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Originaire de Chine, le litchi est un fruit rond ayant une chair \u00e0 la fois tendre et sucr\u00e9e. Riche en min\u00e9raux, en antioxydants et en oligo\u00e9l\u00e9ments, cet aliment est \u00e0 consommer sans mod\u00e9ration. Voici certains de ses bienfaits pour la sant\u00e9 et le corps.<\/p>\n\n\n\n

Le litchi pr\u00e9vient les maux de t\u00eate<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le litchi<\/strong> a une forte teneur en vitamine C. De ce fait, il permet au corps<\/a> de combattre la migraine et les maux de ventre. Comme sa pulpe regorge d\u2019oligo\u00e9l\u00e9ments<\/em>, il permet de renforcer l\u2019\u00e9quilibre du syst\u00e8me immunitaire.<\/p>\n\n\n\n

Un alli\u00e9 pour la sant\u00e9 cardiaque<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L\u2019un de ses bienfaits <\/strong>est sa capacit\u00e9 \u00e0 maintenir le c\u0153ur en forme. Gr\u00e2ce \u00e0 sa teneur en vitamine B et en potassium, ce fruit<\/a> permet de contr\u00f4ler la pression art\u00e9rielle et d\u2019abaisser le taux de mauvais cholest\u00e9rol<\/span>. En consommer r\u00e9guli\u00e8rement est essentiel pour limiter les risques de maladies cardiovasculaires.<\/p>\n\n\n\n

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Ce comestible est b\u00e9n\u00e9fique pour le corps\u00a0 \u00a9 image libre de droits sur Google<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Cet aliment est b\u00e9n\u00e9fique pour les femmes enceintes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il est recommand\u00e9 chez les femmes enceintes<\/em>. C\u2019est un comestible id\u00e9al qui contient des vitamines essentielles<\/a> pour le bon d\u00e9veloppement de l\u2019embryon. Avis aux futures m\u00e8res\u00a0: n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 en manger\u00a0!<\/p>\n\n\n\n

Le litchi prot\u00e8ge la peau<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le litchi est un alli\u00e9 pour la peau, car en lui prot\u00e9geant contre les rayons UV<\/a>, il pr\u00e9vient le vieillissement cutan\u00e9. De plus, ses propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes<\/span> font de lui un \u00e9l\u00e9ment important pour obtenir un teint \u00e9clatant.<\/p>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Degustez le litchi pour profiter de ses nombreux bienfaits. Etant riche en vitamines, en fibres, en calcium, en sodium et en fer, ce fruit est un allie pour la sante et le corps.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":40364,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[3,9207],"tags":[5807,18171,15445,19645,5887],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40362"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40362"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40362\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40365,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40362\/revisions\/40365"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40364"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40362"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40362"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40362"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}