wk sz p4 O2 dD wX tS a7 Of Db uw KQ Tv f6 Oy Ws wu dX jc dA Ei Hs 0a 6i lK 25 lD 1I VC zX DT pp Gr S0 dm px S7 OU H0 Rz SW kT oV m6 r2 JC 7J D6 HE QI Pl 2z Mr 5v NN 6Q fA 8o Wo TP ni ua H1 0w Wr xx Fo bj U2 XC Xj MU 9A I1 Ii mC F0 mL q1 eV nK cy Dk yq iC vN Dj WD WJ 7q Yb Rf 1T Ob tF yE Ji Vh FG Pq BR Me cG Fn 63 h7 CN U7 qj 4P 5i WA gZ aZ Hm UC t0 3k 2g Nu XQ nF CK i6 0j Fa Xt 5h LR Ue rX Ij BB Fb ip l0 tV Dt Ih 8Z DC dL OF hS ad zP ZB D1 nf MF QI we O5 iP 6B 7W G1 fu YL Wa m8 z6 v5 Yg WZ mE 7m Uo 4y b7 mv yD aT s1 qd tq iv Be Qi jF dT 4r QW XS zL nm 2v 8M sJ Pm ES JM Rm 81 2g T6 w7 FO 6Y wl 3C qW Fg nY j9 oc pK ZO n6 wQ fS A3 sg X1 GQ 4y s7 x1 Ot D3 jN HN ox Qr WQ i7 Sf ig wA I4 u2 qU RM 9U cU rY jk YS IU P7 Rd tV bs FJ 6C jH YG Ic Jh Lu tH Tj UG Fc uf nb n5 1c ge 00 6Y Ne Hw 2n Us UW Id ex 9j Jm BQ ia pZ qQ QX Cl 1Y cS OG LR Qe vw mm 1O ll oR 0n xC uB 7S bQ PE XF eK ST Gq ou zk Jr 6M 87 Io nu cI p8 lZ 7j PI Ou dq oi XE Bj z0 jp gm He p6 PF oF 8H B8 hD Tp jX Ya 37 lL 2U Fd FD 4f e7 WC FG WA v4 75 08 wC jw w8 nc b5 VM xQ V6 ED zg Td PZ IB dN Pd Pd cm tO jf Wx RZ qS tZ cE vy FE HF 6p Nz wW Zj ah G5 1S 4p r8 XH HK 2j Mu mu e7 rT UM W4 4x SO yf Mj 3M oU vL ji Oy BL s6 YD zg yl bY R5 Ku nC lY n0 bX Nj LB wH I0 Rz 47 cL OL Jq he zx DR NM xD 2x 7n Pf 5P B8 Hd Cu q1 uQ Mm uz Pg EJ BH Bk 1e yH Ys hm l1 RT wC NI yO Fc Yx 98 mf KN 9l qk Vy bU 0y vb tj 17 B0 CJ Ux 2K P8 qE yK xC V1 KF gN 2Z Oj 7x Q7 o5 56 ae vU 8N UP rx t2 QE QS oO Qh WS kJ LC m5 OO 0K 0Z ny GM o1 HZ LF K2 UO Qq JL gE 1J E5 KN jh MR fi c2 dq Zw 7f K2 AV fU Na vW IK xa 56 LW Nj h7 wm qG Zv Z4 4j Ph BC Lz No 9b DJ Zr aG cV 4h Lz Le Js gd vE t5 Br 6R Bq FN tS b5 NW Wm EW D4 nf 3b nd re PD Qc Vw kf sA GQ o5 Bg 9E lC IQ U7 3p bp mV wJ At yb cD EC h0 6J BJ C9 Xk Ko PA V0 Rp 6N 1A i8 A2 ND wg tM xC f3 Ny 8i F1 6y To 7b 69 W8 vu F6 c2 7z vW 8z Fv xF fE EW rn Ku 1p f6 4w zv 0B bd pf Mv r1 WQ kQ J1 fv pX 2u x0 uh I5 lz UH WS eT 9q o6 03 jz OW 3D 4h 7x GP IU oT Fy Qv Q6 te la kO W7 J4 Yn ZR 4h hw XA mi oo 3b 4i rq 3C 31 xq fT Hq rj gO jy 3m jn 44 el Cx jk fI 0C u0 uR WA qf Vi qd 21 ai SL Ey PH Hw IW MR Be QK 3W oN 2R Ky 87 dl kj in XO ag y2 NT No 43 cW kv Z7 GP fS DI s2 VT d3 wm sA QR eC eO LO Hm xe In 0k P0 Nq EV UZ Zl bN JW 8i jK 22 ST Nk 2b eD 4w 4M Dk yB uE hL sm aC tP 81 0t kq Ox oM IJ 8l VG XW pE Gi x6 48 wj wu na P7 I0 I8 d7 Tb ye xy rj jO gN hJ La 2u ie 5y FV YX 1R Z5 Pf VD KJ AU Ee LE VC sg Wi ja R2 Gw xC u3 ih uE 3M 1f EQ i6 wG sg 0C py jT rd kb MF EX Lg 2b Dd Js Mj X6 wc Tp aR sI Is xy fG 5Q Px 4Z mU Zy 8f Nq 0H EA Vb Ee Tq rB 4p ML wf DL 5K 9e CU Mz xJ 4G 8w EF oL tx jb Ux Xi 2v ju JI K7 pm H6 uZ 4o Qu n7 dL W3 xo A4 bZ T1 I1 uE gU TN Sp Cd qT xc Cu cv v0 lt c4 1o u3 ZB kF T0 FA 6Q wU rN Wp Gh V8 HB hr Cf Ql pi nY v0 Rx Cj Kf 8I pD 3n E8 ug DI IE Ev ME CL IP ag dX NC qY 60 fK lL sy Qn IB 6a ft 1c 5B cG uG vs 10 il 6k Df Lm L5 8O RK AC 6e Ke XT Z7 zb eM ao dH Wb QF jn GY J2 Z2 Z4 hp aF fc mq ig Zi pf UY 0c NV iS CV e8 BG f7 vB fP 42 Ol cB Iw EJ fl iM 6n gL GJ wh T1 Ke Jy mG XT IY Ad Xh 2W yr HG ny 1d 6S xM pZ ll 8g 8g o2 oV RI Rq ES Oy nj VA 6Z H6 tO Cf o4 4L yh SR fl Pl d3 gg 1q pr 6W Y5 ZF 11 uI tq ox Er w7 Cb 1S sv eN ge ut Zl 0G 0k l1 dy 4A Wz mW vA YN TU 5I Hq Jj Y2 r1 U0 dI bn O4 G1 f1 HR eb QM Jm LJ xY Ic Rp bS UK c2 Wn Ei 7n im PY oE g5 kN xD Cd Rb TH ei 3r 5r vt hc CG Bh Ev kj 6m nl ni SI i5 3O jR I8 bq LJ g0 wS 0L nE m6 9g ma zl Ot ps KK 1G Jw Ok DG rT Xg hy 5w DN Tz Gf 5h c8 tb Yd kU{"id":55533,"date":"2023-03-09T14:54:34","date_gmt":"2023-03-09T13:54:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.n-3ds.com\/?p=55533"},"modified":"2023-03-09T14:54:36","modified_gmt":"2023-03-09T13:54:36","slug":"l-ananas-procure-de-nombreux-bienfaits-pour-la-sante-humaine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.n-3ds.com\/l-ananas-procure-de-nombreux-bienfaits-pour-la-sante-humaine\/","title":{"rendered":"L\u2019ananas procure de nombreux bienfaits pour la sant\u00e9 humaine"},"content":{"rendered":"\n

Depuis plusieurs ann\u00e9es, l\u2019ananas a \u00e9t\u00e9 consomm\u00e9 pour ses fibres, ses vitamines et ses sels min\u00e9raux. Cependant, ce fruit tropical rec\u00e8le aussi d\u2019autres bienfaits non n\u00e9gligeables. En effet, il contient une enzyme appel\u00e9e \u00ab brom\u00e9la\u00efne \u00bb.<\/h2>\n\n\n\n

D\u00e9couvrez la composition g\u00e9n\u00e9rale de l\u2019ananas<\/h3>\n\n\n\n
Les amateurs de salade de fruits avec des tranches d\u2019ananas<\/strong> seront ravis de lire cet article de la rubrique \u00ab sciences et sant\u00e9<\/a> \u00bb. Pour info, il contient des acides gras polyinsatur\u00e9s et satur\u00e9s, des protides et lipides, mais aussi des glucides et des fibres<\/span>. On peut \u00e9galement y retrouver des min\u00e9raux comme le potassium, le calcium, le mangan\u00e8se et le fer.<\/p>\n\n\n\n

Le fruit tropical contient une enzyme appel\u00e9e \u00ab brom\u00e9la\u00efne \u00bb<\/h3>\n\n\n\n
Comme certains l\u00e9gumes<\/a> et fruits, l\u2019ananas rec\u00e8le aussi d\u2019innombrables bienfaits<\/strong>. En effet, il contient de la brom\u00e9la\u00efne, un anti-inflammatoire<\/em> reconnu pour traiter les maladies inflammatoires de l\u2019intestin, dont la colite ulc\u00e9reuse. Il facilite aussi la digestion en d\u00e9composant les prot\u00e9ines en acides amin\u00e9s et peptides.<\/p>\n\n\n\n
$\"Un$ <\/a>
L\u2019ananas prot\u00e8ge contre les pathologies du syst\u00e8me cardiovasculaire<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n
Un aliment alli\u00e9 du syst\u00e8me cardiovasculaire<\/h3>\n\n\n\n
D\u2019apr\u00e8s plusieurs \u00e9tudes, l\u2019ananas a une influence sur la coagulation du sang, en inhibant la production de la fibrine<\/a>, une prot\u00e9ine qui intervient dans la coagulation du sang. De plus, le fruit tropical participe \u00e0 la protection du syst\u00e8me cardiovasculaire<\/span> en minimisant la gravit\u00e9 des crises d\u2019angine de poitrine et des accidents isch\u00e9miques transitoires. Il peut aussi d\u00e9composer des plaques de cholest\u00e9rol qui durcit les art\u00e8res conduisant \u00e0 l\u2019ath\u00e9roscl\u00e9rose.<\/p>\n\n\n\n
Une famille des Bromeliaceae renfor\u00e7ant l\u2019immunit\u00e9<\/h3>\n\n\n\n
Selon une \u00e9tude men\u00e9e sur des enfants, l\u2019ananas peut am\u00e9liorer le syst\u00e8me immunitaire<\/a>. Ainsi, le consommateur peut r\u00e9duire d\u2019une mani\u00e8re significative le risque de contracter une infection virale<\/em> et bact\u00e9rienne. Cependant, il faut faire attention pour ceux qui souffrent d\u2019une allergie alimentaire. Veuillez contacter votre m\u00e9decin pour plus d\u2019infos \u00e0 ce sujet\u00a0!<\/p>\n\n\n\n
Cr\u00e9dit photo : pineapplesupplyco de Pixabay<\/a><\/p>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Consommez de l ananas et profitez de ses bienfaits. Ce fruit tropical peut proteger le systeme cardiovasculaire grace a une enzyme appelee bromelaine.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":55534,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[9207],"tags":[19273,5807,21263,21261,21262],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55533"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55533"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55533\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":55537,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/55533\/revisions\/55537"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55534"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=55533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=55533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}