La carambole<\/strong> a une forte teneur en vitamine C. Gr\u00e2ce \u00e0 ce composant, elle est une alli\u00e9e pour la sant\u00e9<\/a>, car elle pr\u00e9vient certains troubles comme le scorbut<\/span>, la fatigue et les sympt\u00f4mes de faiblesse. En sus, elle aide aussi \u00e0 lutter contre les douleurs aux bras et aux jambes caus\u00e9es par la carence en ce nutriment.<\/p>\n\n\n\n Un fruit b\u00e9n\u00e9fique pour le c\u0153ur<\/strong><\/p>\n\n\n\n Parmi ses multiples vertus<\/strong>, il y a sa richesse en fibres insolubles. Ces composants permettent de ralentir l\u2019absorption des glucides en r\u00e9duisant les risques d\u2019hyperglyc\u00e9mie<\/em>. De plus, associ\u00e9s aux vitamines A et B, ces nutriments contribuent \u00e0 pr\u00e9venir les plaques sur les parois des vaisseaux sanguins et \u00e0 am\u00e9liorer les fonctions du syst\u00e8me circulatoire. Ce fruit<\/a> a \u00e9galement la capacit\u00e9 de r\u00e9duire le taux de cholest\u00e9rol dans le sang.<\/p>\n\n\n\n Cet aliment pr\u00e9vient certains cancers<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00c9tant riche en polyph\u00e9nols<\/span> et en antioxydants, il aide \u00e0 prot\u00e9ger l\u2019ADN des cellules. Ainsi, il \u00e9vite les troubles canc\u00e9reux<\/a>. Selon une recherche men\u00e9e sur des souris, il a \u00e9t\u00e9 prouv\u00e9 que les extraits de carambole facilitent le fonctionnement des enzymes antioxydantes et pr\u00e9viennent l\u2019apparition de cancer du foie.<\/p>\n\n\n\n La carambole facilite la digestion<\/strong><\/p>\n\n\n\n Outre les vertus mentionn\u00e9es plus haut, la consommation de son jus est \u00e9galement recommand\u00e9e, car gr\u00e2ce \u00e0 son action antidiarrh\u00e9ique<\/em>, il apaise les maux d\u2019estomac. De plus, sa richesse en fibres augmente la s\u00e9cr\u00e9tion des sucs gastriques<\/a>, permettant ainsi de faciliter la digestion et de pr\u00e9venir la constipation.<\/p>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Apprenez en plus sur la carambole et ses multiples vertus. Etant riche en vitamines, ce fruit est un allie pour la sante et le metabolisme, car il renforce les defenses immunitaires.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":41565,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[3,9207],"tags":[19882,15445,18874,5887,18675],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41562"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41562"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41562\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41567,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41562\/revisions\/41567"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41562"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41562"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41562"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/carambole.jpg\")
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