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Aussi connue comme la rhodiola, la rhodiole appartient \u00e0\u00a0la famille des crassulac\u00e9es. \u00c9tant \u00e0 la fois antioxydante, \u00e9quilibrante et adaptog\u00e8ne, cette plante regorge de bienfaits pour la sant\u00e9 et le bon fonctionnement du corps. D\u00e9couvrez-les.<\/p>\n\n\n\n

La rhodiole est riche en antioxydants<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Gr\u00e2ce \u00e0 sa richesse en antioxydants, la rhodiole <\/strong>est une alli\u00e9e pour la sant\u00e9<\/a>. De ce fait, elle est efficace pour pr\u00e9venir les radicaux libres qui sont responsables du vieillissement de la peau. En sus, tout comme la curcumine, elle est excellente pour les d\u00e9fenses immunitaires.<\/p>\n\n\n\n

Cette plante combat les maladies cardiovasculaires<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Parmi les nombreux bienfaits<\/strong>, il y a sa capacit\u00e9 de pr\u00e9venir les troubles cardiaques. Comme cette plante<\/a> s\u2019adapte facilement au stress \u00e9motionnel, la rhodiole est excellente pour lutter contre les maladies cardiovasculaires<\/em> et les risques d\u2019hypertension.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Une bienfaitrice pour le corps<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Une alli\u00e9e contre les maux de t\u00eate<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Comme elle contient des agents adaptog\u00e8nes<\/em>, elle est efficace pour lutter contre le stress. Cet \u00e9tat d\u2019esprit est souvent responsable de la fatigue et des maux de t\u00eate<\/a>. De ce fait, la rhodiole est une v\u00e9ritable alli\u00e9e contre ces d\u00e9sagr\u00e9ments.<\/p>\n\n\n\n

Elle pr\u00e9vient la d\u00e9pression<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Elle a un effet positif sur la sensibilit\u00e9 de la s\u00e9rotonine<\/span> et de la dopamine. Elle am\u00e9liore \u00e9galement celle des neurones du cerveau et du syst\u00e8me nerveux. Cet ingr\u00e9dient rend les gens qui le consomment de bonne humeur et est excellent pour combattre la d\u00e9pression<\/a>. C\u2019est pour cela qu\u2019il est recommand\u00e9 lors d\u2019un traitement th\u00e9rapeutique.<\/p>\n\n\n\n

Cr\u00e9dit Image\u00a0: monicore de Pixabay<\/a><\/p>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Interessez vous a la rhodiole et a ses multiples bienfaits. Grace a ses vertus antioxydantes et adaptogenes, cette plante est une bienfaitrice pour la sante et le corps.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":42698,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[3,9207],"tags":[5807,18171,2326,20044,5887],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42696"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42696"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42696\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42699,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42696\/revisions\/42699"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42698"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42696"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42696"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42696"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}