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Le 8e<\/sup> barom\u00e8tre sport-sant\u00e9 de la F\u00e9d\u00e9ration Fran\u00e7aise d\u2019\u00c9ducation Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV) indique qu\u2019une grande partie des Fran\u00e7ais aimeraient faire plus de sport. Cependant, certains facteurs les emp\u00eachent de s\u2019adonner \u00e0 une activit\u00e9 physique.\u00a0<\/h2>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

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Sport\u00a0: plus d\u2019activit\u00e9 physique pour les Fran\u00e7ais\u00a0<\/h3>\n\n\n\n

Selon cette enqu\u00eate, 84 % des hommes et des femmes souhaiteraient pratiquer une\u00a0activit\u00e9 sportive<\/strong> \u00ab\u00a0plus souvent\u00a0\u00bb, et 58 % \u00ab\u00a0beaucoup plus souvent\u00a0\u00bb. Cependant, 61 % d\u2019entre eux disent manquer de temps pour faire du\u00a0sport<\/a> de mani\u00e8re, surtout ceux \u00e2g\u00e9s de moins de 35 ans (81 %).\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Les bienfaits de l\u2019exercice sur la sant\u00e9 sont connus\u00a0<\/h3>\n\n\n\n

Comme l\u2019indique ce barom\u00e8tre, les sond\u00e9s sont conscients des bienfaits de faire une activit\u00e9 sportive sur leur\u00a0sant\u00e9<\/a>. Le sport contribue en effet \u00e0 limiter ses risques de d\u00e9velopper des\u00a0maladies cardiovasculaires<\/span>, ou encore le diab\u00e8te. Cependant, en d\u00e9pit de cela, il existe tout de m\u00eame certains freins \u00e0 la pratique d\u2019un\u00a0exercice<\/em> physique.<\/p>\n\n\n\n

\"Sport,
L\u2019exercice a de nombreux bienfaits pour la sant\u00e9 \u00a9\u00a0Christopher Futcher\/Istock.com\n<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

54 % des participants \u00e0 cette enqu\u00eate disent avoir peur de ne pas pouvoir suivre la cadence lorsqu\u2019ils font du\u00a0sport<\/strong>, une proportion qui grimpe \u00e0 62 % chez ceux \u00e2g\u00e9s de plus de 60 ans. Certaines personnes ressentent \u00e9galement une g\u00eane \u00e0 l\u2019id\u00e9e d\u2019exposer leur\u00a0corps<\/a> dans le cadre d\u2019une activit\u00e9 physique.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u2019est-ce qui encouragerait les sond\u00e9s \u00e0 bouger plus\u00a0?\u00a0<\/h3>\n\n\n\n

Enfin, ce\u00a0barom\u00e8tre<\/span> r\u00e9v\u00e8le que 66 % des personnes interrog\u00e9es aimeraient faire du sport en entreprise ou participer \u00e0 des\u00a0loisirs<\/a> en m\u00eame temps que leurs proches. Cela les encouragerait \u00e0 d\u00e9gager plus de temps pour effectuer une\u00a0activit\u00e9<\/em> physique.\u00a0<\/p>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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