Outre le fait de ravir les papilles et d\u2019\u00eatre efficace pour le corps, l\u2019hu\u00eetre est \u00e0 inclure dans la routine beaut\u00e9. Bien que cela puisse sembler incongru, cet ingr\u00e9dient regorge de vertus pour la peau et les cheveux. Voici quelques-unes.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019hu\u00eetre regorge de nutriments<\/strong><\/p>\n\n\n\n Cet ingr\u00e9dient fait l\u2019actualit\u00e9 sur la sant\u00e9<\/a> de la peau, car il est une excellente source de nutriments. En plus de sa richesse en calcium, en potassium et en phosphore, l\u2019hu\u00eetre<\/strong> est r\u00e9put\u00e9e pour sa forte teneur en vitamines A, B, D et E. Ce comestible contient \u00e9galement une quantit\u00e9 importante de s\u00e9l\u00e9nium<\/span>, de zinc, de fer et de cuivre.<\/p>\n\n\n\n Quelles sont les vertus des hu\u00eetres pour l\u2019\u00e9piderme\u2009?<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00c0 part ses nombreuses vertus<\/strong> pour la sant\u00e9 et le bon fonctionnement du corps, l\u2019hu\u00eetre<\/a> est excellente pour la peau grasse. Gr\u00e2ce \u00e0 sa forte teneur en zinc, cet ingr\u00e9dient est id\u00e9al pour contr\u00f4ler l\u2019exc\u00e8s de s\u00e9bum. De ce fait, cela rend l\u2019\u00e9piderme moins gras et permet d\u2019avoir les peaux fermes, belles et nettes. Comme les \u00e9pidermes gras sont les principales causes de boutons<\/em>, cet aliment est efficace pour lutter contre de nombreuses imperfections cutan\u00e9es comme l\u2019acn\u00e9, le psoriasis et l\u2019ecz\u00e9ma.<\/p>\n\n\n\n