Bien qu\u2019il soit peu connu en France, le feijoa est excellent pour le bon fonctionnement de l\u2019organisme. Toutefois, la consommation de ce fruit tropical est recommand\u00e9e, car ce dernier poss\u00e8de de nombreux atouts pour la sant\u00e9 et le m\u00e9tabolisme. D\u00e9couvrez-les.<\/p>\n\n\n\n
Le feijoa regorge de vitamine C<\/strong><\/p>\n\n\n\n Le feijoa<\/strong> est une goyave qui est principalement reconnue pour sa richesse en vitamine C.\u00a0 Effectivement, 100 g de cet aliment<\/a> peuvent contenir 450 \u00e0 900 mg de ce nutriment. De plus, ce fruit en d\u00e9tient 3 fois plus que le kiwi et 4 \u00e0 5 fois plus que les agrumes.<\/p>\n\n\n\n Cet aliment est riche en min\u00e9raux<\/strong><\/p>\n\n\n\n Parmi ses atouts<\/strong>, il y a sa forte teneur en fer et en calcium. De plus, le feijoa est un alli\u00e9 pour la sant\u00e9<\/a>, car il poss\u00e8de une grande quantit\u00e9 de cuivre, de fibres, de magn\u00e9sium et de zinc<\/em>. Toutefois, cet ingr\u00e9dient est \u00e9galement une source de vitamines A et B.<\/p>\n\n\n\n