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Le plus souvent, ce sont les femmes qui souffrent d\u2019infection urinaire. Une inflammation de la vessie et des sensations de br\u00fblure en urinant sont les principaux sympt\u00f4mes de ce trouble de sant\u00e9. D\u00e9couvrez les aliments \u00e0 favoriser pour combattre la cystite en plus du traitement prescrit par le m\u00e9decin.<\/p>\n\n\n\n

Comment soigner une infection urinaire\u2009?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lors d\u2019une infection urinaire<\/strong>, la consommation r\u00e9guli\u00e8re de cranberry ou de jus de canneberge est recommand\u00e9e. Ce fruit est excellent pour lutter contre ce souci de sant\u00e9<\/a>, car il poss\u00e8de des antioxydants qui aident \u00e0 r\u00e9duire l\u2019adh\u00e9sion des bact\u00e9ries sur les parois des voies urinaires<\/span>. Cela permet de les \u00e9vacuer durant les mictions.<\/p>\n\n\n\n

Les fruits et l\u00e9gumes \u00e0 manger en cas de cystite<\/strong><\/p>\n\n\n\n

La papaye<\/a> regorge de bienfaits pour la sant\u00e9. \u00c9tant riche en vitamine C et en antioxydants, elle fait partie des aliments <\/strong>efficaces pour lutter contre l\u2019infection urinaire. Elle poss\u00e8de \u00e9galement une quantit\u00e9 importante de fibres. Ainsi, elle est excellente pour le nettoyage du colon<\/em>, de la vessie et des intestins. Gr\u00e2ce aux enzymes qu\u2019elle contient, ce fruit tropical est id\u00e9al pour apaiser les inflammations.<\/p>\n\n\n\n

\"Une<\/a>
La papaye pr\u00e9vient l\u2019infection urinaire<\/em><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Parmi les comestibles b\u00e9n\u00e9fiques contre l\u2019infection urinaire, il y a la courgette<\/a>. Afin de profiter de ses bienfaits, elle est \u00e0 consommer en soupe, en spaghetti ou farcie. Ce l\u00e9gume peut \u00e9galement \u00eatre associ\u00e9 au persil, car celui-ci regorge de vitamine C et de vertus immunostimulantes<\/span> et antibact\u00e9riennes. Celui-ci peut \u00eatre consomm\u00e9 avec de l\u2019ail qui est tout aussi antibact\u00e9rien et du jus de citron.<\/p>\n\n\n\n

Des comestibles riches en fibres pour combattre l\u2019infection urinaire<\/strong><\/p>\n\n\n\n

De nombreux soucis du transit, particuli\u00e8rement la constipation, facilitent la prolif\u00e9ration de bact\u00e9ries<\/em> \u00e0 l\u2019origine de l\u2019infection urinaire. Afin de traiter ce souci, des denr\u00e9es qui regorgent de fibres sont \u00e0 favoriser. La consommation r\u00e9guli\u00e8re de l\u00e9gumes verts, de fruits rouges<\/a> et de l\u00e9gumineuses est \u00e0 privil\u00e9gier. Pour prendre soin de la flore intestinale et soulager les troubles digestifs ainsi que les infections urinaires, les probiotiques sont aussi fortement conseill\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

Cr\u00e9dit Image : TLink de Pixabay<\/a><\/p>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Luttez contre l infection urinaire en consommant des aliments riches en fibres. Ces derniers evitent de nombreux soucis de sante comme la cystite.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":46091,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[3,9207],"tags":[13905,15441,20161,5887],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46089"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=46089"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46089\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46092,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/46089\/revisions\/46092"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46091"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46089"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=46089"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=46089"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}