Un exercice de musculation \u00e0\nretrouver sur Peak Workout <\/p>\n\n\n\n
Si vous visitez la cha\u00eene YouTube Peak Workout<\/a>, ne manquez pas l\u2019occasion de visionner les diverses vid\u00e9os d\u2019exercices de fitness et de musculation. Parmi, vous tomberez sur le jumping jack<\/em>. Il est utilis\u00e9 pour s\u2019\u00e9chauffer, mais \u00e9galement pour se muscler les jambes ainsi que les abdominaux. D\u2019autres exercices vous y attendent et il suffit de la visiter pour les d\u00e9couvrir. <\/p>\n\n\n\n Retrouvez des exercices sur Peak Workout <\/p>\n\n\n\n Du coaching fitness pour un meilleur\nentra\u00eenement \u00a0<\/p>\n\n\n\n Pour am\u00e9liorer l\u2019efficacit\u00e9 de vos exercices<\/strong>, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 regarder une vid\u00e9o avec un coach sur\nmesure sur Peak Workout. Entra\u00eenez-vous quand vous le voulez et o\u00f9 vous le\nsouhaitez. Gr\u00e2ce aux recommandations des professionnels, il vous sera\npossible de travailler les exercices\nde musculation<\/a> sans \u00e9quipement. <\/p>\n\n\n\n Des conseils nutritifs pour des\nr\u00e9sultats visibles <\/p>\n\n\n\n Pratiquer une activit\u00e9 physique n\u2019est pas suffisant pour transformer sa silhouette.\nPour une mise en forme<\/em>, il faut\nadopter une bonne alimentation. Elle vous permettra d\u2019avoir des r\u00e9sultats positifs,\nretrouvez des conseils nutritifs mis \u00e0 votre disposition. En alliant\nsport et r\u00e9gime\nalimentaire<\/a>, vous aurez plus de chance d\u2019avoir une silhouette parfaite. <\/p>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Pour ceux et celles qui se lancent dans une nouvelle mise en forme, mais qui n\u2019ont pas le temps d\u2019aller en salle de sport, la cha\u00eene YouTube Peak Workout est faite pour vous. Que vous soyez un homme ou une femme, vous y retrouverez votre bonheur. Peak Workout\u00a0: des tutos d\u2019exercices physiques \u00e0 d\u00e9couvrir En […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":25350,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[12765,12763,12764],"tags":[7757,3063,7464,12506,12768],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25349"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25349"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25349\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25352,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25349\/revisions\/25352"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25350"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25349"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25349"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25349"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/www.n-3ds.com\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/peak-workout-appli.jpg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n